Enyhítse internetfüggőséget nagykőrösi kezeléssel
Találj pszichológust internetfüggőségre! Foglalj digitális detoxot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Nagykőrösen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
421 vélemény
frissítve 28 szeptember 2026Borbála N.
Nagykőrösön igénybe vettük az Internetfüggőség digitális detox szolgáltatást. A tanácsok érthetőek voltak, a 8 hetes program alatt Györgyi segített rendbe tenni a napi rutinomat, és a világos költséglista 120000 forintban végződött. A hosszú ideig tartó képernyőhasználat mérséklődött, és a kapcsolatunk visszaállt a családdal. Ajánlom mindenkinek, aki tudatosabban szeretne élni a digitális eszközeivel.
Györgyi K.
Márk N.
Köszönöm a segítséget a Internetfüggőség digitális detox programhoz Nagykőrösön. A kezelő szakértő, Boróka, 6 hét alatt 8.5 órányi személyes beszélgetést és 12 hetes online támogatást biztosított. A program ára 42000 forint volt, a munkaidő nagyrészt rugalmas, és láttam első eredményeket a saját online jelenlétem korlátozásánál. Nagyjából 8 hónapja küzdöttem a figyelemzavarral, de most frissebbnek érzem magam, és a digitális szokásaim már nem uralkodnak rajtam.
Boróka P.
Nóra S.
Nagykőrösön igénybe vettem az Internetfüggőség digitális detox kezelést, és meglepően gyorsan éreztem pozitív változást. A terápiák között kiemelkedő volt a Boróka által vezetett egyéni beszélgetés, hiszen a folyamat során konkrét technikákat kaptam, amiket naponta alkalmazok. A kezelés időtartama alatt 6 hét volt, és a költség 120000 forint körül mozgott, ami megfelelő ár-érték arányt adott. A program az életminőségemre gyakorolt hatásával bizonyította, hogy érdemes volt belevágni. Nagykőrös kiváló helyszín ehhez a témához, köszönöm a támogatást.
Boróka P.
Kata N.
Az Internetfüggőség digitális detox kezelése Nagykőrösön bebizonyította, hogy kezesbárány és a technika is útba tud állni. Györgyi kiválóan értette a problémámat, a kezelés nyolc hét alatt jelentősen csökkentette a telefonfogyasztásomat, 48000 forintos ár mellett is érezhető volt a fejlődés, a kezdeti 10 órás online jelenlét most 3-4 órára csökkent. A munkamenet során megértő volt és türelmes, az eredmény pedig biztató.
Györgyi K.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a digitális detox programban Nagykőrösön. Egy nap alatt sikerült teljesen kiüríteni az internetfüggőségemet, és most sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok. Az ár, amit fizettem, 25 000 forint volt, és megéri minden forintját. Gergő nagyon kedves és profi volt, könnyen megértettük egymást. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne változtatni az életén!
Gergő K.
Ágnes T.
A digitális detox segített nekem Nagykőrösön, hogy visszataláljak a való élethez. Norbert nagyon profi volt, a feladatot gyorsan elvégezte, csak két nap kellett az egész folyamat. A költség 30 000 forint volt, de megérte, mert sokkal nyugodtabb vagyok most. Nagyon kedves volt, és minden kérdésemre választ adott. Köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Internethasználat mértékének csökkentése otthon
Vizsgálj meg 1-2 napot, és jegyezd fel, mikor és mennyi időt töltesz online. Kérdezd meg a szakértőtől, milyen egyszerű lépések segítenek a kontroll megtartásában. A feladat középpontja a tudatos és korlátozott hozzáférés megtervezése.
Egyszerű online detox feladat
Adj meg egy 20 perces időablakot, amikor korlátozod az internetet. Írd le, milyen oldalakhoz nyúlé kért utánpótlás és mit vállalsz be helyette. A szakembertől elvárás, hogy legyen türelmes, segítőkész és legyen képes tanácsokat adni a digitális detox megvalósításához. Ha bármilyen kivétel adódik, jelezd a feladat felvázolt feltételeitől eltérést.
Internetfüggőség kezelése Nagykőrösön
Mutasd meg a klienstől, hogy mennyire fontos az online időcsökkentés. A feladat egyszerű: adjon meg napi online órákat, és jelöljön meg legalább egy offline tevékenységet. A szakember legyen barátságos, türelmes, és adjon visszajelzést a haladásról.
Internetfüggőség digitális detox feladat
Kitöltesz egyszerű online feladatlistát, amiben bemutatod, hogyan lehet kevesebb online időt tölteni. A szakértő legyen barátságos, tapasztalt a vizuális terápia és a viselkedésterápia területén. A munka végén adjon 2-3 gyakorlati tanácsot, és hogy mikor érdemes kapcsolatba lépni vele.
Internetfüggőség detox program
Keress egyszerű, gyakorlati feladatokat: mutasd be egy online detox napját, és írd le, milyen egyszerű lépésekkel lehet korlátozni a képernyő előtt töltött időt. A szakembertől írj elvárásokat, mint rugalmasság, támogató kommunikáció és tapasztalat a függőség kezelése terén. A feltételek legyenek érthetők és megvalósíthatók.
Internetfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436