Fejlessze tudatos jelenlétét Salgótarjánban gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Julián N.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Salgótarjánban nagyon megérintett. Eszter 84059 kiváló módon mutatta be a gyakorlatokat, és a hosszabb gyakorlatsor is segített abban, hogy lelkileg stabil maradjon a nap végéig. A tanfolyam ára 42000 forint volt, és a hosszú, személyre szabott útmutatás megérte a költséget. Biztos vagyok benne, hogy a tudatosságom most már minden nap aktívabb és nyugodtabb.
Eszter F.
Gábor N.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Salgótarjánban valóban megragadó élmény volt. Dóri gyorsan felmérte a szükségleteimet, és személyre szabott gyakorlatokat vezetett be, amelyekkel hosszú séták közben is nyugodt és fókuszált maradtam. A foglalkozás ára 18000 forint volt, a végeredmény pedig láthatóan javított a koncentrációm szintjén, miközben a hosszú napokban is kiegyensúlyozottabb maradtam. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné fejleszteni a tudatos jelenlétét Salgótarjánban.
Dóri K.
Balázs N.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Salgótarjánban teljesen megérte a befektetett időt. Norbert szakértelme nyugtató, a gyakorlatok világosan lebontva, érthetően magyarázva zajlottak, és a vége felé már éreztem a koncentráció növekedését. Az első, hosszabb gyakorlat után érezhető volt a kalibrált figyelem és a mindennapi feladatokra való fókusz. A tanfolyam ára 15000 forint volt, és az erőforrásokra fordított idő rendkívül hasznosnak bizonyult.
Norbert S.
Gábori B.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatást Salgótarjánban próbáltam ki, és nagyon megérintett. A gyakorlatsorok során pontosan éreztem, hogyan alakul ki a fókusz és a belső nyugalom. A tréner 7 hetes oktatási programot vezetett, a díja 18000 forint volt, amiért reális értéket kaptam. A szolgáltatás 60 perces foglalkozásai közben tényleg a jelenre figyeltem, és úgy érzem, hosszú távon is hasznos lesz.
Zsanett B.
János B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki a Tudatos jelenlét fejlesztéséhez nyújtott segítséget Salgótarjánban. Az egész folyamat során figyelmesen hallgatott és személyre szabott tanácsokat adott. A feladatot gyorsan, mindössze két nap alatt elvégezte, és az ár 50 000 forint volt. Kifejezetten ajánlom mindenkinek, aki szeretne fejlődni ebben a témában.
torkzadeh M.
László K.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Salgótarjánban. Nagyon kedves és profi volt, a tanfolyamot egy nap alatt sikerült befejezni, az ára pedig 45 000 forint volt. Én már sokat haladtam, és csak ajánlani tudom másoknak is.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét feladata Salgótarjánban
Válassz ki egy rövid gyakorlatot a tudatos jelenlét témából és végezd el Salgótarjánban. Mondd el egy egyszerű lépésben, mit figyeltél meg. A szakember legyen képzett, legyen tapasztalata a figyelem irányításában, legyen képes vezetni a gyakorlatot, és legyen nyitott a kezdeti beszélgetésre. A feladat során alaposan figyelj a testérzetekre és a belső visszajelzésekre.
Tudatos jelenlét gyakorlat
Válassz ki egy napot és figyelj a légzésedre 5 percig: serpenyő nélkül minden belélegzésnél érezd a has és a mellkas mozgását. Egyszerű, érthető útmutatókat kövess, és jegyezd fel, mikor figyelmed elkalandozik. Ha minden rendben van, végezd el a gyakorlatot.
Tudatos jelenlét gyakorlat Salgótarján
Ön egy egyszerű feladatot kap: végezzen naponta rövid, könnyen követhető tudatos jelenlét gyakorlatot. A szakember legyen türelmes, kedves és kövesse a megadott időkeretet. A munka során figyeljen a kliens igényeire, és biztosítsa a biztonságos környezetet. A siker a rendszerességben és a nyitott kommunikációban rejlik.
Tudatos jelenlét gyakorlata Salgótarjánban
Hed el egy rövid gyakorlatsort Salgótarjánban. A feladat egyszerű: válassz 3–5 percnyi csendes, figyelemmel kísért figyelést, majd jegyezd fel, mit érzel és mi történik testben. A szakember legyen türelmes, nyitott és tapasztalt a mindfulness alapokban, a helyszín legyen nyugodt és zavartalan.
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436