Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Pécsett

Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb mindfulness oktatók listája Pécsett

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét gyakorlása Pécsett

Pécs
23 napja

Szeretnék segítséget kapni a tudatos jelenlét egyszerű, mindennapi gyakorlásához Pécsett. Olyan szakembert keresek, aki lépésről lépésre elmagyarázza, hogyan kezdjem a légzésre és a pillanat észlelésére épített gyakorlatokat. Akkor lesz jó, ha nyugodt tempóban, követhető példákkal dolgozik, és tud személyre szabni 10–15 perces alkalmakhoz.

Tudatos jelenlét tréning szervezése

Pécs
10 hónapja

Kedves szakértő, az a feladatom, hogy egy tudatos jelenlét tréninget szervezzek Pécsen. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik mindfulness és meditációs technikák oktatásában. A feladat magában foglalja a tréning anyagának összeállítását, a helyszín kiválasztását és a résztvevők kommunikációját. Fontos, hogy a tréning során a résztvevők megismerjék a tudatos jelenlét alapjait, és gyakorlatokat sajátíthassanak el, amelyek segítenek a mindennapi életben való alkalmazásban. Elvárás, hogy a szakértő jól kommunikáljon, türelmes legyen, és képes legyen könnyen átadni a tudást. A tréninget Pécsen, a kijelölt helyszínen szeretném megtartani, a dátumot egyeztetjük.

Egyéni coaching a tudatos jelenlét témájában

Pécs
10 hónapja

Üdvözlöm, olyan szakembert keresek Pécsen, aki egyéni coaching keretében segítene elsajátítani a tudatos jelenlét technikáit. A célom, hogy mélyebb önismeretre tegyek szert és hatékonyabban kezeljem a stresszt. A feladat magában foglalja a személyre szabott coaching ülések lebonyolítását, ahol átbeszéljük a mindennapi kihívásokat és gyakorlatokat ajánlok a tudatos jelenlét fejlesztéséhez. Elvárás, hogy a coach rendelkezzen tapasztalattal mindfulness módszerek alkalmazásában, és képes legyen egyéni igények szerint személyre szabott tanácsokat adni. A találkozók Pécs belvárosában lennének, a pontos időpontokat egyeztetjük.

Workshop szervezése a tudatos jelenlét témájában

Pécs
10 hónapja

Kedves szakértő, szeretnék Pécsen egy interaktív workshopot szervezni a tudatos jelenlét témában. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a csoportos foglalkozások vezetésében és képes lebonyolítani egy 3-4 órás programot. A workshop célja, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness alapjait, gyakorlatokat próbáljanak ki, és saját tapasztalatokat szerezzenek. Elvárás, hogy a tréner legyen türelmes, jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen, és képes legyen interaktív módon átadni a tudást. A helyszín Pécs belvárosában lesz, a dátumot egyeztetjük.

Online kurzus készítése a tudatos jelenlét témájában

Pécs
10 hónapja

Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki képes online kurzust készíteni a tudatos jelenlét témakörében Pécsen. A feladat magában foglalja a tananyag összeállítását, videók és letölthető anyagok elkészítését, valamint az online platformon való feltöltést. Célom, hogy a résztvevők saját tempójukban tanulhassanak, és könnyen hozzáférjenek a tudásanyaghoz. Elvárás, hogy a szakértő tapasztalt legyen e-learning anyagok készítésében, jól kommunikáljon és értse a mindfulness módszereket. A kurzus elérhető lesz webes felületen, a pontos határidőt egyeztetjük.

Tudatos jelenlét oktatása céges tréningen

Pécs
10 hónapja

Kedves szakértő, cégvezetőként keresek egy tapasztalt oktatót, aki Pécsen tartana tudatos jelenlét tréninget alkalmazott munkatársaimnak. A cél, hogy a dolgozók megtanulják kezelni a stresszt, növeljék a koncentrációjukat és javítsák a munkahelyi légkört. A tréning időtartama fél nap, interaktív formában, gyakorlatokkal és beszélgetésekkel. Elvárás, hogy az oktató legyen gyakorlott a csoportvezetésben, és értsen a mindfulness technikákhoz. A helyszín a cég irodája Pécsen, a tréning időpontját közösen egyeztetjük.

Tudatos jelenlét témakörű blogcikk írása

Pécs
10 hónapja

Üdvözlöm, keresek egy tapasztalt szövegírót Pécsen, aki szakértő a tudatos jelenlét témakörében. Feladatom egy részletes, olvasmányos blogcikk megírása, amely bemutatja a tudatos jelenlét fogalmát, gyakorlati példákat és a mindennapi életben való alkalmazását. A cikknek könnyen érthetőnek kell lennie, és ösztönöznie a olvasókat a tudatos jelenlét kipróbálására. Elvárás, hogy a szerző jártas legyen a mindfulness témában, és jó íráskészséggel rendelkezzen. A cikket online platformon szeretném publikálni, határidőt egyeztetjük.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mennyi ideig tart egy gyakorlás?
Általában nem az idő a lényeg, hanem a gyakorlás minősége. A Tudatos jelenlét a gyakorlatban lényege, hogy rövid, figyelmes alkalmakkal is edzed az észlelést, majd fokozatosan megtalálod, mi működik neked. Pécsett is könnyű beilleszteni, például egy rövid séta vagy várakozás idejére, így nem lesz túlterhelő.
Hogyan kezdjem el gyakorolni a tudatos jelenlétet Pécsen, ha még teljesen újonc vagyok ebben a témában?
Milyen előnyöket tapasztalhatok, ha rendszeresen gyakorlom a tudatos jelenlétet Pécsen, a mindennapi életben?
Milyen kihívásokkal szoktak szembesülni azok, akik Pécsen próbálkoznak a tudatos jelenlét gyakorlásával, és hogyan lehet ezeket legyőzni?
Milyen speciális módszerekkel lehet még hatékonyabbá tenni a tudatos jelenlét gyakorlását Pécsen, ha már rendszeresen gyakorlok?