Készüljön versenyre mentális felkészítéssel ózdi fókuszálással
Találj pszichológust verseny előtti mentális felkészítésre! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Ózden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
368 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Katalin N.
Ózdi szolgáltatás alatt a verseny előtti mentális felkészítés mindent megmagyarázott: a szakember, Patrícia, pontosan felmérte a felkészülési igényem, és személyre szabott gyakorlatsort adott. A 6 éves futóedzésem során a feladatok között a vizualizáció és a mélylégzés is helyet kapott, a díj pedig 12000 forint volt. A tanácsok könnyen beépíthetők a napi rutinba, és a felkészülés így sokkal strukturáltabb lett Ózd környékén.
Patrícia
Balázs N.
Ózdon igényes és hatékony mentális felkészítés a verseny előtt. A Verseny előtti mentális felkészítés szolgáltatását választottam, és a tréner 66350-es azonosítóval zseniálisan eligazított a fókusz gyakorlatokkal. Több mint egy órás foglalkozáson át tartó intenzív munka közben konkrét technikákat kaptam a verseny előtti nyomás kezelésére és a célzott felbontásra. A díj 120000 forint volt, de megérte az egyedi tanácsadás.
Zoltán Péter K.
Katalin N.
Ózdön a Verseny előtti mentális felkészítés szolgáltatás kiválóan illeszkedett az edzésemhez. Ágnes, a szakértő, többféle vizualizációs gyakorlatot mutatott be, és részletesen kifejtette a felkészülés menetét. A konzultáció 60 percig tartott, ára 4200 forint volt, ami megfizethető volt a kapott tudásért. A felkészítés során a motivációs technikák és a célkitűzés is erősödött, és a verseny előtti napokban tisztább lett a gondolkodásom. Ajánlom mindenkinek, aki Ózd környékén szeretne hatékony mentális felkészítést.
Szellemérzék Kft.
Gábor N.
Ózdon igénybe vettem a verseny előtti mentális felkészítés szolgáltatást. A konzultáció során Katalin részletesen áttekintette a felkészülésem stratégiáját, és személyre szabott gyakorlatokat mutatott be, amelyek segítettek a fókusz tartsában és a nyomás csökkentésében. A tréning díja 42000 forint volt, és a szolgáltatás 90 perces mintaülést foglalt magába, amely után érezhetően nyugodtabbá váltam. Az Ózd környéki futások előtt érdemes ezt beépíteni a felkészülési rutinba.
Lelki Titok Kft.
László F.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a verseny előtti mentális felkészítésben Ózdon. Körülbelül két órán keresztül dolgozott velem, és valóban segített abban, hogy nyugodtabb és önbizalommal telibb legyek a verseny előtt. Az ár 15 000 forint volt, ami megfizethető és megérte a befektetést. Gergő nagyon profi, kedves és türelmes volt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló kihívás előtt áll.
Gergő K.
Ágnes K.
A torkzadeh szakértőként végezte a munkát, és nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel. Körülbelül 1,5 órát vett igénybe a felkészítés, és az ár 12 000 forint volt. Minden részletre odafigyelt, és sok hasznos tanáccsal látott el, ami segített a verseny előtt. Nagyon kedves és professzionális szakember, akit bátran ajánlok mindenkinek.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mentális felkészítés verseny előtt
Oszd fel a napod egyszerű rutinokra: 5 perc fókuszált mélylégzés, 10 perc vizualizáció a sikeres teljesítésről, majd rövid leírás arról, hogy mit fogsz tenni. Keress egy nyugodt helyet, és kerüld a zavaró tényezőket. Írd le, melyik feladatokra koncentrálsz, és mik a legfontosabb erőforrásaid.
Mentális felkészítés az versenyre
Adj egy rövid feladatot a sportszakértőnek: gondolkodj el, hogyan állítsd össze a verseny előtti fókuszt. Egyszerű gyakorlatokat kérünk: legyen 2-3 lépésben a feladat, mutass be egy gyors testtudatossági gyakorlatot, és írd le, milyen egyszerű elvárások vannak a szakembertől és mikor indul a munka.
Mentális felkészítés verseny előtt
Készülj a közelgő versenyre egyszerű, érthető feladatokkal. Válassz ki egy rövid feladatlistát, amelyben 1–2 konkrét koncentrációs gyakorlat szerepel. Írd le röviden, milyen technikát használj (például mélyebb légzés vagy pozitivizmus), és melyik személyre vagy feladatra koncentrálsz. Ha valami nem megy elsőre, írd le, milyen egyszerű feltételek mellett megoldható a feladat.
Mentális felkészítés verseny előtt
Készülj fel a versenyre egyszerű, hétköznapi módon. Keress egy nyugodt helyet, írd le a fő célodat, és gyakorolj 5 percig vizualizációt. Olyan szakemberre van szükség, aki rövid, érthető útmutatást ad, segít megőrizni a fókuszt, és végigvezet a megelőző levezetésen.
Mentális coachaink készen állnak, hogy felkészítsék verseny előtti mentális erejére!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436