Fejlessze tudatos jelenlétét Szegeden gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
343 vélemény
frissítve 15 június 2026Kende N.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatást Szegeden történt, és nagyon tetszett, ahogy Adrienn segített végigkísérni a gyakorlatokat. Az órák alatt egyre nyitottabbá váltam a jelenre, a hosszabb meditációk alatt pedig éreztem, hogy a figyelem összpontosítása javul. A szolgáltatás 60 perces foglalkozást vett igénybe, ára 18 000 forint volt, és a hosszú távú elköteleződéshez is remek kiindulópontot ad. Ajánlott, ha valaki Szegeden szeretne tudatosabban élni.
Lélekolvasó Pszichológiai és Párkapcsolati Iránymutató Műhely
Eszter B.
Szegeden vettem részt Tudatos jelenlét fejlesztésen, és Mária vezetésével meglepően gyorsan rendbe jött a fókuszom. Három alkalom, összesen 6 óra alatt kaptam konkrét gyakorlatokat: légzés, figyelemváltás és rövid meditációk. A 45 000 Ft-os díj reális volt, mert otthon is tudom folytatni a módszert.
Tudatosság Körömjáró Kft.
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített a Tudatos jelenlét fejlesztésében Szegeden. Az egész folyamat kb. 3 óra volt, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon barátságos és profi volt, könnyen beszélgettünk, és tényleg éreztem, hogy ért a témához. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban tudatában lenni a jelen pillanatnak!
torkzadeh M.
Nagy G.
Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Szegeden. A találkozó kb. 2,5 órát vett igénybe, és 12 000 forintba került. Nagyon kedves volt, és a technikák, amiket tanított, valóban működnek. Érdekes és hasznos élmény volt, amit mindenképp ajánlok!
Horvath L.
Szabó A.
Csilla szakértő nagyon profi volt a Tudatos jelenlét fejlesztésében Szegeden. A foglalkozás kb. 3 órán keresztül tartott, és 14 000 forintba került. Nagyon jól éreztem magam, és sok hasznos tanácsot kaptam, amit azóta is alkalmazok. Köszönöm, hogy segített!
Csilla F.
Farkas D.
Dominika fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Szegeden. A tréning kb. 3 órát vett igénybe, és 13 500 forintba került. Nagyon kedves és segítőkész volt, könnyen megértettem a technikákat. Biztosan fogok még vele dolgozni a jövőben!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlat Szegeden
Kérlek végezz naponta 10 perc tudatos jelenlétet a városban. Egyszerű útmutató: figyelj a légzésedre, hallgass a környezet hangjaira, és figyeld meg a tested jelzéseit. Ha elkalandozol, nyugtasd vissza a figyelmedet a jelenre. A feladat könnyű, a környezet legyen csendes és biztonságos.
Tudatos jelenlét gyakorlatok hétköznapokra
Szegeden szeretnék egy rövid, könnyen követhető tudatos jelenlét fejlesztő foglalkozást. Kérlek, vezess át 1-2 alapgyakorlaton (légzés, figyelem, testérzet), legyenek egyszerű instrukciók és otthoni javaslat is. Akkor jó, ha nyugodt tempóban haladunk és a helyszín legyen csendes.
Tudatos jelenlét fejlesztése személyre szabott tréninggel
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem a tudatos jelenlét fejlesztésében. A feladatom, hogy egy személyre szabott tréninget alakítson ki, ami segít abban, hogy jobban tudjak figyelni a jelen pillanatra, csökkentsem a stresszt és növeljem a mentális jólétemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a mindfulness vagy meditáció területén, és képes legyen személyre szabott módszereket ajánlani. A tréninget Szegeden szeretném megvalósítani, heti rendszerességgel, személyes vagy online formában, attól függően, mi a legmegfelelőbb. Kérem, részletesen mutassa be a módszertanát és az elvárt eredményeket!
Tudatos jelenlét tréning szervezése céges csapatnak
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes egy céges csapat számára tudatos jelenlét tréninget szervezni Szegeden. A feladat, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness alapjait, és megtanulják alkalmazni a mindennapokban a stressz csökkentésére és a koncentráció növelésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalata ilyen típusú tréningek lebonyolításában, és képes legyen interaktív, élvezetes foglalkozásokat tartani. A tréninget céges környezetben, csoportosan, személyesen vagy online formában szeretném megvalósítani, a lehető legjobb tapasztalatokat nyújtva a résztvevőknek. Kérem, részletezze módszertanát és a várható eredményeket!
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436