Tanulja relaxációs technikákat stresszkezelésre miskolci tréningen
Találj pszichológust relaxációs technikákra! Foglalj stresszkezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Miskolcon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
488 vélemény
frissítve 15 augusztus 2026Ádámné B. P.
A Relaxációs technikák stresszkezelésére tréningen Miskolcon találtam rá, és nagyon hasznosnak tartom. László részletesen bemutatta a relaxációk lépéseit, a gyakorlatok pedig könnyen alkalmazhatóak a mindennapokban. A kurzus 90 percig tartott, a szolgáltatás díja 12000 forint volt, és ténylegesen érezhetően oldódott a feszültség a nap végére.
Lélekkereskedők
Márk D.
A Relaxációs technikák stresszkezelésére szolgáló miskolci tréningen megértettem, hogyan lehet gyakorlati módon csökkenteni a feszültséget. Ágnes szakértői iránymutatása kellemes volt, részletes példákat mutatott, és a tréning során megosztott technikák igen gyakorlatiak. A program tartalmazta a hosszabb és rövidebb gyakorlatokat is, a díjazás pedig reális volt, kb. 12000 forintért részt vettem. Összességében hasznos volt a 2-3 órás foglalkozás Miskolcon a mindennapi stressz kezelésére.
Szellemérzék Kft.
Gábor N.
Miskolcon vettem részt a relaxációs technikák stresszkezelésére irányuló tréningen, és az élmény nagyon hasznos volt. Patrícia 221048-es szakember részletesen bemutatta a mélylégzés és progresszív izomlazítás gyakorlatait, miközben a kurzus ára 15000 forint volt, és a tanfolyam 6 óra alatt végzett. A gyakorlatok könnyen követhetőek, és a városban szerzett gyakorlati tanácsok segítik a mindennapokban a stressz csökkentését.
Patrícia
János N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem elsajátítani a stresszkezelő relaxációs technikákat Miskolcon. Az első konzultáció után már éreztem a különbséget, és az egész folyamat csak két hétig tartott, mindössze 15 000 forintért. Mindig türelmes és kedves volt, könnyen megértettem a módszereket. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Ágnes K.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a stresszkezelő technikák tanításában. Nagyon gyorsan, mindössze egy héten belül elsajátítottam a relaxációs módszereket, mindez 12 000 forintért. Kedves és profi volt, minden kérdésemre készséggel válaszolt. Nagyon hálás vagyok a segítségéért!
Horvath L.
László T.
Csillától nagyon jó tapasztalatom van, aki Miskolcon segített a stresszkezelő technikák elsajátításában. A tanfolyam két hétig tartott, és összesen 14 000 forintba került. Nagyon barátságos volt, és könnyen megértettem a relaxációs módszereket. Mindenkinek ajánlom, aki nyugalomra vágyik!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs technikák gyakorlati feladat
A feladat során mutass be egy egyszerű relaxációs technikát, például mély légzést vagy progresszív izomlazítást. A szakember legyen kedves, tapasztalt és érthető, a feladatot 20-60 perces tréningen végrehajtó csoportnak szólítva. Kérjük, adjon néhány gyakorlati ötletet, például nyugodt környezetet, mosolyt és időt a visszajelzésre. A munka akkor valószínű, ha a résztvevők elkezdik követni a lépéseket és jeleznek javuló közérzetet.
Relakciós feladat rövid gyakorlattal
Kérlek mutass be egy gyors relaxációs gyakorlatot, amelyet egy miskolci tréningen lehet végezni. A feladatban dolgozó szakember bemutatja a légzési technikát, a testtartást és a nyugtató vizualizációt. Egyszerű követelmények: legyen rövid, érthető és bármikor megismételhető. A munka akkor indul, ha a résztvevő megértette a lépéseket, és a tréning végén visszajelzést ad.
Relaxációs technikák gyakorlati feladat
Készítsen egy rövid feladatsort a relaxációs technikák stresszkezeléshez témában, érthető útmutatóval. A feladatok legyenek egyszerűek, konkrét lépésekkel és időkeretekkel. Követelményként legyen magyar anyanyelvű instruktor, elérhetőség és egy világos határidő. A feladatot adja le közvetlenül, szólj ügyfélbarát hangnemben.
Relaxációs technikák stresszkezeléshez
Szükségem van egy szakemberre, aki segít megtanítani nekem különféle relaxációs technikákat, hogy hatékonyabban kezeljem a stresszt. A feladat része, hogy személyre szabott gyakorlatsorokat dolgozzon ki, és oktatást tartson Miskolcon, ahol meg tudom tanulni ezeket a módszereket. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a stresszkezelés és relaxációs technikák terén, valamint legyen jó kommunikációs képessége. Az oktatás során biztosítania kell, hogy minden technikát érthetően mutasson be, és megfelelő támogatást nyújtson a gyakorláshoz.
Relaxációs pszichológusaink készen állnak, hogy technikákkal stresszt kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788