Gyakorolja önszeretet meditációt önbecsüléssel nyíregyházi relaxációs térben
Találj pszichológust önszeretet meditációra! Foglalj önbecsülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs oktatók listája Nyíregyházán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
355 vélemény
frissítve 12 augusztus 2026K. Ildikó
Nyíregyházán a Önszeretet meditáció önbecsülés szolgáltatás kiváló élmény volt. Az instrukciók egyértelműek voltak, és pontosan érzetem, hogyan növeljem önbizalmamat a relaxáció alatt. Anna szakmai hozzáállása barátságos, mégis professzionális volt, a hosszabb foglalkozás közepén érzetem a mély nyugalmat. Az ár 12000 forint volt, és a terápia 60 percig tartott, amit teljes mértékben megérte.
Lélekhangya Kft.
Kriszta N.
A nyíregyházi relaxációs térben végzett önszeretet meditáció önbecsülés emelésében rendkívül hatásos volt. A tanfolyam során többször is megértettem, hogyan bánjak kedvesebben önmagammal, és a hosszú kilépőgyakorlatokkal egyszerre megnyugodtam. A szolgáltatás ára 12000 forint volt, a vezető Csilla, aki 6 éve dolgozik ezen a területen, nagyon érthetően magyarázta a technikákat. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne több önbizalmat beszerezni a mindennapokban Nyíregyházán.
Pszichológus
Eszter K.
Nyíregyházán, a nyugtató környezetben vettem részt az önszeretet meditációt célzó ülésen. A szakértő párhuzamosan bemutatta az önbecsülés fejlesztésének lépéseit, a szolgáltatás költsége 12000 forint volt, és 60 percig tartott. A gyakorlatsorozatot követően éreztem, hogy jobban vagyok a saját bőrömben, a látásmódom pozitívabb lett és a napokban is lassabban reagálok a stresszre. Zsanett nagyon empatikus volt, és a beszélgetés során személyre szabott tanácsokat adott a tartós önbizalomépítéshez.
Zsanett B.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával Nyíregyházán az önszeretet meditáció önbecsülés témában. Két alkalommal dolgozott velem, mindössze két óra alatt sikerült feltérképeznie az igényeimet, és személyre szabott gyakorlatokat adott. A költség mindössze 15 000 forint volt, és az eredmény fantasztikus! Sokkal magabiztosabbnak érzem magam most, mint korábban. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki önmagába szeretne befektetni.
torkzadeh M.
Réka T.
A Horvath szakértő kiváló munkát végzett a nyíregyházi önszeretet meditációs tréningen. Egyéni konzultációnk 1,5 órán keresztül tartott, és nagyon profin vezette végig a folyamatot. A teljes ár 12 000 forint volt, ami teljesen megérte, mert sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. A gyakorlatokat könnyen be tudom építeni a mindennapjaimba, és már látom a változást. Nagyon hálás vagyok ezért a tapasztalásért.
Horvath L.
Emese Z.
Csilla szakértő csodálatos munkát végzett az önbecsülés növelése érdekében Nyíregyházán. Egy személyes találkozónk volt, ami 1,5 órát vett igénybe, és már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. A teljes díj 14 000 forint volt, de az eredmény megérte minden fillért. Most sokkal magabiztosabban állok a kihívások elé, és sokkal jobban szeretem önmagam. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne.
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önszeretet meditáció feladata
Találd ki, hogy a nap során mikor érzed leginkább, hogy összetörik az önbizalmad. Válassz egy lassú, nyugodt ütemű meditációt Nyíregyháza relaxációs térben. A felhasználónak egyszerű, érthető utasításokra van szüksége: ülő vagy fekvő testhelyzet, mély belégzés, és pozitív megerősítések ismétlése. Ha közben zavaró gondolat jön, nyújts egyetértő, barátságos megjegyzést magadnak, és folytasd a gyakorlatot.
Önszeretet meditáció feladat
Kérj meg egy szakembert Nyíregyházán, hogy vezessen egy rövid önszeretet meditációt. Egyszerű feladat: figyeld a légzést, hallgass a szívedre, írj le 3 olyan dolgot, amit szeretsz magadban. A szakember legyen barátságos, tapasztalt a relaxációban, és a munkát 30–40 perces munkamenetben végezze. A helyszín legyen nyugodt és csendes, a munka részletei legyenek előre átbeszélve.
Önszeretet meditáció feladat
Kezdd egy rövid légzőgyakorlatot: lélegezz be lassan, tartsd 2-3 mp-ig, majd fújd ki. Figyelj a belső hangokra, és írd le a gondolataidat, hogy melyik részed érdemli több szeretetet. A feladat egyszerű: végezd el 15 percig, akár a relaxációs térben, vagy otthon. Ha ki akarod bővíteni, próbáld ki a testtudatos figyelést és a kedves, megértő mondatokat önmagadhoz.
Önszeretet meditáció vezetése
Szükségem van egy tapasztalt meditációs szakemberre, aki képes vezetni egy önszeretet és önbecsülés növelő meditációs foglalkozást Nyíregyházán. A feladat magában foglalja a meditációs gyakorlatok összeállítását, a résztvevők hangulatának és igényeinek figyelembevételével történő vezetést. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen meditációs tapasztalattal, és legyen képes nyugodt, biztonságos légkört teremteni. A foglalkozás időpontját és helyszínét egyeztetjük, a feladatot a helyszínen kell elvégezni.
Önszeretet meditáció pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436