Vegyen részt gesztalt-terápiában Miskolcon az önismerethez
Találj pszichológust gesztalt önismeret terápiára! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb gesztalt terapeuták listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
456 vélemény
frissítve 19 szeptember 2026Bence K.
A Gesztalt önismeret terápia Miskolc városában kiváló alkalom volt, hogy mélyebben megértsem önmagamat. András szakértelme megnyugtató, a találkozók során érdemi fejlődést tapasztaltam, és a költség 25000 forintért reálisnak tűnt a hosszú távú előnyökhöz képest. A terápia hosszabb időt is ölel fel, így a gyakorlati technikák gyorsan beépültek az életembe.
Lelki Tér
Koloszár G.
Miskolcon vettem részt Gesztalt önismeret terápia szolgáltatásban, és nagyon örülök az eredménynek. A terápia során körültekintően tágultam a saját érzelmeimhez, a dolgozó Eszter kiváló szakmai és empatikus hozzáállásával. A terápia 60 percig tartott, ára 18000 forint volt, és a hosszabbítás is rugalmasan megoldható. A folyamat során világos célokat kaptam, és láttam, hogy a gyakorlati alkalmazások mennyire hasznosak a mindennapokban. Ha önismeretre vágysz Miskolcon, ez a szolgáltatás jó kiindulópont lehet.
Eszter F.
Kata N.
A Gesztalt önismeret terápia számomra Miskolcon sokat adott. A terapeuta megértő, a foglalkozás menete érthető volt, és részletesen beszélt az árakról, a terápia időtartamáról és a hosszú távú célokról. 60 percben 15000 forintért dolgoztunk, a szakértő szerint a munka folyamatos kisebb lépésekben vezet előre. Nagyon ajánlom a szolgáltatást, ha valaki az önismeret felé indulna.
Bodor Berill pszichológus
Eszter S.
A Gesztalt önismeret terápia Miskolcon segített elmélyíteni a belső megértésemet. A terapeuta szakértő módon vezette a beszélgetést, és 60 perc alatt világossá tett néhány rejtett összefüggést az életemben. Az ára 18000 forint volt, és a hosszú távú értékelés során úgy érzem, igazi változást értem el. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolkodik a személyes fejlődésen. Személy szerint Patrícia volt a terapeuta, aki szókimondó, mégis empatikus volt.
Patrícia
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített a Gesztalt önismeret terápia Miskolcon. A folyamat során mélyebb önismeretre tettem szert, és az eredmények már néhány alkalom után láthatóak voltak. Az első konzultációk gyorsak voltak, és a költség mindössze 30.000 forint volt. Köszönöm a profi hozzáállást és a támogatást!
torkzadeh M.
Nagy L.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Gesztalt önismeret terápia során Miskolcon. A kezelés három alkalomból állt, mindegyik kb. 1 órás volt, és összesen 45.000 forintba került. Nagyon jól éreztem magam, és sokat tanultam magamról. Mindenkinek ajánlom, aki mélyebb önismeretre vágyik!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gesztalt önismeret terápia feladat egyéneknek
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be alap Gesztalt-önismeret gyakorlatokat Miskolcon. Egyszerű közérthető feladatok legyenek, legyenek világosak a követelmények és hogy milyen típusú terápia kerül többe. A munka akkor indul, ha a szakember megértést ad és hajlandó együttműködni.
Gesztalt-terápiában való részvétel
Készíts egy rövid feladatot a gesztalt terápia önismerethez kapcsolódó témájában Miskolcon. A szakember legyen egyszerű, barátságos, érthető tanácsadó; a feladat legyen könnyen követhető, ne legyen szakzsargon. Mondd el, milyen tevékenységet kell végezni, milyen feltételek szükségesek a munka megkezdéséhez (például időpont egyeztetése, helyszín, személyes vagy online részvétel), és milyen végeredményt vár a terapeuta. A leírás legyen érthető, 20–60 szó között, és legyen változatos hosszúságú.
Gesztalt önismeret feladat 1
Kérj meg egy terapeutát, hogy vezessen vezérlő gyakorlatot a gesztalt szemléletben. Egyszerű feladat: figyelj a légzésre és a testérzetekre, írd le röviden, mit érzel és milyen gondolatok jutnak eszedbe. A szakember legyen tőle könnyen követhető, legyen türelmes, és adjon visszajelzést a megfigyelésekről. A munka akkor indul, ha a kliens beleegyezik és egyéni célokat határoznak meg.
Gesztalt terápia feladat önismerethez
Kereskedelem helyett próbáld ki egyszerű feladattal: találj egy gesztalt önismereti gyakorlatot, és írd le, hogyan segít neked megismerni a belső folyamataidat. Röviden írd le, mire és hogyan számíthat a szakember; mik az alapvető követelmények: legyen nyitott, legyen elég idős, legyen lehetőség a visszajelzésre. Dolgozd fel a tapasztalataidat, és kérj visszajelzést a terapeutától.
Terapeutáink készen állnak, hogy Gesztalt önismeret terápiával integrálják személyiségét!
