Fokozd teljesítményed szkander edzéssel Ózden
Kérjen ajánlatot több szkanderedzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Ózden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
489 vélemény
frissítve 25 október 2026Kovács G. J.
Ózd városában igényesen megtervezett szkander edzésre jelentkeztem, a szolgáltató a Szkander edzés témát a mindennapi rutinomba illesztette. Ever szakértelme finoman lépett elő, a személyre szabott edzésprogram 60 perces foglalkozással 45000 forintba került, és látszott a fejlődés az első hét után. A instrukciók világosak voltak, és a technikai részletek precízen magyarázottak. Biztos vagyok benne, hogy a hosszú távú eredményekhez ez a képzés elengedhetetlen lesz.
EverFootball
Kornél T.
Ózden igényes szkander edzésről beszéltünk, és az Ever nevű edző pontosan ezt adta: személyre szabott gyakorlatsor a szkander edzéshez, amely a kar-erő és gyors reakció fejlesztését célozta. A foglalkozás 60 percig tartott, és 5000 forintba került, ami minden keresett technikát tartalmazott. Az edzés menet közben magabiztosságot adott, és a hosszú távú célok felé terelte a felkészülést. A városban elérhető szolgáltatás kiváló lehetőség a szkanderedzőt keresőknek, különlegesen hasznos a kezdőknek és középhaladóknak egyaránt.
EverFootball
Lajos N.
Ózd városában, a szkander edzés és a személyre szabott edzésterv a szolgáltatás, amit igénybe vettem. Ever ajánlása szerint kezdtem, aki már 3 éve foglalkozik szkanderrel, és gyorsan ráhangolódott a céljaimra. A tréner részletes felmérést végzett, megállapította az erőarányaimat és a technikai hiányosságaimat, majd egy a futballban is jól bevált edzésmenetbe ágyazva dolgoztunk. Az ár versenyképes, kb. 45000 forintra becsültem az első hónap költségét. A program során folyamatosan visszajelzéseket kaptam a fejlődésről, és mosolyogva mondhatom, hogy a súlyzós és szkander elemek egészen különleges összhangba kerültek. Összességében elégedett vagyok az eredménnyel, és bízom benne, hogy a továbbiakban még nagyobb ugrást érek el.
EverFootball
Máté B.
Ózdon a szkander edzés fantasztikus volt Ever vezetésével. A 6 hétig tartó edzéscsomag során fokozatosan fejlődött a technikám és az állóképességem, a gyorsaságom is javult. A program személyre szabott volt, az ár 15 000 Ft volt, minden foglalkozást élveztem.
EverFootball
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a Dàvid által végzett Szkander edzés Ózden. Képes volt motiválni és profi módon bemutatni a technikákat, amitől gyorsan javult a teljesítményem. Az edzések kb. 2 órásak voltak, és az ár 15,000 forint volt, teljesen megérte a pénzt. Mindenképpen ajánlom azoknak, akik komolyan szeretnének fejlődni!
Dàvid C.
László Bence K.
A László Bence által végzett Szkander edzés Ózden fantasztikus volt. Már az első alkalom után látszott a fejlődés, és a tréner nagyon figyelmes volt minden részletre. A munka kb. 3 órát vett igénybe, az ára pedig 20,000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne profi szinten űzni ezt a sportot!
László Bence K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szkander edzés – alapozó feladat
Kérd meg a szakembert, hogy mutasson be 3 egyszerű szkander gyakorlatot, amelyek az alapokat erősítik: reflexek, állóképesség és robbanékonyság. Leírás legyen rövid, érthető, és tartalmazza a napi edzésidőt (30–45 perc), pontos sorozat- és ismétlés-számokat, valamint a bemelegítés fontosságát.
Szkander edzés Ózd - egyszerű feladat
Készíts egy rövid edzéstervet szkanderhez Ózdon. A specialista legyen könnyen követhető, kezdő és középhaladó szintre egyaránt. Írj le 3-4 egyszerű gyakorlatot, és határozd meg a gyakoriságot, idejét, pihenőket. A munka csak akkor indulhat, ha a kliens megadja a célját és az aktuális állapotát.
Szkander edzés feladat Ózdon
Csak egy egyszerű feladatot adunk: találj egy szkander edzőt Ózdon, aki érti a kezdő és haladó szinteket. Mondd meg neki, milyen edzésnapot és időpontot szeretnél, és kérdezd meg, van-e bemelegítés és gyakorlatok a technikához. A szakember legyen könnyen érthető és legyenek konkrét, egyszerű utasításai.
Szkander edzés Ózdon
Adj meg egy egyszerű szkander edzés feladatot Ózdon. A szakember legyen talpraesett, hozzon magával jó minőségű garanciát és legyen képes gyorsan értelmezni a feladatokat. A munka akkor kezdődhet, ha mindkét fél egyetért a tevékenység részleteivel és a helyszín rendelkezésre áll.
Szkander edzés Ózdon
Nézd meg, hogyan készítsd fel magad szkander edzésre Ózdon. Írd le, milyen egyszerű feladatokat végezzen a szakember: bemelegítés, állóképesség és erősítő gyakorlatok. Ismertesd, milyen feltételek szükségesek a munka elkezdéséhez, milyen eszközöket használjon, és mikor tér vissza az ügyfél a mérkőzésre.
Találd meg a legjobb szakembert szkander edzésedhez, és legyél verhetetlen!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436