Fedezze fel tv függőség szabadidő tervezését szegedi tanácsadással
Találj pszichológust tv függőségre! Foglalj szabadidő tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
476 vélemény
frissítve 04 augusztus 2026Atila T.
A tv függőség szabadidő témakörében kért tanácsadás Szegeden, és nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással. János professzionálisan, lépésről lépésre mutatta be, hogyan lehet a napi időt intelligensen beosztani, miközben a költségek alacsonyan maradnak. A megbeszélt időtartam 60 perc volt, és 18 000 forintért kaptam hasznos ötleteket a személyes korlátozásokkal együtt. Az ülés után konkrét feladatokkal és mérföldkövekkel folytatom a fejlesztést.
Gondolatváltó Kft.
Lajos B.
A Tv függőség szabadidő tervezése Szegeden változatos és hatékony volt. A tanácsadás során Mária segített abban, hogyan csökkentsem a képernyőidőt, miközben a szabadidő hasznos és élvezetes marad. A beszélgetés alapos volt, és konkrét lépéseket adtunk a napi rutinba, beleértve a költségtudatos programokat és a hosszabb távú célok meghatározását. 6 hét alatt észrevehető javulás történt, a szolgáltatás ára 18000 forint volt, a munkát 3 hónapra terveztük.
Tudatosság Körömjáró Kft.
István N.
A Tv függőség szabadidő tervezése során Szegeden a tanácsadó szolgáltatás megbízható volt. Hosszú munkaidő után is türelmesen segített eligazodni a mindennapokban, és konkrét gyakorlati tippeket adott a képernyőidő kordában tartásához. A tanácsadás ára 45000 forint volt, a folyamat 2 órán keresztül tartott, és jól éreztem, hogy a szakember megértette az egyéni igényeimet. Tamás volt a tanácsadó neve, és a beszélgetés során kiderült, hogy több éves tapasztalata van a témában, ami erős bizalmat adott a folyamatnak Szegeden.
Tamás F.
Katalin T.
Szegeden kerestem segítséget, mert a TV-függőség a szabadidőmet teljesen felzabálta. Judit konzultációja világosan feltérképezte a szokásaimat, és készítettünk személyre szabott tervet, amit már egy hét múlva éreztem. A foglalkozás 75 percig tartott, 25 000 Ft volt. Nyugodt, gyakorlati tanácsokat kaptam.
Emberi Kapcsolatok Kikötője
Ágnes N.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki a TV függőség szabadidő témában Szegeden dolgozott. Egy kis idő alatt, kb. 3 órában, sikerült átbeszélni a problémát és hasznos tanácsokat kaptam a kezeléssel kapcsolatban. A szolgáltatás ára 15.000 forint volt, és szerintem ez teljesen megérte. Kedves és professzionális volt, minden kérdésemre részletesen válaszolt. Bátran ajánlom másnak is!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett a TV függőség szabadidő kapcsán Szegeden. Mindössze 2,5 órát vett igénybe a tanácsadás, amiért 12.000 forintot fizettem. Nagyon barátságos volt, és könnyen megértette az igényeimet. Segített abban, hogy új hobbit találjak, ami eltereli a figyelmet a tévéről. Nagyon örülök, hogy rábíztam magam, mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tv függőség időtérkép felmérése
Kérj egy személyes konzultációt a tv-s szabadidő minimalizálásáról. Egyszerű feladat: leírd, mennyi időt töltesz képernyő előtt, és mik a napi szokásaid. A szakember felméri az aktuális rutinodat, ad néhány könnyen követhető szabályt, és kidolgoz egy heti tervezőt a tévézés csökkentésére. Ha szükséges, megbeszélhetitek az életmódváltás első lépéseit.
Tv függőség szabadidő felmérés
Kérlek írd le, hogy mennyi időt töltesz tévénézéssel naponta, és milyen tevékenységeket szeretsz a szabadidődben. A specialista adhat ötleteket és egyszerű feladatokat, amelyek segítenek jobb egyensúlyt találni. A munka során meg kell adni az elvárt határidőt és a tevékenységhez szükséges egyszerű lépéseket.
Szabadidő tervezése tv-függőség mellett
Olvassa el, hogyan lehet aktív szabadidőt tervezni tv-függőséggel. A szakember egyszerű feladatokat ad, például napi 20 perc mozgás vagy heti 2 közös program. Számítson oda, hogy a tanácsadó személyre szabott, és a munka ujjgyakorlatokkal és gyakori visszajelzéssel zajlik.
TV-használat és szabadidő-terv készítése
Készíts nekem egy egyszerű szabadidő-tervet a TV-használat csökkentéséhez. Írjuk le, mikor és miért nézek túl sokat, majd rakjunk be helyette más programokat. Legyen rugalmas, érthető és együttműködő. Akkor lesz jó a munka, ha 1-2 hét alatt láthatóan javul a rendszer.
Tv függőség pszichológusaink készen állnak, hogy szabadidőt gazdagítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436