Fedezze fel a CBT-terápia erejét fóbiái és félelmei ellen Pécs szívében
Találj pszichológust fóbia félelmekre! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
417 vélemény
frissítve 02 augusztus 2026Bence N.
A Fóbia félelmek CBT szolgáltatást Pécsett vettük igénybe, és elmondhatom, hogy a terápia rendszere nagyon rendben van. Dóra 6 hónapja dolgozik ezen a területen, tehát a munka hossza is érezhető, az ár pedig viszonylag fair. A tanácsok kézzelfoghatóak, a ülésenkénti feladatok segítettek abban, hogy a félelmeket lépésről lépésre kezeljem, a terápia során bebizonyosodott, hogy a gondolatok átdolgozása valóban működik. Pécs városában kényelmes környezet, és a kommunikáció is gördülékeny volt a szakemberrel, aki megértő maradt a saját tempómban haladva. Végül 6-8 hét alatt értem el látható eredményeket, a tanácsokat pedig továbbra is alkalmazom a mindennapokban. A CBT ára a szolgáltatás értékéhez mérten kedvező, a hosszú távú hatás pedig kifejezetten értékelendő.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Andor L.
A CBT a fóbiáim kezelésében hihetetlenül hasznos volt, Pécs szívében található szakemberrel dolgoztam, aki türelmesen végigvezette a folyamaton. Katalin 5 alapos ülésen keresztül mutatta meg, hogyan dolgozzak a félelemmel és hogyan alakítsam ki a valóságos helyzetekben a megküzdési stratégiákat. Az ár 45000 forint volt az egész terápia, és 6–8 hét alatt éreztem látványos javulást a félelem szintjén. Egyszerűen ajánlom mindenkinek, aki tart a fóbiától, és szeretné megérteni a kiváltó okokat.
Mentalitás Kft.
Katalin B.
Az elmúlt hónapban kerestem fel Eszterrel a Fóbia félelmek CBT szolgáltatást Pécsen. A terápiás folyamat 8 x 50 perces ülésből állt, és a végösszeg 40 000 Ft volt. Eszter megértő, türelmes és világos lépésekkel segített szembenézni a fóbiámmal, így fokozatosan csökkent a szorongásom a mindennapi életemben Pécs környékén is.
Személyiség Varázslova
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a fóbiám leküzdésében Pécsen. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze három alkalom alatt sikerült csökkenteni a félelmeimet. Az árak kedvezőek voltak, és a kommunikáció is kiváló. Nagyon hálás vagyok az eredményért!
torkzadeh M.
Zsófia K.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a CBT folyamat során, ami segített leküzdeni a fóbiámat. A terápia hatékony volt, és az ár is megfizethető. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd Pécsen!
Horvath L.
Miklós T.
Csilla nagyon profi volt a fóbiák kezelésében. A munkája gyors volt, mindössze 4 alkalom alatt látványos eredményt értem el. Az ár is kedvező, és a légkör barátságos. Köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Fóbiák elleni CBT feladat
Keress meg egy rövid fóbiát vagy erős félelmet, és írd le, milyen helyzetben érzed a tüneteket. A feladatnál írd le, hogy milyen egyszerű kérésekre reagál a páciens: lélegezz mélyet egy percen át, figyeld a testérzeteket, és próbáljon kis lépésekben közelebb jutni a félelemhez. A munka elvégzéséhez legyen otthonos környezet, és legyen elérhető, barátságos szakember.
Fóbiákkal kapcsolatos CBT feladat
Keress ingyenes vagy könnyen elérhető CBT gyakorlatokat fóbia vagy mély félelem esetén, írd le röviden a helyzetet és a félelem szintjét 0–10 skálán. A szakembertől olyan feladatokat várj, amik egyszerűek, fokozatosak és otthon is végezhetők. Megoldáskor írd le, milyen lépéseket tettél és mikor érkezhet visszajelzés.
CBT-fóbiák felmérése Pécsen
Készíts egy rövid gyakorlati feladat a CBT szemléle szerint, fóbiák és félelmek témában Pécs környékén. A feladat legyen egyszerű: írjon le egy konkrét fóbiát, adjon meg legalább két egyszerű javaslatot a megküzdéshez, és jelölje ki a munkához szükséges alapvető feltételeket (idő, hely, elérhetőség).
Fóbia félelmek kezelése kognitív viselkedésterápiával
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Pécsen, aki tapasztalt a fóbia és félelmek kezelésében kognitív viselkedésterápiával (CBT). A feladatom az, hogy személyre szabott terápiás folyamatot alakítson ki, amely segít csökkenteni a szorongásokat és a félelmeket, különösen a mindennapi életben jelentkező problémákra fókuszálva. Elvárás, hogy legyen releváns végzettsége, tapasztalata és referenciái a témában, valamint legyen empatikus és megértő. A terápiát Pécs belvárosában, a megállapodás szerinti időpontban kell lebonyolítani, betartva a szakmai és adatvédelmi előírásokat.
Fóbia pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel kezeljék félelmeit!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436