Csökkentse versenyszorongást ózdi terápiával
Találj pszichológust versenyszorongás csökkentésre! Kezdd a terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Ózden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
486 vélemény
frissítve 20 október 2026Katalin N.
Ózd városában kerestem megoldást a versenyszorongás ellen, és a terápia nagyon jó benyomást tett. A szolgáltatás a Versenyszorongás csökkentése területén kiválóan működött: a kezelések során megtanultam, hogyan lehet fókuszáltan lélegezni és ellazítani az izomzatot. A terápia ára 18000 forint volt, a terápia időtartama 60 perc. László volt a szakértő, aki minden lépést részletesen elmagyarázott, és személyre szabott tanácsokat adott. Ajánlottam a módszert barátaimnak.
Lélekkereskedők
Tamás V.
Ózd városában kerestem megoldást a versenyszorongásra, és Ágnes személyében egy empatikus szakemberre találtam. A terápia a versenyszorongás csökkentésére koncentrált, a beszélgetéseket pedig konkrét gyakorlatokkal egészítette ki, így éreztem a fejlődést már az első hetekben. 8 találkozó alatt láthatóan mérséklődött a feszültség, a foglalkozások ára 120000 forint volt, de megérte. A kezelés 60 perces foglalkozásokban zajlott, és a végeredmény pozitív volt Ózd igényeinek megfelelően.
Szellemérzék Kft.
Katalin K.
Ózd városában a Versenyszorongás csökkentése terápia elképesztően hatékony volt számomra. Zoltán Péter 66350-es szakember felkészülten, türelemmel kalauzolt végig a folyamaton, a terápia ára 55000 forint volt, és 6 hönapos kurzusban érte el számottevő eredményt. A kezelés során a stressz-csökkentés és a koncentráció javulása fokozatosan érkezett, én pedig jobban bírom a mindennapi kihívásokat. Pusztán ajánlani tudom mindenkinek Ózdon.
Zoltán Péter K.
Ádám N.
Ózdon vettünk részt a Versenyszorongás csökkentése szolgáltatáson keresztül a terápia óta sokkal nyugodtabban kezelem a munkahelyi kihívásokat. A konzultáció 60 perces volt, az ára 12 500 Ft, és a hadd tűnt a legjobb döntésnek. Katalin terápia során használt módszerek világosak voltak, a gyakorlatok egyszerűen követhetőek, az ötletet pedig egész nap magamra vihetem. Profi hozzáállás és barátságos légkör – köszönjük Ózd, hogy ilyen támogatást adtatok.
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
László N.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével, aki gyorsan és hatékonyan végezte el a versenyszorongás csökkentését Ózdon. Körülbelül két óra alatt sikerült elérni a kívánt eredményt, mindez mindössze 25 ezer forintért. Kedves és figyelmes volt, minden kérdésemre részletesen válaszolt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Krisztina B.
A szakértő, Torkzadeh, fantasztikus munkát végzett a stressz csökkentésében. Az eljárás több mint egy órát vett igénybe, és mindössze 30 ezer forintba került. Nagyon barátságos volt, és éreztem, hogy valóban törődik a problémámmal. Köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gyakorlati feladat a versenyszorongás csökkentésére
Feladat: készítsen egy rövid gyakorlatsort, amely segít mérsékelni a versenyszorongást. Egyszerű igények: legyen 3–5 perces, otthon végezhető gyakorlat, amely érthető és nyugtató. A szakember legyen tapasztalt stresszkezelésben, legyen kommunikációs készsége és legyen képes személyre szabott instrukciókat adni. A munka akkor indulhat, ha a kliens megérti az instrukciókat és be tudja tartani az egyszerű irányelveket.
Csökkentsd a versenyszorongást otthoni terápiával
Hozz létre egy rövid, otthon végezhető gyakorlatsort a versenyszorongás mérséklésére. A feladat legyen egyszerű, ne legyenek hozzá speciális eszközök. Írj le egy-két alapszabályt a napi rutinról, és jelöld meg, mikor van szükség szakemberre. A szakembertől elvárt legyen a türelem, figyelem és következetesség.
Csökkentsd a versenyszorongást az ózdi terápiával
Kérlek mutasd meg, hogyan csökkenthető a versenyszorongás az ózdi terápiával. Írj le egyszerű lépéseket, melyekhez kezdő szakember is hozzáfoghat. A feladat legyen érthető, és vázolja fel, milyen egyszerű eljárásokat kell követni, milyen eszközöket lehet használni, és mikor van szükség külső segítségre.
Így csökkentsd a versenyszorongást ózdi terápiával
Keress egyéni vagy csoportos terápiás üléshez, ahol ózdi terápia segít a versenyszorongás csökkentésében. A feladat egyszerű: beszélj a tapasztalataidról, állíts fel 2–3 reális célkitűzést, és mutass be 1–2 könnyen kivitelezhető gyakorlatot a mindennapokra. Szükség esetén legyen bejelentkezés és időpont egyeztetés.
Versenyszorongás csökkentése otthon
Készíts egy egyszerű terápiás gyakorlatot, ami segít a versenyszorongás csökkentésében. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos és türelmes. Elvárás, hogy a feladat rövid legyen, érthető lépésekkel és biztató hangnemben. A munka online vagy személyesen is végezhető, legyen megadva a fizikai igénybevétel minimalizálása és a határkörök leírása.
Pszichológusaink készen állnak, hogy csökkentsék versenyszorongását és növeljék önbizalmát!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436