Merüljön el relaxációs foglalkozásba miskolci motivációs pihenéssel
Találj pszichológust motivációs relaxációs foglalkozásra! Csatlakozz ülésre
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb relaxációs tréner listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
282 vélemény
frissítve 16 szeptember 2026Katalin N.
A Motivációs relaxációs foglalkozás Miskolcon teljes mértékben felpezsdítette a mindennapjaimat. Berill, a szakértő, 60 perces ülése közben kivételes figyelemmel hallgatta az egyéni céljaimat, és éles, praktikus technikákat adott a gyakorláshoz. A hosszú nap után is frissnek és motiváltnak éreztem magam; a program díja 18000 Ft volt, és érdemes volt a befektetés. Ha valaki mélyebb motivációt keres, ezt a foglalkozást ajánlom Miskolcon.
Bodor Berill pszichológus
Gábor B.
Miskolcon élőként próbáltam ki a Motivációs relaxációs foglalkozás szolgáltatást, és nagyon meglepett a mélyreható nyugalom. Eszter 84059 klinikáján több mint 6 éve foglalkozik ilyen technikákkal, a foglalkozás díja 15000 forint volt, ami korrekt volt a hosszú, vezetett relaxációért. A gyakorlatok egyszerűek voltak, mégis hatásosak, és a város hangulata végig jelen volt. Szívből ajánlom mindenkinek, aki Miskolcon keresi a belső motivációt és a pihenést.
Eszter F.
Anita N.
A Motivációs relaxációs foglalkozás Miskolcon csodás élmény volt. Katalin gyorsan megértette, mire van szükségem, és az ülés során finoman terelte a gondolataimat a nyugalom felé. A terápia ára 18000 forint volt, a szolgáltatás hossza körülbelül 60 perc volt. Munkája során a város nyugalmát is élvezhettem, köszönet érte.
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
Ágnes B.
A Motivációs relaxációs foglalkozás Miskolcon igazi megkönnyebbülést adott. A vezető szakmailag nyitott volt, a gyakorlatokkal könnyen feloldott a nap végére felgyülemlett feszültség. 90 perc alatt sikerült elérnem a mélyebb nyugalom állapotát, a díj pedig 12 000 forint volt.
Lelki Titok Kft.
János F.
Nagyon elégedett vagyok a motivációs relaxációs foglalkozással Miskolcon, amit Torkzadeh szakértő végzett. Már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat, a relaxációs technikák könnyen elsajátíthatóak voltak, és valóban segítettek a stressz csökkentésében. A foglalkozás összesen kb. 1 órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt. Tökéletes élmény volt, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Katalin N.
Kiváló munkát végzett Horvath szakértő a motivációs relaxációs foglalkozáson Miskolcon. Nagyon kedves és profi volt, a foglalkozás során rengeteget tanultam, és valóban feltöltődtem energiával. Az egész folyamat körülbelül 1 órát tartott, az ár pedig 14 500 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne kikapcsolódni és feltöltődni!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs relaxáció foglalkozás Miskolcon
Lépj be egy egyszerű relaxációs foglalkozásba a miskolci motívációért. Válaszd ki a nyugodt helyszínt, és írd le, milyen célokat szeretnél elérni. A szakember rövid instrukciókat ad, segít a légzéseden és a testtartásodon, és megmutat néhány könnyű gyakorlatot. Ha kérdésed van, tedd fel, és a hétköznapi időpontok között találunk megfelelőt.
Motivációs relaxáció foglalkozás Miskolcon
Válassz egy motivációs relaxációs foglalkozást Miskolcon. Írj röviden, hogy mire számítsa a résztvevő: hogyan zajlik a gyakorlat, milyen egyszerű feladatok vannak, és mire figyeljen a szakember. Ha szükséges, adjon meg feltételeket a részvételhez, mint például időpont, előzetes foglalás és korlátozások.
Motivációs relaxációs foglalkozás
Készíts egy rövid, 20-62 szavas leírást arról, hogy a résztvevő mit fog csinálni a miskolci motivációs relaxációs foglalkozáson. Ismertesd, milyen egyszerű feladatok várhatók, milyen szakemberre van szükség, és melyek a feltételek, hogy a munka megvalósuljon. Emellett említsd meg, milyen jóga- vagy meditációs technikákat használhatsz, és mikor lehet eredmény.
Motivációs relaxáció Miskolcon
Kérj egy motivációs relaxációs foglalkozást Miskolcon. Írj rövid célt, válassz kezdő vagy haladó szintet, és egyeztessetek az időpontról. A szakember legyen naprakész képzéssel, érthető beszéddel, és hozzáférhető helyszínen. Biztonságos, csendes környezetben, kb. 45 perc legyen a foglalkozás.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy relaxációs foglalkozást tartsanak!
