Fedezze fel stresszmenedzsmentet munkahelyen szegedi tréninggel
Találj pszichológust stresszmenedzsmentre! Foglalj munkahelyi tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
411 vélemény
frissítve 02 szeptember 2026Dora N.
A Stresszmenedzsment munkahelyen szolgáltatást Szegeden igénybe véve éreztem, hogy a tréner Tamás szemlélete végre praktikus és átültethető a hétköznapokra. A tanfolyam során megértettem, hogyan lehet a rövid pihenők alkalmazásával csökkenteni a feszültséget, és a hosszú távú stratégiák is érthetőek voltak. A konkrét technikák, mint a mélylégzés és a prioritások kiosztása, rengeteget adtak, és a díj 60 000 forint körül mozog.
Tamás F.
Ildiko N.
Stresszmenedzsment munkahelyen témában vett részt a tréning Szegeden, és nagyon hasznosnak találom. Márta 3 napos programja során gyakorlati technikákat mutatott be a mindennapi feladatok kezelésére, a hosszú munkaórák okozta feszültség csökkentésére. A tréning 2 órás gyakorlataival és a személyes tapasztalatok megosztásával láthatóan javult a munkahelyi közérzetem, és 30 000 forintos költségért kaptam értékes tanácsokat. Munkát végezünk 6 éve a cégünknél, ezért különösen fontos volt a hosszú távú megoldások ismertetése.
Tudatmosó Kft.
Lilla K.
A Stresszmenedzsment munkahelyen témában igénybe vett tréning Szegeden igazán hasznos volt. Dália szakértő módján mutatta be a gyakorlatokat, és a beszámolók alapján egyre hatékonyabb a relaxációs technikák alkalmazása a mindennapokban. A képzés 8 óra volt, és 12000 forintért dolgoztunk végig, ami reális árnak tűnt a távlatban. A workshop után tisztábban látom a prioritásokat és jobban kezelem a határidőket is.
Dália P.
Kovács L.
A stresszmenedzsment munkahelyen témában végzett tréning hatékony volt Szegeden, és élveztem az interaktív gyakorlatokat. Ágnes kiválóan érthetően adta át az anyagot, és a hosszú munkanap ellenére is fenntartotta a figyelmemet. A képzés ára 45000 forint volt, a program a szóban forgó témában 4 órán át tartott, és mindenképp megérte az időt. Megfogalmazta a technikákat és a konkrét alkalmazást a mindennapi munkahelyi környezetben, így azóta jobban kezelem a stresszt és a határidek alá is könnyebben állok hozzá.
Gyógyító Lélek
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki segített a stresszmenedzsment munkahelyen Szegeden. Részletesen átbeszéltük a problémáimat, és hatékony módszereket tanultam, amik már az első héten látható eredményt hoztak. Az egész folyamat kb. két órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintért dolgozott. Igazán profi és kedves volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Kata N.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a stresszkezeléssel kapcsolatos tréningen Szegeden. Nagyon részletes és személyre szabott tanácsokat kapott tőle, melyeket azonnal alkalmazni tudtam a mindennapjaimban. Körülbelül 3 órát töltöttünk együtt, az ára pedig 20 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű stresszmenedzsment feladat Szegeden
Kérlek válassz ki egy hétköznapi helyzetet a munkahelyeden, ahol gyakran érzed a nyomást. Írj le három egyszerű lépést, hogyan lehetne ezt a helyzetet csökkenteni: rövid megoldási javaslatok, milyen a hozzáértő szakértő feladata, és mikor lehet ez alkalmazható munkahelyi környezetben. A munkaerő legyen érthető, gyakorlati és rövid távú.
Stresszmenedzsment a munkahelyen: rövid feladat
Ki kell találni egy rövid feladatot arról, hogyan lehet csökkenteni a munkahelyi stresszt. Egyszerű útmutatások és egyetlen világos elvárás, hogy a szakember legyen képes gyakorlati tippeket adni, és rövid példákat mutatni. A munkavégzésre összpontosító feladat legyen érthető és megvalósítható.
Stresszkezelés munkahelyen
Készítsd el a saját rövid stresszmenedzsment tervet. Olyan szakértőt válassz, aki ismeri a munkahelyi környezetet és érti a határidőket. Adj meg legalább három egyszerű módszert, például légzésgyakorlat, időgazdálkodás és rövid séták. Írd le, mikor és hogyan alkalmazod őket, és mikor kérsz segítséget.
Stresszkezelés munkahelyen – rövid feladat
Kérlek mutasd meg, hogyan kezeled a munkahelyi stresszt. Írj röviden arról, milyen egyszerű technikákat alkalmazol (légzésszám, rövid szünet, priorizálás), és mit vársz el a szakembertől. Milyen feltételek kellenek ahhoz, hogy együtt dolgozzatok, és milyen eredményre számíthatsz az első találkozón.
Stresszmenedzsment pszichológusaink készen állnak, hogy munkahelyen segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436