Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Komlóen
Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
325 vélemény
frissítve 12 augusztus 2026Krisztián N.
Komlón a Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás kiváló volt. 60 perces konzultáció során Márta megmutatta, hogyan épül be a jelenlét a mindennapokba, és mennyire megkönnyíti a döntéseket. A személyre szabott gyakorlatokhoz 1 óra alatt rávilágított a figyelem fókuszára és a problémamegoldó szemléletre. Az ár 4500 forint volt, és 6 hónapig érvényes útmutatásokat kaptam, amelyekkel a gyakorlatban is érezhető a fejlődés.
Lélek Útja Kft.
Katalin N.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás Komlón remek tapasztalat volt. Az oktató alaposan bemutatta a gyakorlatokat, és közben figyelt a résztvevők egyedi igényeire. A konkrét edzésterven belül kiemelte a figyelem tartását és a légzés koordinációját, ami megkönnyítette a mindennapi alkalmazást. A díj 15000 Ft volt, a folyamat 60 percig tartott, és személyes tanácsokkal gazdagodtam. Annamária rendkívül empatikus volt, és a végén megköszönte, hogy Komlón kipróbáltam ezt a gyakorlatot.
Lelki Járda Kft.
Katalin N.
Komlón igénybe vettem a Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. Márta 113896-os szakértő személyes megközelítése segített abban, hogy a gyakorlatot a mindennapokban is alkalmazzam. A konzultáció 60 percig tartott, ára 15000 forint volt, és valóban érezhetően javult a koncentrációm és a stresszkezelésem. Délutáni rutinomat úgy alakítottam ki, hogy a csendes percek mindennapi részévé váljanak.
Gondolkodásgazda Kft.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában Komlón. A feladatot gyorsan és precízen végezte el, mindössze két nap alatt, mindössze 50 000 forintért. Kifejezetten barátságos és segítőkész volt, amit külön értékeltem. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló témában keres szakértőt.
Gergő K.
Eszter T.
Norbert fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában Komlón. A feladatot három nap alatt végezte el, és az ár 45 000 forint volt. Nagyon profi, kedves és türelmes volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Biztosan fogok még vele dolgozni a jövőben.
Norbert S.
Ádám S.
Norbert kiváló szakember a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában Komlón. A munka két nap alatt készült el, költsége 47 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok a munkájával, minden részletre odafigyelt. Mindenkinek bátran ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlat
A feladatban mutasd be egy rövid tudatos jelenlét gyakorlata. Egyszerű legyen a leírás: mit csinálj, milyen egyszerű lépések vannak, és mire figyelj. A szakembertől azt várjuk, hogy legyen rendszeres és türelmes, tartsa be a megadott időkeretet, és gyorsan megérintenie a feladat lépéseit.
Tudatos jelenlét gyakorlat 1
Találd meg a napodban egy 5 perces csendet. Írj le három dolgot, amit látsz és érzel, amikor figyelsz a légzésedre. Ezek a feltételek: egyszerű gyakorlat, rövid időre szól, és bárki elvégezheti. A feladat rövid legyen, de legyen értelme és ígérjen jobb koncentrációt.
Tudatos jelenlét gyakorlatának egyszerű feladata
Kezdd egy rövid, egy perces figyeléssel: figyeld a légzést, majd a testérzeteket. Egyszerű követelmény, hogy a szakértő legyen türelmes és kommunikációja érthető legyen. A munka akkor indulhat, ha a felhasználó megérti a feladat lépéseit, és a gyakorlatot otthon is végezheti.
Tudatos jelenlét tréning szervezése
Keresek egy tapasztalt szakembert Komlón, aki segít bevezetni a tudatos jelenlét gyakorlatát egy csoport számára. A feladat magában foglalja egy interaktív tréning kidolgozását, ahol bemutatod a mindfulness alapelveit, vezethetsz meditációs gyakorlatokat, és segítesz a résztvevőknek beépíteni ezeket a mindennapi életükbe. Elvárás, hogy legyen tapasztalat mindfulness tréningek vezetésében, jó kommunikációs készség, és képes legyél személyre szabott, élvezetes foglalkozásokat tartani. A tréninget Komlón, egy csoportos formában, hétvégi napokon szeretném megtartani, a részletek egyeztetése után.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét a gyakorlatban alkalmazásával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436