Kezelje alvászavarait Pécsett pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
408 vélemény
frissítve 11 szeptember 2026László N.
A Pécsi alvászavarok CBT terápia a hétköznapjaimban is érezhető változást hozott. Máté szakértelme és nyugodt, érthető stílusa segített megérteni a problémáimat, és a terápiás ülések után reggelente kevesebb a szorongásom. A terápia kezdeti hosszú alvási időszak vizuális feljegyzésekkel lett követhető, és az ülésenként kapott házi feladatok rendben megoldódtak. A költség 25000 forint és egy hónap után jellemezhető előrelépést éreztem.
Szellemidom Zrt.
Ádám B.
Pécsett kerestem alvászavarokra megoldást, és a CBT terápia megváltoztatta az alvásomat. Judit szakmailag felkészült, érthetően vezet végig a folyamaton, és a kezelési tervban egyértelmű költségek is feltüntetve voltak, a terápia 6 héten át tartott, összesen 32000 forintba került. Az első találkozó után már érezhető volt a javulás, és most hosszabb távon is stabilabb az éjszakám.
Érzelembirodalom
Márk N.
Pécs városában, a CBT-alapú alvászavarok kezelése kiváló volt. Tamás szakértelme egyértelműen észrevehető, a terápia során pontosan érthetővé vált, mire számíthatok. A kezelés 6 hétig tartott, és 25000 forintba került, ami megfizethető volt az elért eredményekhez képest. Tudatos gyakorlati tippeket kaptam az elalvás javítására, a hatások pedig szó szerint javították az éjszakáimat. Ajánlani tudom mindenkinek Pécsett, aki alvászavarral küzd.
Lelkelemző Kft.
Katalin N.
Pécsen élőként nagyon elégedett vagyok a CBT-alapú alvászavar kezeléssel. A szakember, Mária, 6 hétnyi terápiával segített abban, hogy visszatérjen a nyugodt éjszakám. A terápia során a készségek világosan érthetőek voltak és a költség 45000 forint volt, a munkaerő pedig tíz alkalomra lett lebontva. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú megoldást keres az alvás javítására.
Lelki Sziget
Ágnes T.
Pécsett kerestem segítséget Alvászavarok CBT terápia miatt, mert hetek óta nem tudtam kipihenni magam. Katalin felmérte a mintázatokat, majd 6 alkalomból álló, összesen 3 hónapos folyamatot javasolt. Az ülések 60 percig tartottak, alkalmanként 22 000 Ft volt. A technikák és a naplózás sokat javított az elalváson.
Léleksimogató Kft.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített megoldani az alvászavarokat Pécsen. A CBT terápia során részletesen átbeszéltük az alvási szokásaimat, és a kezelés mindössze két hónap alatt hozott látványos eredményt. Az árak elfogadhatóak voltak, összesen kb. 45 000 forintért. Korrekt, kedves és profi volt minden lépésben!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok CBT terápia
Készíts egy rövid feladatot: leírni, milyen alvászavarokat észlelsz magadon, és kérni, hogy a terapeuta CBT-alapú technikákat mutasson be. Egyszerű követelmények: a szakember legyen könnyen elérhető, érthető utasításokat adjon, és adjon gyakorlatokat házi feladatként. A munka akkor kezdhető, ha a páciens beleegyezik, és a terápia heti egyszeri ülést javasol.
Kezelje alvászavarait CBT terápiával
Kérj meg egy szakembert, hogy értékelje alvászavarát és állítsa fel a teljes CBT-alapú tervet. A szakember legyen szakképesített pszichológus, aki ismeri a kognitív viselkedésterápiát és alvásdiagnosztikát. A munka során rövid, de célzott feladatok és nyomon követés várható, és a megállapodás feltételei legyenek tisztázva.
Alvászavarok CBT terápia
Pécsett található pszichológus keres. Írj le egy egyszerű feladatot: dolgozzon ki rövid, CBT-alapú alvásjavító gyakorlatot. A szakember legyen könnyen érthető, segítőkész és legyen párbeszédképes. Ismertesd, milyen eszközökre van szükség, milyen időkeretben végezhető, és mik a feltételek a kezelés megkezdéséhez.
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Keresek egy szakembert Pécsen, aki kifejezetten alvászavarokkal foglalkozik CBT-vel. Egyszerű, érthető magyarázatokra és rendszeres feladatokra van szükség. A terapeuta legyen türelmes, legyenek egyéni vagy online ülés lehetőségek, és legyen világos a díjszabás. A terápiát rendszeresen kell elvégezni, a munka részleteit és az elvárásokat meg kell beszélni.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436