Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Pécsett
Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
490 vélemény
frissítve 25 július 2026Zsófia N.
A Tudatos jelenlét mindfulness Pécs városában nyújtott relaxációs terápiája meglepett: a fokozatos gyakorlatok segítettek abban, hogy megnyugodjon a lélegzetem, miközben Anna szakértői útmutatása végig támogatott. A kezelés 60 percig tartott, és 6000 forintba került, de az eredmény hosszabb távon érezhető volt: kevesebb a stressz, jobban koncentrálok a mindennapokra. Biztosan ajánlom mindenkinek, aki szeretne többet tudatos jelenlétről és nyugodtabb napokról kapni Pécsett.
Lélekvarázs
Erika N.
A Tudatos jelenlét mindfulness szolgáltatás Pécsett teljesen megragadott. Dóra professzionálisan vezette a gyakorlatokat, a terápia ára 15000 forint volt, a folyamat kb. 60 perces volt, és a munkamenet végén éreztem a nyugalom hosszú utóhatását. Az ülés során egyértelmű volt a céltudatosság, a gyakorlati tanácsok pedig mindennapos rutinba építhetők. A relaxáció által a figyelmem központosabbá vált, és tisztább lett a gondolataim áramlása.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Eszter R.
Pécsett igényes szolgáltatás a Tudatos jelenlét mindfulness terápia, amelyet Katalin vezetett. A foglalkozás alatt a részletek átgondoltan vezették végig a relaxáció folyamatát, a hosszabb gyakorlatok nyugtató hatással bírnak. Megtapasztaltam, hogyan segít a jelenlét a mindennapokban, és mennyire értékes a test-tudatosság gyakorlása az életminőség javításához. A terápia díja 42000 forint volt, és a videós nyitottságot is figyelembe véve úgy érzem, érdemes volt a pénz. A munkaidő több mint egy óra volt, de gyorsan elröppent, mert gördülékenyen haladtunk előre.
Szexuálpszichológiai szakpszichológus, integratív terapeuta
Katalin M.
Pécsett vettem részt a Tudatos jelenlét mindfulness foglalkozáson, és meglepően gyorsan sikerült lelassítanom a napi pörgést. A terapeuta 60 perces alkalmat tartott, amelynek ára 15000 Ft volt. Nyugodt légkört kaptam, jól követhető gyakorlatokkal és személyre szabott visszajelzésekkel.
Lelki Járda Kft.
Miklós T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki Pécsen segített a Tudatos jelenlét mindfulness tanfolyam megszervezésében. Az egész folyamat során profi módon dolgozott, minden részletre odafigyelve, és a végeredmény fantasztikus lett. A tanfolyam csak két napot vett igénybe, de az eredmények hosszú távon érezhetők. Az ár mindössze 15000 forint volt, és megéri minden forintját. Bátran ajánlom!
torkzadeh M.
Júlia H.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a mindfulness tréning szervezésében Pécsen. Nagyon kedves és segítőkész volt, a programot pedig úgy alakította ki, hogy mindenki könnyen megértse és beépítse a mindennapjaiba. A tanfolyam egy nap alatt elkészült, az ár pedig 12000 forint volt, ami abszolút megérte. Nagyon hálás vagyok az eredményért!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét relaxációs kezelés
Hozz magaddal kényelmes ruhát és egy tiszta helyet. A szakember egyszerű feladatokat ad, például figyelj a légzésedre és a testérzetekre. Elvárt, hogy legyen nyitott a tanulásra, és legyen képes rövid meditációkat vagy lazító gyakorlatokat végrehajtani. Ha problémád van, jelezd időben, és az ülés alatt figyelünk a tempóra.
Tudatos jelenlét feladat
Keress meg egy relaxációt vagy mindfulness foglalkozást Pécsen, ahol a gyakorlatok során a figyelmedet a jelenre összpontosítják. Írj rövid összefoglalót, hogy milyen egyszerű technikákat használnak, és milyen előfeltételek szükségesek a részvételhez (pl. korábbi tapasztalat nem kell). Ha megoldható, kérj elsődleges időpontot és árakat, hogy eldönthesd, megfelel-e a szükségleteidnek.
Tudatos jelenlét relaxációs feladat
Találd ki, milyen rövid tudatos jelenlét gyakorlatot próbálsz ki ma. Írd le, mennyi ideig tartott, és milyen közérzeted volt közben. A szakembertől legyen egyszerű instrukció: utasítás, nyugtató hangulat, és a terápia fő célja a figyelem, a testérzések megfigyelése és a nyugalom elérése. Kérdés, hogy szükség van-e vezetésre vagy önálló gyakorlásra.
Mindfulness relaxáció egyéni alkalma
Pécsett szeretnék egy tudatos jelenlét (mindfulness) relaxációs terápiában részt venni. Olyan szakember kell, aki nyugodtan, egyszerűen vezeti a gyakorlatokat légzésre és figyelemre. Akkor lesz jó, ha rugalmas időpontot tud adni, és segít otthon is röviden gyakorolni.
Terapeutáink készen állnak, hogy tudatos jelenlét mindfulness-szel nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436