Gyakorolja mindfulness alapú stresszcsökkentést szegedi üléseken

Találj pszichológust mindfulness stresszcsökkentésre! Foglalj ülést

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szegedi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Mindfulness stresszcsökkentő tréning szervezése

Szeged
egy hónapja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek Szegeden, aki tapasztalattal rendelkezik a mindfulness és stresszkezelés területén, és képes egy hatékony stresszcsökkentő tréninget szervezni. A feladat magában foglalja a tréning program kidolgozását, a résztvevők számára elérhetővé tétele, valamint a tréning levezetését. Elvárás, hogy jól kommunikálj, empatikus legyél, és ismerd a legújabb módszereket a stressz kezelésében. A tréninget a helyszínen, Szegeden kell lebonyolítani, és a résztvevők száma kb. 15-20 fő lesz. Fontos, hogy a tréning során interaktív és gyakorlati módszereket alkalmazz, és biztosítsd a résztvevők számára a relaxációs technikák megértését és elsajátítását.

Online mindfulness stresszcsökkentő workshop tartása

Szeged
egy hónapja

Üdvözlöm! Szegeden keresek egy tapasztalt szakembert, aki képes online formában vezetni egy mindfulness alapú stresszcsökkentő workshopot. A feladat az, hogy egy 2 órás interaktív online foglalkozást szervezz, ahol bemutatod a mindfulness technikákat, és segítesz a résztvevőknek elsajátítani a stressz kezelésének hatékony módszereit. Elvárás, hogy legyen tapasztalat online tréningek lebonyolításában, jó kommunikációs készséged, és ismerd a digitális oktatási eszközöket. A résztvevők száma körülbelül 30-40 fő lesz, és a workshopot a saját otthoni környezetedben, Szegeden tartod. Fontos, hogy a foglalkozás interaktív legyen, és a résztvevők kérdéseire is tudj megfelelő választ adni.

Egyéni mindfulness stresszcsökkentő konzultáció

Szeged
egy hónapja

Kedves szakértő! Szegeden keresek egy olyan szakembert, aki személyre szabott mindfulness stresszcsökkentő konzultációt nyújt. A feladat az, hogy egyéni beszélgetéseken keresztül felmérd a kliens stresszhelyzetét, és személyre szabott technikákat javasolj a stressz csökkentésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mindfulness módszerek alkalmazásában, jó empátia és kommunikációs készség, valamint képes legyél egyéni igényekhez igazítani a technikákat. A konzultációkat Szegeden, a kliens otthonában vagy egy bérelt irodában tartod, a folyamat során folyamatos támogatást nyújtasz a kliensnek a stressz kezelésében.

Stresszkezelő anyagok készítése mindfulness témában

Szeged
egy hónapja

Sziasztok! Szegeden keresek egy szakembert, aki készít stresszkezelő anyagokat, különösen a mindfulness módszereire fókuszálva. A feladat magában foglalja oktatóanyagok, rövid videók és gyakorlati útmutatók összeállítását, amelyeket könnyen érthető módon tudok átadni a klienseimnek vagy a résztvevőknek. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mindfulness témakörében, jó íráskészség és kreativitás, valamint ismerd a digitális tartalomkészítés alapjait. A kész anyagokat Szegeden, saját vagy távoli helyszínről készíted, és a határidő meghatározott, hogy a tartalmak készen legyenek a jövő hónap végéig.

Csoportos mindfulness stresszcsökkentő tréning vezetése

Szeged
egy hónapja

Kedves szakértő! Szegeden keresek egy tapasztalt tréneret, aki képes csoportos mindfulness stresszcsökkentő tréninget vezetni. A feladat az, hogy egy 8 hetes programot szervezz, heti egy alkalommal, ahol bemutatod a mindfulness alapjait, és gyakorlati technikákat tanítasz a résztvevőknek a stressz csökkentésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportvezetésben, jó kommunikációs készség, valamint mély ismeret a mindfulness módszertanában. A tréning helyszínét Szegeden biztosítjuk, és fontos, hogy a résztvevők aktívan vegyenek részt a foglalkozásokon, és a tréning végére képesek legyenek saját stresszük hatékony kezelésére.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan segíthet a mindfulness a stressz csökkentésében Szegeden?
A mindfulness technikák Szegeden kiválóan alkalmazhatók a stressz csökkentésére, mivel segítenek tudatosabbá válni a jelen pillanatban, ezáltal csökkentve a szorongást és a túlzott aggodalmat. A helyi oktatók és csoportok segítségével könnyebben beépítheted ezeket a gyakorlatokat a mindennapjaidba, így hatékonyabban kezelheted a stresszes helyzeteket.
Milyen típusú mindfulness gyakorlatokat érdemes kipróbálni Szegeden a stressz levezetésére?
Van-e speciális tanfolyam vagy program Szegeden, amely kifejezetten a stresszkezelést célozza mindfulness segítségével?
Mennyire hatékony a mindfulness a stressz csökkentésében Szegeden élő emberek számára?