Gyakorolja tudatos jelenlétet Pécsett elérhető módon
Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
335 vélemény
frissítve 07 szeptember 2026Ilona N.
Pécsett igényes és őszinte beszélgetés keretében tapasztaltam a Tudatos jelenlét szolgáltatást. Éva hosszú évekre visszanyúló gyakorlata megnyugtató és praktikus volt: 60 perc alatt megértettem, hogyan tartom fenn a figyelmet a mindennapokban, és mennyi energiát spórolhatok a munkámban. Az ár 12 000 forint volt, és a foglalkozás pontosan az ígért időn belül zajlott. Köszönöm a szakértelmet és a türelmet, Pécs városa adta meg a nyugalom alapját.
Lélekvarázs Kft.
Ádám N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatás Pécsett valóban megnyugtató élmény volt. Katalin segített abban, hogy lépésről lépésre mélyebben megértsem a figyelem fenntartását a mindennapi tevékenységek során, miközben a tanfolyam díja 45000 forint volt és 6 órás foglalkozásokat tartottunk. Megfogott az ő türelmes, személyre szabott megközelítése, amely során a gyakorlati példáké volt a fő szerep. Előrelépést érzek abban, hogy a pécsi környezetben megtaláltam a megfelelő támogatást a tudatos jelenlét gyakorlásához, és ezt bátran ajánlom másoknak is.
Léleksimogató Kft.
Zsófia F.
Pécsett kerestem segítséget a Tudatos jelenlét témában , és nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással. Azóta rendszeresen gyakorlom a gyakorlatokat, az edző rövid idő alatt rávilágított a monotóniák felismerésére. A beszélgetés során részletesen elmagyarázták a szolgáltatás hosszát és, hogy milyen költségen vehető igénybe, a teljes munkaidő 60 perc volt, ára 12 000 forint. A hallgatói oktatás remek hangulatú, ezt a Pécs szépségének összhangja adta meg.
Lelki Járda Kft.
Kata L.
A Tudatos jelenlét szolgáltatás Pécsett nagyon hasznos volt. Éva személyre szabott gyakorlatokat mutatott be, és segített abban, hogy 60 perces ülés alatt megtaláljam a belső egyensúlyt. 4500 forintért dolgozott, és a tréning ára megéri a munkaerőfeszítését. A foglalt időpont pontosan érkezett, és végig barátságos hangulatban zajlott. Ajánlottam a barátaimnak is, mert érdemes ezt időnként újra átélni.
Lélekvarázs Kft.
Ágnes K.
Pécsett vettem igénybe a Tudatos jelenlét szolgáltatást, és meglepően gyorsan elcsendesedtem. A foglalkozás kb. 60 percig tartott, utána kaptam gyakorlatokat a hétköznapokra. Az alkalom ára 25 000 Ft volt, ami szerintem teljesen arányban állt a figyelemmel és a szakmai vezetés minőségével.
Lélekmentők
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával Tudatos jelenlét témában Pécsen. Minden részletre odafigyelt, a tanácsok hasznosak voltak, és a folyamat mindössze két nap alatt megtörtént. Az ár, amit kértek, teljesen megfelelt az elvárásaimnak, kb. 50 000 forintért. Nagyon ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gyakorold a tudatos jelenlétet a városban
Válassz ki egy helyet Pécsen, ahol nyugodtan meg tudsz állni 2–3 percig. Figyeld a levegő minőségét, hallgasd a környezet hangjait és figyelmesen figyeld meg a testérzeted. Ha hibát érzel, vegyél mélyebb lélegzetet, és térj vissza a jelenbe.
Tudatos jelenlét feladat Pécsen
Keress egy egyszerű gyakorlatot a tudatos jelenlétre a városban. Válassz egy rövid, nyugtató feladatot, amelyet 5–10 perc alatt végzel, és írd le, hogyan érzed magad közben. A feladat legyen könnyen megvalósítható, és a leírásban írd le, mire figyelj és mik az elvárások a szakember felé.
Tudatos jelenlét feladat Pécsen
Kérlek végezd el egy egyszerű tudatos jelenlét feladatot Pécsen. Írj le egy rövid megfigyelést arról, hogyan érkezel meg a helyszínre, milyen érzések és gondolatok jönnek elő, és miként reagálsz a zajokra vagy a nyugodt környezetre. A szakember legyen hozzászóló, tapasztalt a gyakorlatban, és legyen képes megválaszolni az egyszerű kérdéseidet.
Tudatos jelenlét gyakorlatok Pécsen
Keresd meg közelben elérhető módokat a tudatos jelenlét gyakorlására Pécsen. Írj rövid feladatot, amelyhez szükség van egy egyszerű figyelésre, légzéstechnikára vagy rövid meditációs ciklusra. Írd le, ki lehet a szakember és milyen feltételek mellett vállalják a gyakorlást.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenléttel fókuszt és nyugalmat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436