Győzze le szezonális depressziót CBT-vel soproni fényterápiával
Találj pszichológust szezonálisra! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
373 vélemény
frissítve 24 szeptember 2026Katalin N.
Sopronban kerestem megoldást a szezonális depresszióra, és a CBT kezelés mellett a fényterápia is segített jobban éreznem magam. Anna dolgozott a legprofibban: részletesen elmagyarázta a módszert, és megmutatta, hogyan hat a mindennapokra. A kezelés több hétig tartott, az összeg 70000 forint volt, de az eredmények megérték. Minden nap felkészítettünk egy rövid feladatlistát, és így hamar stabilabb lett az hangulatom. Köszönöm Sopronban ezt a szolgáltatást és az odafigyelést.
Álomterapeuta Kft.
Csaba T.
A Szezonális CBT kezelés Sopronban végzett fél évig tartó terápia nagyon meggyőző volt. Anna szakértelme és türelme segített abban, hogy a szezonális depresszióval kapcsolatban konkrét technikákat sajátítsak el, és a fényterápia támogatta a folyamatot. A beszélgetések során érthető volt a módszer, és az ár a szolgáltatás minőségéhez képest maximálisan korrekt volt. A kezelések ára 120000 Ft volt, és 8 héten át tartott, 60 perces találkozókkal. Sopronban élőként kifejezetten hasznos volt, hogy Anna a helyi adottságokra szabta a tervet, így a munka gyorsabban haladt előre. Mindenkinek ajánlom ezt a kombinált megközelítést.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Kati N.
Kiváló szolgáltatást kaptam Sopronban a Szezonális CBT kezelésével. Éva kedves, türelmes volt, részletesen elmagyarázta a fényterápia és a kognitív viselkedés kapcsolatát. A kezelés 6 hét alatt megmutatta a változást: hétköznapjaimban kevesebb hangulatingadozás, heti 5 alkalomra feljegyzett feladatok. A teljes program ára 42000 forint volt, és a konzultációk 45 percesek voltak. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki a szezonális depresszió ellen szeretne hatékony megoldást találni Sopronban.
Belátó Barlangja Kft.
Piroska N.
A Szezonális CBT kezelés soproni fényterápiával egyértelműen felvillanyozottam, mert a terapeuta szakértelme és a megközelítése nagyon hiteles volt. Pontosan leírta, hogyan hat a napfény az életemre, és a gyakorlati feladatokkal érezhetően javult a hangulatom. Érdeklődve hallgattam a részleteket a kezelési időkről és a költségről, amely 42000 forint környékén volt, de megérte a befektetést. Az első hónapban már stabilabbnak éreztem magam, és Sopronban úgy érzem, hogy elértem egy új egyensúlyt a mindennapokban a szolgáltatással együtt.
Lélekerősítő Kft.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a szezonális CBT kezelésben Sopronban. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze két nap alatt, és az eredmény fantasztikus volt. Az ár teljesen elfogadható, 45 000 forintért kaptam profi szolgáltatást. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne foglalkozni az egészségével!
Gergő K.
Nagy Á.
A torkzadeh kollégával való munka során nagyon meg vagyok elégedve. A szezonális CBT kezelés Sopronban precízen és kedvesen zajlott, a folyamat kb. 3 napot vett igénybe, és mindez 50 000 forintba került. Nagyon profi és barátságos szakember, akit bátran ajánlok!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szezonális depresszió CBT kezeléssel
Kérlek készíts egy rövid gyakorlatsort a szezonális depresszió leküzdésére CBT módszerekkel. A szakember legyen tapasztalt pszichoterapeuta, aki ismeri a fényterápiás lehetőségeket és az otthoni feladatokat. Ismertesse az elvárt eredményeket, az időtartamot és az együttműködés feltételeit.
Szezonális depresszió tippek
Készíts egy rövid feladatot, amelyben a szakember egyszerűen leírja, hogyan használható a szezonális CBT és a fényterápia. Írd le, milyen szakértelmet várnak el: legyen barátságos, türelmes, és érthetően adjon visszajelzést. Emellett írd le, mikor lehet jelentkezni a kezelésre és milyen alapvető követelmények szükségesek a kezdéshez.
Szezonális depresszió kezelése CBT-vel
Kérlek készíts egy rövid CBT feladatot a szezonális depresszió csökkentésére. A szakember legyen rövid terápiaötletekkel, egyszerű gyakorlatokkal és otthon végezhető feladatokkal. Adott feltételek: legyen világos útmutató, színes példák, és legyen egy vagy két egyszerű gyakorlat, amelyet a kliens a hét folyamán végezhet.
Szezonális depresszió kezelése CBT-vel
Alkalmazzon CBT-alapú gyakorlatokat a szezonális depresszió enyhítésére. A szakember mutasson be egyszerű viselkedésmódosító feladatokat, például napi egy kis fényterápia és a hangulatnapló vezetését. Tényleges munka akkor indulhat, ha a páciens együttműködő, rendszeres találkozókra és visszajelzésekre hajlandó.
Szezonális depresszió kezelése CBT-vel
Adj meg egy egyszerű feladatot: a szakember írjon egy rövid, gyakorlati tervet a szezonális depresszió kezelésére CBT módszerekkel. A feladat során legyen benne a szakember elvárt minimális tapasztalata, legyen konkrét elvégzendő tevékenység és a munka feltételei (időtartam, online vagy személyes találkozó, költség).
Szezonális pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436