Fedezze fel közösségi médiafüggőség terápiáját soproni szakemberrel
Találj pszichológust közösségi médiára! Foglalj mindfulness tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
302 vélemény
frissítve 02 október 2026Krisztián T.
A Közösségi média mindfulness szolgáltatást Sopronban kértem Anna szakértőnél. A terápia során részletesen megértettük a függőség okait, és gyakorlati technikákat tanultam, amelyekkel a napjaimban tudok megnyugodni. 8 hetes munka során 60 perces ülésekben 6000 forintért dolgozott ki személyre szabott tervet, amely segített a közösségi platformok használatának csökkentésében. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú változást keres a digitális élettílusában, és Sopronban keres szakértőt.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Lili E.
A Közösségi média mindfulness szolgáltatást Sopronban vettem igénybe a közösségi médiafüggőség terápiája témában. Péter volt a terapeuta, akivel 6 hetes foglalkozás sorozaton dolgoztunk: 12 alkalom, 60 perces ülések, 1200 forintos óradíjban. A munka során megértettem, hogyan teremthetek határokat a képernyőidőmben és hogyan találom meg újra a valódi jelenlétet, miközben a napi rutinomban cselekvő példákat kaptam. Kiemelten hasznos volt az önreflexióra építő gyakorlatok összeállítása és a nyugodt, mindennapi alkalmazás.
Lelkes Lélek Központ
Lili V.
Közösségi média mindfulness szolgáltatás a soproni Mária vezetésével kiváló tapasztalat volt. A tanácsok érthetőek, a terápia során megtanult technikákat azóta is gyakorlom: figyelem a figyelmet, visszafogom az online időt. A konzultáció 6 hétig tartott, ár 180000 forint körül mozogott, és a hosszabb időszakban is megérte a befektetést. Minden pozitív változást vezetett elérhetővé a mindennapokban.
Lélekerősítő Kft.
Éva K.
A Közösségi média mindfulness szolgáltatás Sopronban segített abban, hogy rendeztem a napi online tevékenységemet. Katalin szakértő barátságos és egyértelmű volt, és a terápiás ülés során megérintett néhány gyakorlatot beépítettem a mindennapjaimba. Hosszú ideig kerestem megoldást a függőségemre, de a 6 hetes munkaórák és 40 000 forintos költség tényleg reálisnak tűntek, és az eredmény látványos. Megéri az erőfeszítés, ha valaki szeretne kiegyensúlyozottabb online életet élni Sopronban.
Lélek Társaság
Kovács Eszter K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin teljes körű szolgáltatásával, aki segített a közösségi média mindfulness témakörében Sopronban. A feladat során átfogó stratégiát dolgozott ki, amelyet két nap alatt valósított meg, és az eredmények már látszanak. Az ár mindössze 45 000 forint volt, és megéri minden forintját. Nagyon profi és kedves volt, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Gingin full service K.
Nagy Ádám N.
Gergő fantasztikus munkát végzett a közösségi média mindfulness témakörében Sopronban. A feladatot három nap alatt végezte el, és az eredmények lenyűgözőek. A költség 50 000 forint volt, ami teljesen megérte a szakértelmét. Nagyon örülök, hogy őt választottam, minden részletre figyelt.
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közösségi média mindfulness feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be egyszerű meditációs gyakorlatokat a közösségi média használat közbeni tudatosság növelésére. Rövid utasításokkal — 10 perces feladat, karkötő vagy telefon használati napló vezetése, időzítő beállítása, és reflektálás a megfigyelésekre. Az munkát részletezve adja át, egyszerű nyelven.
Közösségi média mindfulness feladat
Hozzávetőleg 15 perces gyakorlatsor. Keress egy soproni szakembert, aki a közösségi médiafüggőséget tudja szem előtt tartani. Mutassa meg, hogyan lehet figyelni, mikor tologatod a telefonod, és hogyan nyugtathatod az elmédet. A feladat során kerüld a bonyolult szakzsargont, és írd le egyszerűen, milyen anyagokra van szükség, milyen lépéseket kövesznek.
Közösségi média mindfulness feladat
Készíts 1-2 oldalas feladatot a közösségi média mindfulness témában Sopronban. Egyszerű legyen: rövid útmutató, 1-2 gyakorlat, és milyen szakember segíthet. A szakember legyen könnyen elérhető, beszéljen a téma szakértőjével, és adjon meg legalább egy egyszerű lépést a függőség csökkentésére. A munka akkor lesz megfelelő, ha párhuzamosan tükrözi a témát és a városhoz kapcsolódó gyakorlati példákat is tartalmaz.
Közösségi média mindfulness feladat
Készíts egy rövid feladatot a közösségi médiafüggőség témájában. A feladat legyen egyszerű, laikus számára érthető, és mutasson be egy kis mindfulness gyakorlatot. Írj le egy-két egyszerű követelményt a szakembertől: legyen rövid idejű, legyen megoldható otthon, és legyen megfigyelhető hatás a figyelem javulására. Ha lehet, említs példát a soproni környezetre vagy helyzetekre, ahol a gyakorlat jól működik.
Közösségi média mindfulness feladat
Keresd meg egy soproni szakemberrel a közösségi média mindfulness témájú feladatot. Egyszerű követelmények: rövid, érthető útmutató, 20 szó fölötti leírás. A szakembernek legyen tapasztalata a függőség kezelésében, legyen elérhető konzultáció és elérhető ár. A munka tartalmazhat rövid feladatokat, mérhető célokat és határidőt. Amennyiben szükséges, adjon példát a mindfulness gyakorlatokra és visszajelzést a haladásról.
Közösségi média pszichológusaink készen állnak, hogy mindfulness-szel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436