Önvédelmi edzés Komlóen: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
376 vélemény
frissítve 06 szeptember 2026Bálint N.
Komlóban élőként kiemelt fontosságú volt számomra az Önvédelmi edzés. A szolgáltató pontosan úgy adta át az alapvető technikákat, ahogy ígérte, és a tréner Péter segített személyre szabni a gyakorlatokat. A tanfolyam díja 42000 forint volt, a képzés 6 hétig tartott, az oktatások alkalmanként 90 percet vettek igénybe. Erőteljesen ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabbá válni Komló környékén.
Péter H.
László B.
Komlónak szóló Önvédelmi edzés szolgáltatásait kipróbáltam, úgy érzem, hogy Péter szakmai felkészültsége kivételes. A képzések során részletesen kiemelte a személyes védelmet, a technikák végrehajtását pedig lépésről lépésre mutatta be. A tréning ára 45000 forint, és a tanítás 90 percet vett igénybe, amikor is a gyakorlati gyakorlatokat is hatékonyan megvalósítottuk. Minden időpontot pontosan tartott, a város Komló volt a helyszín, és elégedett vagyok a végeredménnyel.
Péter H.
Dóra N.
Komlón a Önvédelmi edzés rendkívül gyakorlatias volt, a szakember Alber 144328 részletesen bemutatta a technikákat és a helyzetfelismerést. A kurzus alatt kiderült, hogy 6 órányi gyakorlás 45000 forintba került, és a tréner a hosszabbításokra is készen állt. A foglalkozás során hangsúlyozta a biztonságos konfrontációt és a testtartást, így magabiztosabban távozom a városból. Örömmel ajánlom mindenkinek, aki Komló külvárosában szeretne többet tanulni a védekezésről.
Alber C.
Mira T.
Komlóban vettem igénybe az Önvédelmi edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. Az edző, Lilla Szabina, nagyon felkészült volt, már az első órán érződött a rutin és a türelem. A hosszú gyakorlatsorok alatt pontos visszajelzést adott, a végén pedig részletes áttekintést kaptam a költségekről és az edzés időtartamáról. A díj 18000 forint volt, és az ötven perces foglalkozás nagyon hasznos volt a mindennapi önvédelmi szituációk gyakorlásához. Komlói környezetben remek hangulatban lehet tanulni. Ez a szolgáltatás segített magabiztosabbnak érezni magam a mindennapokban.
Nelarock S.E.
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok Leventével, aki az Önvédelmi edzést Komlóen végezte. Gyorsan és profi módon mutatta be a technikákat, az egész tréning kb. 2 órát vett igénybe, és mindez 15 000 forintba került. Minden részletre odafigyelt, és nagyon jó hangulatban telt az egész. Bátran ajánlom mindenkinek!
Levente F.
Nagy Dóra
Ferenc kiváló munkát végzett az önvédelmi órán Komlóen. A feladatot kb. 2,5 órán át tartotta, és 18 000 forintért dolgozott. Nagyon barátságos volt, és részletesen elmagyarázta a technikákat. Biztos vagyok benne, hogy a tanultak segítenek majd a mindennapokban.
Ferenc V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés feladat Komlón
Ismerd meg az alapvető sérülésmentes védekezési mozdulatokat. Írj egy egyszerű videó- vagy bemutató feladatot: mutasd be egy ütészavart helyettesítő védelmet, rövid bemelegítést és gyakorlatcsoportokat. A szakember legyen alacsony küszöbű, érthető, és legyen készen állni a gyakorlásra a helyszínen Komlón.
Önvédelmi edzés Komló
Hé, adok egy egyszerű feladatot. Keress egy helyi önvédelmi edzőt Komlón, aki kezdőknek is jól magyaráz. Írj le, milyen alapfogásokat tanít a tréner, milyen eszközökre van szükség, és milyen a gyakorlatszám. Szögezd le az időpontot és a helyszínt, és mondd el, milyen feltételek mellett lehet jelentkezni.
Önvédelmi edzés Komló
Hedd fel a lehetőséget, és végezz egyszerű, mindennapi szituációknak megfelelő önvédelmi gyakorlatokat Komló környékén. Keress instrukciókat egy tapasztalt oktatótól, és tudd meg, milyen alapkészségek szükségesek a gyors reakcióhoz. A feladat során figyelni kell a helyes testtartásra, az adott helyzetben követendő lépésekre, és az edzések gyakoriságára vonatkozó egyszerű követelményekre.
Önvédelmi edzés Komlóen
Hedvezd el a lehetséges veszélyeket egyszerű, hétköznapi lépésekkel. Találd ki, milyen szabatos, könnyen megvalósítható feladatokra van szükség a hallgatóknál: alapszintű helyezkedés, védekező mozdulatok, és gyakorlatok, amelyeket bárki végrehajthat. Megadhatod, hány gyakorlat legyen, és milyen felszerelés szükséges.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436