Kezelje alvászavarait Sopronen CBT-i terápiával
Találj pszichológust alvásjavítás CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
449 vélemény
frissítve 25 szeptember 2026Katalin T.
A CBT-alvásjavítás egyre inkább rendben hozta az éjszakáimat Sopronban. Anna szakértőként nagyon felkészült és türelmes volt; a terápia során láttam pozitív változásokat az alvásom hosszában és minőségében. A kezelés ára 42000 forint volt, és a tanácsok gyakorlati részei azonnal hasznosak voltak. 6 hetes programként értékeltem, és az első hónapban már többször aludtam végig nyugodtan. Ajánlom mindenkinek, aki álmatlansággal küzd.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Ildikó N.
A Alvásjavítás CBT szolgáltatás Sopronban igazi fordulatot hozott az életembe. A szakmai és empatikus megközelítésnek köszönhetően végre érthetően megértettem, hogyan legyen nyugodt az alvásom. Az első hét után javuló alvásminőség, a terápia ára 42 000 forint volt, és a terápia 6 alkalomig tartott, amely fizetetten rendezhető volt. Az elérhetőség és a gyakorlati feladatok is segítettek.
ElmeGyógyász Kft.
Zsófia N.
A Alvásjavítás CBT szolgáltatást Sopronban kértem a hosszú biztonságtudatú álmatlanság miatt. A terapeuta Péter felmérte az alvási szokásaimat, és egyértelmű lépésekre bontotta a kezelést. Hosszú távú eredményeket ígérő otthoni gyakorlatokat mutatott be, amelyekért a díját 18000 Ft-ért fixáltuk a kezdetekkor. A beszélgetések során érthető volt a módszer, a kezelés 6–8 hétre tervezhető, és most már minden hét végi pihenés javult, a napközbeni fáradtság csökkent. Sopronban ez valódi segítség volt az alvás javításához, köszönöm a szakértelmet!
Lelkes Lélek Központ
Katalin N.
A CBT-alapú alvásjavítás Sopronban nyújtotta megoldást hozott. Anna hosszú idő után végre segített abban, hogy elaludjak és keljem a napot aktívabban, a terápia 6 hétig tartott, összesen 42000 forintba került. Az alvászavaromra részletes, mégis közvetlen magyarázatokat adott, és a munka során a kommunikáció mindig nyitott maradt.
Álomterapeuta Kft.
Gábor T.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével az Alvásjavítás CBT folyamatában Sopronban. A munka gyorsan zajlott, mindössze két nap alatt sikerült jelentős javulást elérni, és a költség mindössze 50 000 forint volt. A kommunikáció remek volt, minden kérdésemre részletes választ kaptam, és végül sokkal kipihentebben ébredek minden reggel. Bátran ajánlom másnak is!
Gergő K.
Katalin F.
Katalin fantasztikus szakember az Alvásjavítás CBT témában Sopronban. A feladatot precízen és időben végezte el, mindössze három nap alatt. Az ár 45 000 forint volt, és az eredmény magáért beszél. Sokkal nyugodtabb éjszakáim vannak most, és az alvásminőségem jelentősen javult. Köszönöm szépen a segítséget!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvásjavítás CBT terápiával
Keressen egy CBT-alapú alvásjavító szakembert Sopronban. A feladat egyszerű: adja meg, milyen alvászavarja van, és hogy egyszerre mennyi időt szán a terápiára. A szakember legyen elérhető online vagy személyesen, és legyenek világos elvárások: mennyi idő alatt várható javulás, mely technikákat használják, illetve milyen visszajelzéseket kérnek és adnak.
Alvásjavítás CBT-terápiával
Készíts egy rövid, egyszerű feladatot alvászavarok CBT-en alapuló kezeléséhez Sopronban. A szakember legyen tapasztalt a kognitív viselkedési terápia terén, beszéljen érthetően, és legyen nyitott a beteg egyéni történetére. A feladat legyen könnyen követhető, tartalmazzon néhány konkrét lépést az elalvás javítására és az ébredések csökkentésére, és adjon meg néhány mérhető feltételt, mint például alvásrendszer vagy napközbeni éberség jelzése.
Kezdj el CBT-vel alvásproblémáid ellen
Osszd meg egy este feladatait, amit álmatlanság miatt érzel nehéznek. Egyszerű szakértői követelmények: gyakorló pszichológus vagy CBT-szakértő legyen, legyen tapasztalata alvászavarok kezelésében, és legyen képes személyre szabott, rövid feladatokat adni. A munka során a terapeuta figyel a határidőkre, visszajelzéseket ad, és ellenőrzi a javuló alvásminőséget.
Alvásjavítás CBT-terápiával
Keresek egy szakembert Sopronban, aki kognitív viselkedésterápiás alvászavarok kezelésében jártas. Feladat: rövid elemzés után egyénre szabott alvásrendet dolgoz ki, gyakorlati CBT technikákat mutat be, és kontrollált feladatokat ad. A jelölt legyen tapasztalt, legyenek eredmények a kezelésben, legyen elérhetőség és világos díjszabás.
Alvászavarok kezelése CBT-vel
Vedd sorra, hogy milyen alvászavarokat tapasztalsz és mennyi ideje tartanak. Egyszerű követelmények: legyen kényelmes, nyugodt környezet a terápia során, és naponta 2–3 rövid feladat a szemantikai technikákhoz. A szakember legyen tapasztalt, legyenek áttekinthető célok, és legyen rugalmas időbeosztás a páciens igényeihez igazítva.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvásjavítás CBT-vel sikeresebbé tegyék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436