Elemezze elfojtott érzelmeit Miskolcon pszichoanalízissel

Találj pszichológust elfogadás elköteleződés ACTra! Csatlakozz programhoz

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb ACT-terapeuták listája Miskolcon

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Érzelmi elköteleződés elemzése

Miskolc
15 napja

Lépj be egy online vagy személyes beszélgetésre, és írd le az érzelmeidet, amelyeket elfojtottál. A szakértőnek egyszerű kérdései lesznek, amelyeket érthetően válaszolj meg, és megfigyeli, miként reagálsz a stresszre és a visszafojtott gondolatokra. A munka során tiszteletben tartják a határaidat és csak instrukciók szerint dolgoznak veled.

Elköteleződés felmérése érzelmi beleegyezéssel

Miskolc
egy hónapja

Vizsgáld meg, hogyan köteleződnek el a résztvevők érzelmeikben. Írj rövid mérőfeladatot arról, hogy mennyire tudják elfogadni saját és mások érzelmeit. A szakértő legyen türelmes, jó hallgató, és értse a pszichoanalízis alapelveit. Dolgozz előzetes időkeretben és határidőkkel.

Elemzés feladat

Miskolc
2 hónapja

Küldj be egy rövid beszámolót a megfeszített érzelmekről. Egyszerű követelmények: próbáld meg megfogalmazni, milyen érzelmek vannak, mikor jönnek elő és hogyan reagál a tested. A munka során a szakember legyen barátságos, érthető és figyeljen a kliens komfortjára. A feladat megoldása attól függ, mennyi szabadidő van, és hogy a kliens mennyire őszinte.

Elemzés kérése

Miskolc
3 hónapja

Hedzeri elképzelt pszichanalitikus feladat: mutasd meg, milyen elfojtott érzelmeket érzel a hétköznapi helyzetekben. Egyszerű követelmény, mutasd be 1-2 konkrét helyzetet, és írd le röviden, milyen érzelmeket érzel, valamint mit szeretnél változtatni. A szakértő legyen türelmes, jó hallgatóság, és legyen nyitott a beszélgetésre. A munka akkor kezdődik, ha a megadott témában folyamatosan dolgozol és megérted az elvárásokat.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen gyakorlatokat használ az ACT-terápia?
Az elfogadás elköteleződés ACT során több, gyakorlatias elemet is alkalmazunk, hogy könnyebb legyen a feszültséggel együtt lenni és a saját értékek felé lépni. Ilyen például a figyelem tudatosítása, a gondolatok „eltávolítása” (defúzió), valamint rövid viselkedéses kísérletek. Miskolcon a cél az, hogy a beszélgetésből konkrét, kipróbálható lépések szülessenek.
Miért fontos az elfogadás és az elköteleződés az ACT terápia során Miskolcon?
Hogyan segít az elfogadás az ACT-ben a mindennapi életben Miskolcon?
Mit jelent az elköteleződés az ACT-ben, és hogyan alkalmazható Miskolcon?
Milyen gyakran érdemes foglalkozni az elfogadás és az elköteleződés témájával az ACT terápiában Miskolcon?