Kezelje perfekcionizmusát Miskolcon CBT-vel
Találj pszichológust perfekcionizmus CBT kezelésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
364 vélemény
frissítve 03 augusztus 2026Attila N.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Miskolcon megközelítését nagyon élveztem. Katalin szakértői támogatása segített megérteni a gondolati csapdákat, és megosztott gyakorlatokkal könnyebbé vált a hétköznapi döntések meghozatala. A terápiák során feltárt mélyebb minták mellett konkrét eszközöket kaptam a határidőim szabályozására, miközben 4 hónap alatt 8 500 forintba került a kezelés. Megerősítette a téves önkép elhagyásának szükségességét és a saját értékrendem megtartását.
Lelki Titok Kft.
Bodó P.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Miskolcon sokat segített. Az ülésen pontosan érthető magyarázatokat kaptam, és az eddigieknél hatékonyabban küzdök a gondolataimmal. Eszter 8 hónapos munka után 50 000 forintért vállalt foglalkozást, és ez a költség megérte a változást. Előnyösnek találom a gyakorlatok gyakorlati voltát és a lassú, de biztos előrelépést. Szolgáltatás végig barátságos hangnemben zajlott, a városban pedig egyszerű megközelíteni.
Eszter F.
Miklós N.
Miskolcon a Perfekcionizmus CBT kezelésével kapcsolatban kerestem megoldást, és nagyon örülök, hogy László korrekt módon segített. A kezelés 8 találkozóból állt, hosszabb időt vett igénybe, de végre éreztem, hogy a teljesítménykényszer enyhül. Az ár 52000 forint volt összesen, a szakmai hozzáértés pedig egyértelműen megnyugtató. Kellemes gyakorlati tanácsokat kapok a mindennapokra, és az önbizalmam is visszatért. Ajánlott és hiteles élmény.
Lélekkereskedők
Kovács Dóra
Miskolcon kerestem segítséget perfekcionizmus miatt, mert állandóan pörögtem és sosem éreztem elég jónak a munkát. Ágnes CBT-kezelése nagyon célzott volt: 6 alkalom alatt haladtunk, összesen 48000 Ft-ba került. Kaptam konkrét feladatokat a gondolatok átkeretezésére, és végre lélegezni tudok.
Szellemérzék Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a CBT kezelés eredményével Miskolcon, amit Torkzadeh szakértő végzett. A folyamat során alaposan átbeszéltük a problémáimat, és mindössze két hét alatt látszott az eredmény, mindez kedvező árban, kb. 50.000 forintért. Profi hozzáállás, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Horvath által végzett Perfekcionizmus CBT kezelés nagyon segített nekem, mindössze három alkalom alatt sikerült megbirkóznom a problémáimmal. A munka gyors volt, és az ár is kedvező, kb. 45.000 forint. Nagyon meg vagyok elégedve a szakemberrel!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel Miskolcon
Készíts egy rövid feladatot a perfekcionizmus témában CBT módszerekkel. A szakember legyen közérthető, lehetőleg gyakorlati példákat adjon, és adjon egyszerű lépéseket a hozzáállás megváltoztatásához. Írd le, milyen egyszerű gyakorlati gyakorlatok végezhetők el otthon, és mik a feltételek a sikeres munkához.
Perfekcionizmus és CBT feladat Miskolcon
Hirdesd meg a feladatot: hozz ki egy rövid, egyszerű feladatot, amely segít megfogalmazni a törekvést a tökéletesség helyett. A szakembert tájékoztasd, hogy legyenek világos, megvalósítható, napi 20–30 perces gyakorlatok, amelyeket könnyen be lehet illeszteni a hétköznapokba. A munka akkor kezdődik, ha az ügyfél vállalja, hogy a hibákat pozitívan figyeli és lejegyzi a gondolatait.
Kezelési feladat a perfekcionizmus ellen
Készíts egy rövid, de lényeges feladatot: találj meg egy konkrét példát a mindennapokban, ahol a tökéletes törekvés akadályoz. Írd le, milyen egyszerű megoldások segítettek, és hogy a szakember milyen alapszempontokat kérhet a gyors elinduláshoz (például reális határidők, pragmatikus elvárások). A munka akkor fog megfelelni, ha a szakember könnyen érthető, barátságos és megvalósítható lépésekre bontja a feladatot.
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel
Szeretném a perfekcionizmusomat CBT-vel (kognitív viselkedésterápia) kezelni Miskolcon. Kérlek, segíts egy nyugodt, személyre szabott beszélgetéssel, ahol közösen átnézzük, mi váltja ki a túlzott elvárásaimat. Fontos, hogy legyen rugalmas időpont, és tartsunk több alkalmat.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus CBT kezelésével egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788