Edzések megerősítése Szegeden
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
427 vélemény
frissítve 23 június 2026Katalin N.
Szegeden vettem igénybe a Defendo edzés szolgáltatását Richárd szakértelmével. A foglalkozás alatt világosan magyarázott, hogyan használjam a védekezési technikákat, és a személyre szabott edzésprogram hosszú távon is hasznosnak bizonyult. A díj 25000 forint volt, és az edzés 90 percig tartott, a tanult gyakorlatok pedig mindig hozzáférhetők maradnak videón. Ajánlani fogom barátoknak és ismerősöknek, mert Szegeden ritkán találni ekkora szakértelmet ennyi pénzért.
Richárd S.
Katalin T.
Szegeden a Defendo edzésen nagyon gyorsan éreztem a fejlődést: heti 2 alkalommal, alkalmanként 60 percet edzünk, és közben végig figyelnek a helyes technikára. Az első hónap ára 15 000 Ft volt, ami szerintem teljesen arányos a támogatással. Jó hangulat, profi vezetés.
Péter K.
Katalin F.
A Defendo edzés Szegeden fantasztikus élmény volt! Viktornak hála rendkívül jól éreztem magam az órák alatt. A helyszín remek, jól felszerelt, és Viktor mindig motivált minket, hogy a legjobbat hozhassuk ki magunkból. Az edzések egy hónapig tartottak, heti három alkalommal, összesen 30.000 Ft-ba került, és nagyon megérte. Köszönöm Viktor, hogy segítettél formába lendülni!
Viktor V.
László G.
Dávid egy nagyszerű edző! A Defendo edzés Szegeden teljesen más élményt nyújtott, mint amit korábban tapasztaltam. Az edzések során minden alkalommal új kihívásokat kaptunk, és Dávid remekül tudta, mikor kell motiválni és mikor kell pihenőt adni. Két hónapig edzettünk, mindössze 50.000 Ft-ért, és a fejlődésemet is látom! Csak ajánlani tudom!
Dávid T.
Eszter N.
Gábor kiváló edző! A Defendo edzés Szegeden nagyon jól meg volt szervezve. Gábor figyelme minden egyes részletre kiterjedt, így sosem unatkoztunk. Mindössze négy hétig tartott, heti kétszer, és 40.000 Ft-ért ennél többet nem is várhattam volna. Hálás vagyok Gábornak a támogatásért!
Gábor S.
Bence H.
Zsombor edzései igazán inspirálóak voltak! A Defendo edzés Szegeden nagyon jól sikerült, és Zsombor hozzáállása rendkívül motiváló. A közösség is nagyszerű volt, mindenki segített egymásnak. Két hónap alatt 45.000 Ft-ot költöttem, és ezt a döntést senkinek nem javaslom meggondolni – érdemes befektetni az egészségünkbe!
Zsombor J.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Edző feladatai Szegeden
Keresek egy szegedi edzőt, aki megerősítésre vállalkozik. A feladat egyszerű: mutasson be három alapgyakorlatot, közepes terhelés mellett, és adjon leírást a helyes kivitelezésről. A szakember legyen türelmes, pontos, és értek a sérülésmentes edzéshez. A munka akkor kezdődik, ha a megbeszélt ár megfizethető, és a prevenciós gyakorlatok is benne vannak.
Defendo edzés kezdő felméréssel
Szegeden szeretnék Defendo edzésre beiratkozni, ahol először röviden felmérik a szintemet, és utána kapok személyre szabott edzéstervet. Olyan edző kell, aki barátságosan magyaráz, figyel a biztonságra, és rugalmas időpontot tud egyeztetni. Heti 1–2 alkalom jó lenne.
Defendo edzés személyre szabott programmal
Kedves Edző! Szeretnék egy Defendo edzést Szegeden, amely kifejezetten az én igényeimhez van igazítva. Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a Defendo technikákban, és tud segíteni a fejlődésemben. Az edzés során szeretném, ha a hangsúly a védekezési technikákra kerülne, és a személyes biztonság növelésére. Kérlek, áruld el, hogy milyen eszközöket használunk, és hogy tudnál-e javasolni egy edzéstervet 4-6 alkalomra.
Csoportos Defendo edzés szervezése
Helló! Érdekelne egy csoportos Defendo edzés Szegeden. Szeretnék találni egy edzőt, aki tudna egy csapatot összeszervezni, és vezetni az edzéseket. Az lenne a cél, hogy a résztvevők megismerkedjenek a Defendo alapjaival és alapvető védekezési technikákkal. Kérlek, írd le, hogy milyen létszámra és milyen gyakorisággal tudnánk edzeni. Fontos számomra, hogy mindenki számára elérhető legyen a program.
Fedezd fel a Defendo edzés világát szakértőinkkel, és védelmezd magad hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436