Fejlessze tudatos jelenlétét Pécsett gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Pécsett
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
440 vélemény
frissítve 04 július 2026Kinga T.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatást Pécsen vettem igénybe, és nagyon megérte. Éva 6 héten át tartó foglalkozásai során a figyelem fókusza érezhetően javult, a módszerek pedig gyakorlatban is hasznosak. A cuccok ára 45000 forint volt, és a kezdeti 60 perces ülések mellett később 45 perces feladatokra bővült a program. Az időzítés rugalmas volt, és a kommunikáció mindig barátságos.
Lélekvarázs Kft.
Bence N.
A Tudatos jelenlét fejlesztésért keresett szolgáltatást Pécsen vettem igénybe, és Anna volt a kiválasztott szakember. A kezelés során 90 perc alatt végigvezetett légzőgyakorlatok és mindfulness gyakorlatok segítettek abban, hogy a mindennapi tevékenységek során is összpontosítsak. A díj 4500 forint volt, teljesen megérte az eredményt, és már a beszélgetés elején érezni lehetett a szakértelmét. A munkaidő alatt pontosan tartotta az ütemtervet, és érthetően magyarázta a technikákat, Pécs városában pedig kényelmes helyszínen zajlott a foglalkozás.
Lelki Búvár Kft.
Eszter K.
Pécsett vettem igénybe a Tudatos jelenlét fejlesztését Gáborral, és meglepően gyorsan hozott szemléletváltást. 90 perces alkalmon vettünk részt, majd kaptam otthoni gyakorlatokat. Az ár 24 000 Ft volt, és érezhetően többet adott, mint egy szimpla beszélgetés: nyugodtabb lettem, és könnyebben fókuszálok a napom közepén.
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a Tudatos jelenlét fejlesztésében Pécsen. Egy héten keresztül heti alkalmakat tartott, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár 25 000 forint volt, és megért minden fillért. Nagyon kedves és profi volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László K.
Horvath valóban érti a dolgát a Tudatos jelenlét fejlesztésében Pécsen. A tréningek során sok hasznos technikát tanultam, és már látom a változásokat. A munka kb. 3 hétig tartott, költség 30 000 forint volt. Szívből ajánlom!
Horvath L.
Katalin T.
Csilla fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Pécsen. Nagyon odafigyelt rám, és sok praktikus tanácsot adott. A folyamat 2 hétig tartott, az ár 28 000 forint volt. Nagyon örülök az eredménynek!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlatok Pécsett
Keresztezze naponta 10 percet: figyelje a légzését és a testérzeteket. Egyszerű feladat, amelyhez nincs szükség különleges eszközre. A szakember legyen türelmes, kommunikációja legyen világos és segítse a résztvevőt a koncentrációban.
Tudatos jelenlét gyakorlatok Pécsett
Ismerkedj meg a mindennapi jelenléttel: válassz ki 1-2 rövid gyakorlatot, amiket a nap folyamán alkalmazol. Egyszerű útmutatók: légző- és figyelemgerichte rövid feladatok, amik 5-10 percen belül elvégezhetők. Ha zavaró gondolatok jönnek, írd le őket és térj vissza a figyelemre. Az edzéshez nincs szükség speciális eszközre, csak egy csendes sarok.
Lélegzet- és figyelemgyakorlatok 20 perc alatt
Szeretnéd jobban tudatosan jelen lenni? Kérd meg a szakembert, hogy tartson neked egy 20 perces, nyugodt légzés- és figyelemgyakorlat sort Pécsett. Legyen egyszerű, ülő vagy sétálós módokkal is. Akkor jó, ha figyel az állapotodra, és rugalmasan igazít.
Tudatos jelenlét fejlesztése személyes tréningen
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Pécsen, aki segíteni tud abban, hogy a tudatos jelenlétet fejlesszem a mindennapjaimban. Szeretném, ha személyes tréningen vagy workshopon dolgoznánk azon, hogy hogyan tudom tudatosabban élni az életemet, kezelni a stresszt és növelni a belső nyugalmat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mindfulness vagy meditáció területén, és képes legyen személyre szabott módszereket ajánlani. A tréning ideje rugalmas, lehetőleg a következő hónapban, és fontos, hogy barátságos, támogató légkörben történjen.
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436