Edzések megerősítése Nagykőrösen
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Nagykőrösen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
352 vélemény
frissítve 05 augusztus 2026Nikolae N.
Nagykőrösön vettem igénybe a Defendo edzés szolgáltatást és örömmel tapasztaltam a professzionális hozzáállást. Edina a biztonságos technikákat alaposan bemutatta, a program felépítése logikus volt és a hosszú edzéstípusok kombinációja jól ki lett dolgozva. A díj 4500 forint volt, a feladatok részletes magyarázata után láttam, hogy érdemes volt ilyet választani a saját erőnlétem fejlesztéséhez.
Edina K.
Zsuzsanna V.
A Defendo edzés Nagykőrösön a vártnál sokkal hatékonyabb volt. A szakember ideális tempót diktált, és részletes magyarázatokat adott a gyakorlatokról. A munkaidő ötven percben telt, és az ár 14 000 Ft volt, ami megérte a minőséget. Istvan volt a vezető edző, aki pontosan az elvárásokat teljesítette, és a szolgáltatás hosszú távú hasznot ígért a mindennapi önvédelemhez.
Istvan B.
Katalin N.
A Defendo edzés Nagykőrösön fantasztikus tapasztalat volt. Dorottya szakértő módon mutatta be a technikákat, és közvetlen hangulatban dolgoztunk a feladaton. A session hosszú volt, mégis pörgős, a végén pedig éreztem a fejlődést. A díj 45000 forint, és megérte a befektetést, mert láthatóan erősödött az állóképességem és a koordinációm. Szívből ajánlom a szolgáltatást, különösen annak, aki önvédelmi képességeit szeretné fokozni Nagykőrösön.
Dorottya P.
Kovács É. K.
Nagyon elégedett vagyok a Zsuzsanna által végzett Defendo edzés Nagykőrösön! A munka során részletesen bemutatta a technikákat, és mindent érthetően magyarázott. Az edzés kb. 1 órán keresztül tartott, és mindez csak 3500 forintba került. Nagyon profi és kedves volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Zsuzsanna L.
Nagy B. F.
Ádám remek munkát végzett a Defendo edzés Nagykőrösön szervezésében. Az egész folyamat gyorsan és gördülékenyen zajlott, kb. 1,5 órát vett igénybe, és mindez 4000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok a szakértelmével és a hozzáállásával, mindenkinek ajánlom!
Ádám M.
Szabó I. G.
Klaudia fantasztikus munkát végzett a Defendo edzés Nagykőrösön! Nagyon részletesen és türelmesen mutatta be a technikákat, az edzés kb. 2 órán keresztül tartott, és mindez 5000 forintba került. Nagyon profi volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Klaudia K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Edzés megerősítése
Adj meg egy egyszerű edzéstervet a megerősítésre Nagykőrösön. A szakember legyen laikus, kezdőbarát, és legyen képes megmutatni a gyakorlatokat. Írj le 4–6 alapgyakorlatot, plusz bemelegítést, néhány szellőztető feladatot és a pihenőidőket. Az elvárt munka: pontos útmutatók, könnyen érthető nyelvezet és az edzés hatékonyságának hangsúlya.
Edzés megerősítése Nagykőrösön
Adj meg egy egyszerű edzéstervet, amely a megerősítő gyakorlatokra koncentrál Nagykőrös környékén. A szakember legyen gyakorlatias, tapasztalt és kitartó. Típus: rövid bemelegítés, fő blokkok: lábak, törzs és felsőtest. A munka attól függ, hogy milyen szintre jut a kezdő, és mik a célok.
Edzés megerősítés Nagykőrösön
Olyan feladatot adok, amiben meg kell erősíteni az edzéstervet. Egyszerű követelmények: legyen némi ismétlés, legyen legalább 3 különböző gyakorlat, és legyen fix időkeret. A szakember legyen közvetlen, érthető, és legyen tapasztalata alapvető erő- vagy állóképesség fejlesztésben.
Defendo edzés szervezése és vezetése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Nagykőrösön, aki tapasztalt a Defendo önvédelmi rendszerben és képes személyre szabott edzéseket vezetni. A feladatom, hogy rendszeresen szervezzünk és tartalmas edzéseket, ahol elsajátíthatom a technikákat, fejleszthetem az önvédelmi képességeimet. Elvárás, hogy legyen megfelelő végzettséged, tapasztalatod a Defendo vagy hasonló önvédelmi rendszerek oktatásában, és képes legyél motiválni a tanulókat. Az edzések heti rendszerességgel történjenek, a helyszín Nagykőrösön, a megállapodás szerint. Várjuk a jelentkezésedet, ha megbízható vagy, és szenvedéllyel végzed a munkád.
Fedezd fel a Defendo edzés világát szakértőinkkel, és védelmezd magad hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436