Tanulja tudatos jelenlét gyakorlatát Pécsett
Találj pszichológust tudatos jelenlét a gyakorlatbanra! Kezdd a gyakorlatot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
289 vélemény
frissítve 30 augusztus 2026Balázs N.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatást Pécsett próbáltam ki varázslatos módon. Eszter professzionálisan vezetett, és részletekbe menően bemutatta a gyakorlatokkal járó előnyöket. 6 hónapos gyakorlási idővel és 4500 forintos díjjal a kurzus konzisztens fejlődést hozott. A személyes támogatás és a praktikus tanácsok érdemesek voltak az elvégzett munkáért.
Személyiség Varázslova
Katalin N.
Pécs városában kerestem gyakorlatban jól használható eljárást a tudatos jelenlétre, és Tamás volt az ideális partner. Az 6 heti foglalkozások alatt a szolgáltatás ára 18500 forint volt, és a kezdeti gyors gyakorlatok mellett mélyebb gyakorlati tanácsokat is kaptam. Tamás pontosan megmutatta, hogyan működik a figyelem összpontosítása a mindennapokban, és a kommunikációja közvetlen, barátságos volt. Az időtartam és a tematikus felépítés gördülékeny, sokat javult a koncentrációm a munkahelyen. Bízom benne, hogy a tudatos jelenlét gyakorlat továbbra is hatékony marad számomra, és a tanárom hosszú távon is támogat majd Pécsen.
Lelkelemző Kft.
András K.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatást Pécsen vettem igénybe, és igazán megdöbbentő volt, mennyire más szemmel látom a napot. Márta, a szakember, pontosan megmutatta, hogyan legyen a figyelem jelen a mindennapokban, miközben a fizikai megerősítés is jól összekapcsolódott. A személyre szabott gyakorlatsor 8 hét alatt fokozatosan hozta meg a kívánt eredményt, és a díj 32000 forint kifejezetten korrekt volt a szolgáltatás minőségéhez képest. A jövőben szívesen veszem fel a kapcsolatot vele újból.
Gondolkodásgazda Kft.
Eszter V.
A Tudatos jelenlét a gyakorlatban szolgáltatás Pécsen teljesen megváltoztatta a mindennapjaimat. 6 hetes munka alatt megtanultam figyelni a gondolataimat és testem jelzéseit, miközben a gyakorlatokat a képzett szakértő vezetésével végeztem. Katalintól kaptam részletes útmutatást, a munka ára 180000 forint volt, és a folyamat közel két hónapig tartott, ami teljesen korrekt volt a végzett munkaért cserébe. Az ár-érték arány kiemelkedő, és Pécs történelmi hangulatában különösen hatásos volt a gyakorlatok ismétlése.
Lelkimentő Kft.
Eszter K.
Pécsett vettem részt a Tudatos jelenlét a gyakorlatban foglalkozáson, és teljesen más szemmel látom a mindennapokat. Gábor 90 percben vezetett be a technikákba, majd konkrét gyakorlatokat is adott otthonra. A tanácsadás 25 000 Ft-ba került, és megérte: nyugodtabb lettem, fókuszáltabban reagálok.
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
Józsi K.
Nagyon meg vagyok elégedve a torkzadeh szakértő munkájával, aki a Tudatos jelenlét a gyakorlatban témában segített nekem Pécsen. Kb. két órán keresztül tartott az oktatás, és mindent érthetően mutatott be. Az ár 15 000 forint volt, szerintem teljesen megérte. Nagyon kedves és profi volt, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét a gyakorlatban
Kérlek mutasd be egy egyszerű gyakorlatot a tudatos jelenlétről a mindennapokra. Írd le, milyen bárki számára elérhető lépések szükségesek, milyen eszközöket használjunk, és mikor érdemes ezt a gyakorlatot bevezetni a napodba. A diák vagy szakember legyen könnyen érthető, és tartsd meg a rövid idejű gyakorlást.
Tudatos jelenlét gyakorlat a hétköznapokban
Kérlek, mutass be egy egyszerű tudatos jelenlét gyakorlatot, amelyet ma elvégezhetsz Pécsen. A szakember legyen laza, barátságos hangvételű, érthető és tapasztalt a mindfulness területén. Szükséged lesz egy nyugodt helyre és 10–15 perc időre; tartsd szem előtt a helyzethez igazított instrukciókat és az egyéni tempót. A feladat végén írj le egy rövid reflexiót, hogy mit érzel, és hogyan segített a gyakorlat.
Tudatos jelenlét gyakorlatok Pécsett
Hozz felkínál egy rövid gyakorlatsorozatot a tudatos jelenlétről. Egyszerű irányelveket kövess: menj a közelben lévő parkba vagy főtéren, figyelj a lélegzetedre, a testérzetekre és a zajokra. A szakember legyen nyitott, türelmes, és legyen kész segíteni a résztvevőknek megosztani tapasztalataikat.
Tudatos jelenlét gyakorlata Pécsett
Kérlek mutasd be egy rövid tudatos jelenlét gyakorlatot Pécsen. A szakember legyen kedves, barátságos, és legyen tapasztalata a mindennapi figyelemfenntartásban. A feladatban írd le, milyen egyszerű lépéseket tegyen, és mikor érdemes megpróbálni. A munka feltétele: legyen kontaktus a helyszínen, és legyen lehetőség kérdésekre.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét a gyakorlatban alkalmazásával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436