Girja edzés Nyíregyházán: formáld tested velünk

Fedezd fel a legjobb edzéstervet! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot nyíregyházi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Személyi edző keresése girja edzéshez

Nyíregyháza
3 hónapja

Helló! Szeretnék egy személyi edzőt találni, aki tapasztalt girja edzésben. Az edzéseket heti három alkalommal szeretném, lehetőleg a délutáni órákban. Keresem azt a szakembert, aki nemcsak a technikámat tudja fejleszteni, hanem segít az edzettségi szintem növelésében is. Fontos, hogy a tréner már rendelkezzen tapasztalattal a girja edzés terén és tudjon különböző mozgásformákat alkalmazni. Ha lehet, kérlek, mondj néhány referenciát a munkádról, illetve az eddigi tapasztalataidról. Köszönöm!

Girja edzés tervezése és lebonyolítása

Nyíregyháza
3 hónapja

Sziasztok! Szeretnék segítséget kérni egy girja edzés megtervezéséhez és lebonyolításához. Az edzések célja az erő- és állóképesség növelése lenne, és heti kétszer szeretném, hogy találkozzunk. Arra van szükségem, hogy a tréner kidolgozzon egy megfelelő edzéstervet, amely figyelembe veszi a jelenlegi erőnlétemet. Kérlek, mesélj a módszereidről, és hogy milyen eszközöket használsz az edzések során. Fontos, hogy az edzéseket Nyíregyházán végezzük.

Girja edzéshez edző keresése

Nyíregyháza
3 hónapja

Üdv! Olyan edzőt keresek, aki jártas a girja edzésben, hogy segíthessen nekem a fejlődésben. Szeretném, ha az edzések személyre szabottak lennének, így fontos, hogy a szakember megértse a céljaimat és a korlátaimat. Az órákat heti három alkalommal, lehetőleg este szeretném. Kérlek, válaszolj a tapasztalataidról és arról, hogy hogyan tudnál segíteni nekem a kitűzött céljaim elérésében. Köszönöm a válaszod!

Girja edző keresése kezdőknek

Nyíregyháza
3 hónapja

Sziasztok! Keresek egy edzőt, aki tudna segíteni a girja edzésben kezdőként. Mivel új vagyok ebben a sportágban, fontos, hogy olyan szakembert találjak, aki türelmes és jól tudja magyarázni a gyakorlatokat. Szeretném, ha hetente kétszer tudnánk edzeni Nyíregyházán, preferáltan a hétvégén. Jó lenne, ha az edző tudna segíteni a megfelelő technikák elsajátításában és a fejlődésem nyomon követésében. Várom a jelentkezésed!

Csoportos girja edzés szervezése

Nyíregyháza
3 hónapja

Helló! Csoportos girja edzést szeretnék szervezni Nyíregyházán, ezért keresek egy tapasztalt edzőt, aki vállalja, hogy vezeti az órákat. A csoport létszáma 5-10 fő között lenne, és fontos, hogy az edzések szórakoztatóak és motiválóak legyenek. Az edzéseket heti egyszer szeretném, és jónak találom, ha a tréner különböző szintű gyakorlatokat tudna kínálni a résztvevőknek. Kérlek, írj, ha érdekel a feladat!

Girja edző keresése rehabilitációhoz

Nyíregyháza
3 hónapja

Üdvözöllek! Olyan girja edzőt keresek, aki segíthet a rehabilitációmban, mert sérülésből lábadozom. Fontos, hogy a szakember tudjon figyelni a mozgásformáimra és a terhelhetőségemre. Heti két alkalommal szeretném, hogy találkozzunk Nyíregyházán, és jó lenne, ha az edző tudna rehabilitációs gyakorlatokat is ajánlani. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról és arról, hogyan tudnál segíteni a felépülésemben. Köszönöm!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a girja edzés és miért érdemes kipróbálni Nyíregyházán?
A girja edzés egy olyan funkcionális edzésforma, amely kis súlyú, de nehezen kezelhető girjával történik. Ez a fajta edzés növeli az erőnlétet, javítja a mozgáskoordinációt, és fokozza az állóképességet. Nyíregyházán számos edzőterem és szakember rendelkezésre áll, akik segíthetnek elsajátítani ezt a technikát. Az edzés során nemcsak a fizikai teljesítményed javul, hanem izgalmas közösségi élményeket is szerezhetsz, hiszen sokan választják ezt a mozgásformát a helyi közösségben.
Mik a girja edzés alapelvei, és hogyan épül fel egy tipikus edzés Nyíregyházán?
Milyen szinten ajánlott a girja edzés elkezdése, és milyen korosztály számára megfelelő Nyíregyházán?
Hol találok girja edzés lehetőségeket Nyíregyházán, és hogyan válasszam ki a megfelelő edzőt?