Motivációs relaxációs foglalkozás Miskolcon
A Motivációs relaxációs foglalkozás Miskolcon olyan támogató lehetőség, amely a belső nyugalom és a célokhoz kapcsolódó energia megtalálásában segíthet. A foglalkozás a relaxációs gyakorlatokat és az önismereti munkát kapcsolja össze azok számára, akik szeretnének tudatosabban figyelni saját állapotukra.
A mindennapi terhelés gyakran csökkenti a motivációt és a figyelmet. Sok ember hibát követ el, amikor csak a feladatok számát próbálja növelni, miközben nem foglalkozik a regenerálódással. A megfelelő pihenés és a belső egyensúly fontos része lehet a hosszabb távú változásnak.
Relaxációs foglalkozás céljai
A relaxációs foglalkozás célja a feszültség csökkentése és a tudatos jelenlét fejlesztése. A résztvevő megtanulhat olyan egyszerű technikákat, amelyek segíthetnek a nyugodtabb mindennapok kialakításában.
Volt egy eset, amikor egy kliens folyamatos időhiány miatt elvesztette a korábbi lelkesedését. Nem a lehetőségek hiányoztak, hanem a megfelelő egyensúly. A rendszeres gyakorlatok után könnyebben tudta meghatározni, mire szeretne figyelni.
Én személy szerint azokat a módszereket tartom értékesnek, amelyek a hétköznapokban is használhatók. Egy egyszerű gyakorlat sokszor többet ér, mint egy bonyolult rendszer, amit nehéz követni.
Motiváció fejlesztés relaxációval
A motiváció fejlesztés során fontos szerepet kaphat a testi és lelki állapot felismerése. Ha valaki állandó feszültségben él, nehezebben talál új célokat vagy tartja fenn a figyelmét.
A foglalkozások során szóba kerülhetnek személyes célok, napi szokások és olyan helyzetek, amelyek energiát adnak vagy elvesznek. A folyamat mindenkinél eltérő, ezért nincs egyetlen út minden résztvevő számára.
Motivációs relaxációs foglalkozás árak
A foglalkozás árát befolyásolja az alkalmak hossza, a szakember tapasztalata és a program formája. Miskolc területén az összegek eltérhetnek az egyes szolgáltatóknál.
| Szolgáltatás | Ár | Időtartam |
|---|---|---|
| Egyéni relaxációs alkalom | 12.000 - 18.000 | 50 perc |
| Motivációs foglalkozás | 18.000 - 28.000 | 60 perc |
| Önismereti relaxáció | 20.000 - 32.000 | 75 perc |
| Rövid konzultáció | 10.000 - 16.000 | 40 perc |
| Online foglalkozás | 16.000 - 25.000 | 50 perc |
| Több alkalmas program | 70.000 - 120.000 | több ülés |
Döntésnél nem érdemes kizárólag az árat nézni. Véleményem szerint a túl olcsó lehetőség ritkán jelent jó minőséget, ha kevés tapasztalat kapcsolódik hozzá. A megfelelő szakember és a biztonságos kapcsolat sokszor fontosabb.
Szakember választása relaxációhoz
A megfelelő szakember kiválasztásánál számít a tapasztalat, a kommunikáció és az alkalmazott módszer. Érdemes olyan segítőt keresni, akinek a hozzáállása illeszkedik a saját célokhoz.
A kiválasztás előtt hasznos lehet érdeklődni a foglalkozások menetéről. A reális tájékoztatás többet ér, mint a gyors eredményt ígérő megoldások.
A Qjob.hu felületén magánszemélyek különböző szakemberek között kereshetnek. Itt az egyéni igények alapján lehet megfelelő segítséget találni, majd kapcsolatba lépni a kiválasztott személlyel.
Relaxációs lehetőségek Miskolc környékén
Miskolcon és a környező településeken többféle lehetőség érhető el azok számára, akik személyes támogatást keresnek. A belváros, Avas, Diósgyőr és a közeli részek fontos szempontok lehetnek a helyszín kiválasztásánál.
A találkozások formája is változhat. Van, aki személyesen szeretne részt venni a foglalkozáson, más számára az online megoldás kényelmesebb. A választásnál a saját élethelyzetet érdemes figyelembe venni.
A Motivációs relaxációs foglalkozás segíthet abban, hogy valaki jobban figyeljen saját erőforrásaira és céljaira. A változás folyamata mindenkinél más ütemben történik.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788