Ugrálókötél edzések Salgótarjánban várják Önt
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legjobb szakembert.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
255 vélemény
frissítve 19 július 2026Márk N.
A Ugrálókötél edzés Salgótarjánban felkeltette az érdeklődésemet, és örülök, hogy Norbert személyében egy tapasztalt edzőt találtam. Az edzés dinamikus, a forintban megadott díj 12000 forint volt az első foglalkozásért, a futamidő pedig 60 perc. Az alaptartás javítását és az állóképesség növelését egyaránt végigkövethettük, a beszámolók pedig hitelesek voltak. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékonyan edzeni és Salgótarjánban található edzőteremben fejlődni.
Norbert S.
Ádám V.
A Ugrálókötél edzés Salgótarjánban kiválóan felpezsdítette a korizónk napját. László 7805 alaposan bemutatta az ugrálókötél alapjait, a hosszú edzésidő ellenére is érezhetően élvezetes maradt. A tréning ára 15000 forint volt, a szakértelem pedig megérte a pénzt, hiszen a hosszú bemelegítés és a hatékony gyakorlatok profin adaptálódtak hozzám. A program 60 perces volt, és a végeredményben láttam az azonnali teljesítménynövekedést.
László P.
Márton N.
Nagyon elégedett vagyok a Zombori szakemberrel, aki segített nekem az ugrálókötél edzésben Salgótarjánban. Egy remek edzéstervet állított össze, ami nemcsak hatékony volt, hanem szórakoztató is. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindössze 5000 forintba került. Nagyon profi és kedves volt, ajánlom mindenkinek, aki szeretné fejleszteni az állóképességét!
Zombori S.
László K.
David nagyszerű munkát végzett az ugrálókötél edzésünk során Salgótarjánban. A tréning elindítása előtt részletesen tájékoztatott mindenről, és a gyakorlatok során folyamatosan figyelemmel kísérte a fejlődésem. Kb. 1,5 órát töltöttünk együtt, és az edzés ára 5000 forint volt. Igazán örülök, hogy vele dolgozhattam!
David T.
Eszter P.
Danó Andor nagyon türelmes és segítőkész volt az ugrálókötél edzés során. Az edzés 2 órán át tartott, és rengeteget tanultam. Az ára 6000 forint volt, ami abszolút megérte. Különösen tetszett, hogy sok gyakorlatot mutatott be, és folyamatosan motivált.
Danó Andor D.
Bence S.
Dàvid fantasztikus edző, nagyon élveztem a Salgótarjánban tartott ugrálókötél edzést. A tréning kicsit több mint 1 órát tartott, és 4500 forintba került. A módszere nagyon hatékony volt, és éreztem a fejlődésemet az edzés végére. Mindenkinek ajánlom őt!
Dàvid C.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Ugrálókötél edzés Salgótarjánban
Készíts egy rövid feladatot arról, hogyan lehet otthon vagy edzőteremben végezni egyszerű ugrálókötél edzést. Mondd el, milyen alapvető előkészületekre van szükség, milyen felszerelésre és időzítésre figyelj, és milyen egyszerű feladatokkal lehet kezdeni a kezdőknek, beleértve bemelegítést, ismétlések számát és a pihenőidőket.
Ugrálókötél edzés feladat Salgótarjánban
Készíts egy egyszerű, 20-62 szavas feladatot a témáról: Ugrálókötél edzés. Írj világos, barátságos instrukciókat, miként végezze a gyakorlatokat. Mondd el, milyen típusú szakemberre van szükség (edző, futó vagy jól terhelhető személy), és mikor van a munkaidő vagy hol található a helyszín. Biztosítsd a releváns feltételeket.
Ugrálókötél edzés kezdőknek Salgótarjánban
Szeretnék egy ugrálókötél edzésre időpontot Salgótarjánban. A feladat: mutassa meg a helyes alap technikát, állítsa be a kötelet, és adjon 20–30 perces, fokozatos gyakorlatokat. Legyen türelmes, figyeljen a biztonságra és a tempóra, jó bemelegítéssel és nyújtással, ha elég a hely a mozgáshoz.
Ugrálókötél edzés program kialakítása
Szia! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem egy személyre szabott ugrálókötél edzés program kialakításában Salgótarjánban. A feladatom az, hogy összeállítson egy hatékony edzéstervet, amely figyelembe veszi az én jelenlegi fizikai állapotomat, céljaimat és az esetleges korlátozásaimat. Elvárásom, hogy az edzésterv könnyen követhető legyen, és tartalmazzon részletes útmutatást az intenzitás, a gyakoriság és a gyakorlatok kiválasztásáról. Fontos, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen a kardiovaszkuláris edzések és a funkcionális tréning terén, valamint ismerje a helyi lehetőségeket és edzéskörnyezetet Salgótarjánban. Az edzéseket a városban kell lebonyolítani, lehetőleg a megfelelő sportlétesítményben vagy szabadban, a jó időjárás függvényében.
Találd meg a tökéletes szakembert ugrálókötél edzéshez, és kezdj el formába lendülni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436