Merüljön el munkahelyi stressz kezelésébe pécsi professzionális környezetben
Találj pszichológust munkahelyi stressz kezelésre! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
500 vélemény
frissítve 18 október 2026Gábor N.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatást Pécsett éltem át, és megérte a befektetett időt. Katalin volt az oszlopos szakértő, aki az életszerű példákkal vezette végig a folyamatot, részletesen kidolgozott gyakorlatokkal. Megtanultam felismerni a kiváltó okokat és konkrét lépéseket alkalmazni a mindennapi munkában. Az ár reális volt, 35000 forintért összesen, a munkavégzés 3 ülésből állt, és mindent alaposan megmagyarázott. Ajánlottam kollégáknak is, mert a városban más megoldásnál hatékonyabbnak tűnt.
Mentalitás Kft.
Katalin N.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatást Pécs városában veszem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. Judit profi, alaposan feltárja a problémákat, a munkafolyamatokat és a személyes megküzdési módszereket is érthetően mutatja be. A beszélgetések során konkrét gyakorlatokat kaptam, amelyek hosszú távon is alkalmazhatóak. 6 hét alatt látszott a fejlődés, és a teljes díj 65000 forint volt, de ezt megérte.
Érzelembirodalom
Mihály T.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatást Pécs városában vettem igénybe, és nagyon pozitív benyomást keltene. Katalin szakértelme megnyugtató számomra, a kezelés 60 percet vett igénybe, és 15000 forintba került, ami reális a profizmusért cserébe. Megtudtam, hogyan tudom hatékonyabban kezelni a terhelést a mindennapi munkahelyi feladatok során, és végre éreztem, hogy kontroll alatt tartom a helyzetet. Ajánlott lépések és gyakorlati eszközök kaptam, amelyek ténylegesen működnek a pécsi környezetben is.
Lelkimentő Kft.
Bálint N.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatást Pécs városában igénybe véve elnyűhetetlenül hasznos tapasztalást kaptam. Gábor, a szakértő, három héten átívelő programot állított össze, amely a munkahelyi környezetet szem előtt tartva könnyező feladatokat is egyszerűsítette. A konzultációk során feltártad a stressz kiváltó okait, és személyre szabott, gyakorlati technikákat mutattál be a napi megküzdéshez. A teljes folyamat költsége 150000 forint volt, és kb. 6 héten belül érzetem mérhető javulást. Ajánlom mindenkinek Pécsen, aki szeretné a munkahelyi teljesítményét és közérzetét egyensúlyba hozni.
Lélekvarázs Kft.
Katalin T.
Pécsen vettem igénybe a munkahelyi stressz kezelését Péter szakemberrel. Két alkalom után már sokkal tisztábban láttam, mi váltja ki a túlterhelést, és konkrét gyakorlatokat is kaptam a feszültség levezetésére. A folyamat 1,5 hónapig tartott, és 45 000 Ft-ba került összesen. Megnyugtató, hogy tényleg személyre szabott volt.
Lelki Hangsúly
László I. N. K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem kezelni a munkahelyi stresszt Pécsen. A tanácsokat és technikákat, amiket adott, már az első alkalom után éreztem a mindennapjaimban. Körülbelül 2 órát vett igénybe, és mindez mindössze 15,000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogok még igénybe venni szolgáltatásait a jövőben is.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Munkahelyi stressz kezelése
Vedd sorra a leírt napi feladatokat és találd meg azokat a pillanatokat, amikor a feszültség nő. Egyszerű feladatokkal dolgozunk: lélegezz nyugodtan, számolj tízig, időzíts 5 percet, majd írd le, mi segített. Keress olyan lukakat, ahol segíthetsz magadnak és a kollégáidnak.
Munkahelyi stressz kezelése
Kérdezze meg az ügyfelet a napi stresszforrásokról és azok hatásairól. Egyszerű eljárás: mutasson be 1-2 relaxációs gyakorlatot, és adjon meg 2 számottevő elvárást a szakembertől. A munkahelyi környezetben gyorsan megoldható feladatok, és a munkaidőhöz igazított ütemterv alapján történik.
Munkahelyi stressz kezelése tippekkel
Ismertesd meg a munkából adódó stressz jelenségét, és adj meg 3 egyszerű feladatot. A szakembertől elvárható legyen, hogy legyen megfigyelő szemlélet, legyen empátia és legyen releváns gyakorlata. A feladatokra a munkahelyi környezetben kerül sor, és a határidő legyen rövid, kenhető feladatokat adva.
Munkahelyi stressz kezelése
A feladat során mutasd be, hogyan értelmezd a munkahelyi stresszt és hogyan azonosítod a kiváltó okokat. Egyszerű, világos lépések: lélegeztető gyakorlatok, rövid szünetek tervezése, időmenedzsment, prioritások felállítása. A szakembertől kérj részletes útmutatást és legyen a feladat alatt a cég környezete barátságos és támogató.
Munkahelyi stressz kezelése tippek
Izgalom nélkül mutasd be a feladatot: adj egyszerű gyakorlatokat és tippeket a munkahelyi stressz csökkentésére. A szakember legyen kedves, érthető és megbízható. A munka alatt rövid légzési gyakorlatokkal indíts, majd öt egyszerű módszert javasolj, amelyek segítik a fókusz és a nyugalom visszanyerését. A munkahelyi környezetben legyenek konkrét feltételek és határidők.
Munkahelyi stressz pszichológusaink készen állnak, hogy kezelést nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436