Edzések megerősítése Sopronen
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
456 vélemény
frissítve 05 augusztus 2026János T.
A Defendo edzés Sopronban fantasztikus élmény volt. Veronika szaktudása érezhető az órák minden percében, az erőnlétemet és állóképességemet szépen fejlesztette. A hosszabb tréningen a személyre szabott program kulcsfontosságú volt; 60 perc gyakorlásért 12000 Ft-ot fizettem, és volt értelmes bemelegítés is. Remek hangulat és hasznos tippek a mindennapi edzéshez.
Veronika M.
Katalin N.
A Defendo edzés Sopronban igazán hatékony volt: az edzésvezető Veronika alaposan megmutatta a technikákat, és fokozatosan építette bennem a bizalmat. A hosszú távú erőfejlesztés és a testtartás javítása érdekében dolgoztam, megérte a 60 perces foglalkozás, és a partnerkeresztkötések is nagyon motiválóak voltak. Az ár reális volt az elvégzett munka szintjéhez képest, és a 10 000 forintos óradíjban benne volt a személyes figyelem és a gyakorlati tanácsok.
Veronika M.
Csilla N.
A Defendo edzés Sopronban igazi meglepetés volt. A szakember szakmaisága és a személyre szabott program, melyet az edzés első felében átbeszéltünk, nagyon megnyugtató volt. A tréner érdemben mutatott be gyakorlatokat a testem állapotához igazítva, és a hosszú távú célomat is figyelembe véve adta a költséghatékony tanácsokat. Az edzés ára 18000 forint volt, a szolgáltatás 60 perces volt, a hosszabb távú kitartás érdekében pedig érdemes volt ezt a költséget vállalni. Sopronban minden elérhető távolságon belül van, nagyon ajánlom.
Alex C.
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve Zoltánnal, aki az edzést tartotta Sopronban. Az egész Defendo edzés során profi módon és lelkiismeretesen dolgozott, az edzést kb. 1,5 órán keresztül tartotta, és mindezt kedvező, 15 000 forintos áron. Az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak, és biztos vagyok benne, hogy folytatni fogjuk a közös munkát!
Zoltán S.
Kata B.
Csongor nagyon jó hangulatot teremtett az edzésen Sopronban. A Defendo edzés részletes és jól strukturált volt, kb. 2 órát vett igénybe, és mindez mindössze 12 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a szakértelméért, bátran ajánlom bárkinek!
Csongor S.
László T.
Bazsi rendkívül profi volt a Defendo edzés során Sopronban. Az edzés kb. 1,5 órát tartott, és a költség mindössze 14 000 forint volt. Nagyon jól éreztem magam, és az eredmények már látszanak. Köszönöm a kiváló munkát!
Bazsi K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Edzések megerősítése Sopronban
Válassz ki legalább három egyszerű feladatot, amelyek segítenek a meghatározott területek megerősítésében. A szakember legyen kezdőbarát, gyorsan áttekinthető utasításokkal. A feladatok legyenek rövid, érthető leírások, és minden feladatnál adja meg a szükséges eszközöket és a gyakorlat idejét.
Defendo edzés feladata
Kérj meg egy szakembert, hogy végezzen Defendo edzést Sopronban úgy, hogy legyen kötetlen próba és rövid bemelegítés. A feladatnál legyen könnyen érthető instrukció, és legyenek megadva az alacsonyabb szintű gyakorlatok is. A szakember legyen megbízható, és a munka feltételei legyenek tisztázva.
Edzések megerősítése Sopronban
Kérj meg egy edzőt, hogy készítsen egyszerű, otthon is végezhető erőedzést a megerősítéshez. Munkája legyen érthető, a feladatok rövidek és érthetők legyenek, és világos legyen, milyen eszközökre van szükség. A feladatok során mutasson példákat helyes formára, és adjon meg feltételeket a sikeres teljesítéshez.
Defendo edzés szervezése és vezetése
Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a Defendo önvédelmi rendszerben és képes hatékonyan vezetni edzéseket Sopronban. A feladat az, hogy kidolgozzon és megvalósítson egy edzésprogramot kezdőtől haladó szintig, figyelembe véve a résztvevők életkorát és fizikai állapotát. Fontos, hogy legyen megfelelő szakképesítése és gyakorlati tapasztalata, valamint képes legyen motiválni a csoportot. Az edzéseket heti rendszerességgel, a helyszín Sopron egyik edzőtermében kell lebonyolítani, a feladat ideje rugalmas, de pontos egyeztetés szükséges.
Fedezd fel a Defendo edzés világát szakértőinkkel, és védelmezd magad hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436