Gesztalt önismeret terápia Miskolcon a belső folyamatok megértéséhez
A Gesztalt önismeret terápia Miskolcon olyan segítő folyamat, amely az ember jelenlegi érzéseire, gondolataira és kapcsolati működésére figyel. A módszer abban támogatja a résztvevőt, hogy jobban felismerje saját mintáit és tudatosabban reagáljon az élethelyzeteire.
Az önismereti munka során nem csak a problémák kerülnek előtérbe. Fontos az is, hogyan éli meg valaki a mindennapi helyzeteket, milyen döntéseket hoz, és hogyan kapcsolódik más emberekhez. A beszélgetések személyes tapasztalatokra épülnek.
A gesztalt önismeret terápia folyamata
A találkozások általában egy első beszélgetéssel kezdődnek, ahol a kliens megfogalmazza a fontosabb kérdéseit. A terapeuta figyelmet fordít az érzésekre, a test jelzéseire és arra is, hogyan jelenik meg az adott helyzet a beszélgetésben.
Véleményem szerint ennek a módszernek az egyik erőssége, hogy nem csak a történeteket vizsgálja, hanem azt is, hogyan történik valami a jelenben. Ez gyakran segít észrevenni olyan reakciókat, amelyek korábban automatikusnak tűntek.
Sokan hibát követnek el, amikor kizárólag gyors megoldást keresnek egy összetett élethelyzetre. Az önismereti folyamat időt igényel, mert a mélyebb változások gyakran fokozatos felismerésekből alakulnak ki.
Gesztalt önismereti témák és célok
A folyamat során gyakori témák az önbizalom, a kapcsolatok, a határok kezelése, a változások elfogadása és a visszatérő viselkedési minták. Minden ember más kérdésekkel érkezik, ezért a közös munka mindig egyéni irányt vesz.
Volt olyan eset, amikor egy kliens azt tapasztalta, hogy több élethelyzetben hasonló konfliktusok jelennek meg. A beszélgetések segítségével fokozatosan felismerte, milyen belső elvárások befolyásolják a döntéseit.
Gesztalt önismeret terápia árak és alkalmak
A szolgáltatás ára függhet a szakember tapasztalatától, az ülés hosszától és a találkozások gyakoriságától. Miskolcon a hasonló önismereti folyamatok díjai általában az alábbi tartományokban mozognak.
| Szolgáltatás | Időtartam | Ár |
|---|---|---|
| Első önismereti beszélgetés | 60 perc | 12.000 - 18.000 |
| Egyéni terápiás alkalom | 50 perc | 12.000 - 20.000 |
| Mélyebb feldolgozó ülés | 75 perc | 18.000 - 28.000 |
| Heti rendszeres folyamat | 50 perc | 14.000 - 22.000 |
| Online konzultáció | 50 perc | 12.000 - 18.000 |
| Rövid egyeztetés | 30 perc | 8.000 - 12.000 |
| Tematikus önismereti alkalom | 90 perc | 15.000 - 22.000 |
Tapasztalatom szerint a túl alacsony árnál érdemes megvizsgálni, milyen szakmai háttér áll mögötte. Olcsóbban 10.000 forint alatt ritkán található olyan alkalom, amely elegendő figyelmet biztosít. A magasabb ár viszont nem feltétlenül jelent jobb választást.
Terapeuta választása önismereti munkához
A megfelelő szakember kiválasztásánál fontos a képzettség, a tapasztalat és az, hogy milyen kapcsolat alakul ki az első találkozások során. Érdemes figyelni arra, hogyan magyarázza el a módszert és milyen keretek között dolgozik.
Én személy szerint azokat a segítőket tartom hitelesebbnek, akik nem ígérnek gyors változást. A jó együttműködéshez szükség van bizalomra és arra, hogy a kliens biztonságban érezze magát a folyamatban.
A Qjob.hu oldalon több szakember bemutatkozását lehet megtekinteni, így könnyebb összehasonlítani a lehetőségeket. Itt a tapasztalatok és a szakmai információk segíthetnek a választásban.
Helyi lehetőségek Miskolc városrészeiben
Miskolcon az önismereti segítség keresésekor a helyszín is fontos lehet. Sokak számára előnyös a könnyen elérhető környezet, például a Belváros, Avas, Diósgyőr vagy Hejőcsaba környéke. A közeli településekről érkezőknek szintén lényeges lehet a megközelítés.
A személyes találkozás mellett egyes szakemberek online alkalmakat is biztosítanak. A választás attól függ, melyik forma illeszkedik jobban az élethelyzethez és a célokhoz.
A gesztalt szemlélet hosszabb távú hatása
A Gesztalt önismeret terápia segíthet abban, hogy valaki tudatosabban lássa saját működését. A folyamat során új szempontok jelenhetnek meg a kapcsolatokkal, döntésekkel és érzelmi reakciókkal kapcsolatban.
Ez a megközelítés nem gyors javítás, hanem fokozatos önismereti munka. A tartós változás általában kisebb felismerésekből épül fel, amelyek idővel új választási lehetőségeket teremtenek.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788