Merüljön el krónikus munkastressz kezelésébe szegedi programmal

Találj pszichológust krónikus munkastresszre! Foglalj támogatást

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szegedi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Krónikus munkastressz kezelése és támogatása

Szeged
16 napja

Szia, olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem a krónikus munkastressz kezelésében. A feladat az lenne, hogy személyre szabott stresszkezelő technikákat és tanácsokat dolgozzon ki, amelyek segítenek csökkenteni a napi stressz szintemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalata munkahelyi stressz kezelésében, valamint ismerje a relaxációs és meditációs módszereket. A munkahelyi környezet Szegeden található, így fontos, hogy a személyes találkozók helyben legyenek megoldhatók vagy online. A feladat során rendszeres konzultációkra és támogatásra van szükség, hogy hosszú távon fenntartható stresszkezelési stratégiákat tudjak alkalmazni.

Stresszkezelési workshop szervezése

Szeged
16 napja

Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki képes megszervezni és levezetni egy stresszkezelő workshopot a Szegeden működő cégnél. A feladat magában foglalja a résztvevők számára személyre szabott módszerek bemutatását, relaxációs technikák és stressz csökkentő gyakorlatok oktatását. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos tréningek vezetésében, valamint a stresszkezeléshez kapcsolódó szakmai ismeretekkel rendelkezzen. A workshop helyszíne Szeged, és a program időtartama egyeztetés szerint. Fontos, hogy a tréner interaktív módon dolgozzon, és a résztvevőknek gyakorlati tippeket adjon a mindennapi stressz csökkentéséhez.

Egyéni stresszkezelési tanácsadás

Szeged
16 napja

Sziasztok, személyre szabott segítséget keresek a krónikus munkastressz csökkentéséhez. Olyan szakembert keresek, aki egyéni konzultáció keretében felméri az aktuális stressz forrásait, és hatékony, könnyen alkalmazható módszereket ajánl a mindennapokra. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, és ismerje a stresszkezelő technikákat. A tanácsadás Szegeden történne, lehetőség szerint személyesen vagy online. A cél, hogy hosszú távon képes legyek kontrollálni a stressz szintemet, és javítsak az életminőségemen.

Stresszkezelő program kidolgozása vállalati szinten

Szeged
16 napja

Üdvözlöm, egy olyan szakembert keresek, aki képes kidolgozni egy átfogó stresszkezelő programot a Szegeden működő cégnél. A programnak tartalmaznia kell a munkavállalók számára személyre szabott tréningeket, relaxációs gyakorlatokat, valamint a stressz megelőzését célzó módszereket. Elvárás, hogy legyen tapasztalat HR vagy munkahelyi egészségfejlesztés területén, és ismerje a modern stresszkezelési technikákat. A program kivitelezése során fontos, hogy a cég igényeit figyelembe véve, hatékony és fenntartható megoldásokat kínáljon, és a Szegedi munkahelyi környezetben valósuljon meg.

Online stresszkezelő tréning fejlesztése

Szeged
16 napja

Szia, olyan szakembert keresek, aki képes online formában stresszkezelő tréninget kidolgozni és lebonyolítani számomra és a csapatom számára Szegeden. A tréning során bemutatnám a krónikus munkastressz hatásait, és gyakorlati technikákat tanulnánk meg, amelyek segítenek a stressz csökkentésében. Elvárás, hogy tapasztalt legyen online tréningek szervezésében, és ismerje a digitális oktatási eszközöket. A tréninget saját időbeosztás szerint, rugalmasan kell lebonyolítani, és fontos, hogy a résztvevők aktív részvételére ösztönözze a tréner.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen módszerekkel tudom csökkenteni a krónikus munkastresszt Szegeden?
Szívesen segítek! A stressz csökkentése érdekében érdemes bevezetni relaxációs technikákat, például mély légzést vagy meditációt. Emellett fontos, hogy rendszeresen szüneteket tarts a munka során, és próbálj meg kiegyensúlyozott életmódot folytatni, például egészséges táplálkozással és rendszeres testmozgással. Szegeden számos stresszoldó tanfolyam és csoport is elérhető, amelyek támogatást nyújthatnak ebben.
Milyen szolgáltatások érhetők el Szegeden a krónikus munkastressz kezelésére?
Hogyan hat a krónikus munkastressz a hosszú távú egészségemre Szegeden?
Milyen megelőző lépéseket tehetek, hogy elkerüljem a krónikus munkastresszt Szegeden?