Csatlakozzon személyes határok tudatosításának tréningjéhez szegedi programban
Találj pszichológust személyes határokra! Foglalj tudatosítást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
324 vélemény
frissítve 03 október 2026Eszter N.
A Személyes határok tudatosításának tréningje páratlan élmény volt Szegeden. Az Andrea nevű szakértő rendkívül megnyugtatóan vezette a csoportot, és világosan magyarázta, hogyan állítsunk fel egészséges határokat a mindennapi életben. A tréning során megtanult konkrét technikák beépítése az életembe már az első héten érezhető volt, a költség 15000 forint körüli összegért. A program hossza ideális, a hosszú ülés közben is figyelemmel tartott, és kifejezetten hasznos volt a személyes és munkahelyi kapcsolataimban.
Léleklovagok
Lilla N.
A személyes határok tudatosítása szolgáltatás Szegeden remek élmény volt. A Személyes határok tudatosításának tréningje során Márta volt a tanácsadó, aki 3 év óta foglalkozik ezzel a területtel, és 60 perc alatt átsegített a kezdeti bizonytalanságokon. A tréning közel 50 000 forintos ára megéri, ha valaki hosszú távon szeretne tisztábban látni a kapcsolatairól. Ajánlom mindenkinek, aki határokhoz közelítő, mégis támogató környezetre vágyik a városban.
Tudatmosó Kft.
Eszter N.
Szegeden a Személyes határok tudatosítás szolgáltatást vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. A tréner alaposan ismertette a technikákat, a dolgozószobában nyugodt légkört teremtett, így könnyen beszéltem a személyes határaimról. A foglalkozás 90 percig tartott, a díj 15 000 forint volt. Tamás volt a szakértő, akivel végig dolgoztam, és másokkal való interakciók is élőek maradtak. Ajánlom mindenkinek Szegeden, aki ønsk a belső egyensúly megtalálására.
Tamás F.
Kriszta N.
Személyes határok tudatosításának tréningje nagyon hasznos volt Szegeden, és a szolgáltatás pontosan az volt, amit ígértek. Balázs vezette a foglalkozást, aki 314247 azonosítóval rendelkezik, és a módszerek gyakorlati példákkal bővültek. A tréning 2 órás volt, az ár 18000 forint, és a tanultak már a hétköznapi beszélgetésekben is észrevettem. Szeretem, hogy reálisan, barátságos hangnemben segített megérteni a határok fontosságát a különböző kapcsolatokban Szeged városában.
Balázs T.
Katalin M. Sz.
Szegeden vettem részt a Személyes határok tudatosításában, és már az első alkalom után tisztábban láttam, hol húzom meg a saját kereteimet. A tréning 2 órás volt, végig gyakorlatias, sok példával. Az ára 25 000 Ft, ami szerintem teljesen megérte, mert használható mondatokat és helyzeteket kaptam.
Gyógyító Lélek
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh által végzett munkával Szegeden, ahol a személyes határok tudatosításáról volt szó. A szakember gyorsan és hatékonyan dolgozott, mindössze két órát vett igénybe, és mindez mindössze 15 000 forintba került. Nagyon kedves és empatikus volt, így könnyen nyíltan beszélhettem a problémáimról. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne fejlődni ezen a téren!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Személyes határok tudatosítása – tréning feladat
Írj egy rövid feladatot, amely a személyes határok tudatosítását célozza. A feladathoz legyen tág, egyszerű irányítópont: készíts listát olyan helyzetekről, ahol határokra van szükség, és adj meg 2–3 konkrét példát. A szakembertől elvárás, hogy érthetően fogalmazzon, legyen könnyen követhető, és a munka végett legyen 30–40 perces időkeret. A munka akkor ér véget, ha a hallgató megértette a határok jelzését és a kommunikáció módját.
Személyes határok tudatosítása tréningen
Csatlakozz a szegedi programhoz, ahol megtanulhatod, hogyan ismerd fel és közöld a határaidat. A feladat egyszerű: öt perc alatt írd le egy helyzetet, amelyben nehéz volt tartani a határokat, majd fogalmazz meg egy világos, rövid mondatot, amit ezt követően ezt a határt védve használhatsz. Ha kell, kérj visszajelzést a csoporttárstól.
Személyes határok tudatosítása
Kérlek készíts egy rövid gyakorlatot, amelyben a résztvevő felismeri és megfogalmazza a saját határait. Mutass példákat könnyen megvalósítható feladatokra, írd le, milyen egyszerű elvárások vonatkoznak szakemberre és kliensre, és mikor lesz a munka sikeres. A feladat során szólj a kölcsönös tiszteletről és a kommunikáció egyértelműsítéséről.
Személyes határok tudatosítása
Adj meg egy rövid leckét: mutasd be a személyes határok fontosságát, és hogyan lehet tudatosan figyelni őket. Fontos, hogy a szakember érthetően adjon iránymutatást, és egyszerű gyakorlatokat mutasson be. A feladat végrehajtásához legyenek világos elvárások, és a munka csak akkor kezdődjön, ha a résztvevő beleegyezik a résztvevői határok feltárásába.
Személyes határok tréning feladat
Kérlek mutasd be, hogyan ismered fel a saját határaidat. Egyszerű feladat: írd le 3 olyan helyzetet, ahol korábban aláztad magad, és 3 helyzetet, ahol kiálltad magad. Írj röviden, milyen könnyű vagy nehéz ezt megtenni, és milyen feltételek alatt vállalnád be a tréningen tanultakat.
Személyes határok pszichológusaink készen állnak, hogy tudatosítsák védelmét!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436