Kezelje alvászavarait Székesfehérváron pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
367 vélemény
frissítve 24 szeptember 2026Gábor N.
Kiváló alvászavarok CBT terápia Székesfehérváron, amit Tímea vezetett. A terápia során pontosan megértettem az alvásomat befolyásoló tényezőket, és a tanult technikákat nap mint nap alkalmazva jelentősen javult az éjszakáim minősége. A kezelés 8 hétig tartott, 45 perces ülésekben, és a költség 55000 forint volt összesen. Minden konzultáció után éreztem, hogy magabiztosabban kezelem a gondolataimat, és könnyebb lett a reggeleim. Székesfehérváron megtapasztaltam, hogy a szakember empatikus és pragmatikus, aki a gyakorlatban is hasznos megoldásokat ad. Ajánlom mindenkinek, aki alvászavarral küzd.
Tímea T.
Miklós L.
Székesfehérváron kerestem megoldást alvászavarokra, és a CBT terápia volt a választás. Vilmos szakértői megközelítése tökéletes volt: részletesen elmagyarázta az alvásfolyamatokat, meghatároztuk a napi rutin apró lépéseit, és a terápiás időszak alatt láthatóan javult az alvásminőség. A kezelés költsége korrekt volt, a terápia hatékonysága megérte a befektetést, a hosszú kimenet pedig stabilabb ÉBREDÉS volt. Ajánlom mindenkinek, aki alváshiánnyal küzd Székesfehérváron.
Vilmos P.
József N.
Székesfehérváron keresgéltem alvászavarokra megoldást, és a CBT terápia határozott javulást hozott. Sarolt szakmai hozzáértése és türelmes megközelítése példaértékű volt: az első találkozón részletesen feltárta az alvási ciklust, majd konkrét gyakorlati feladatokat adott. A kezelés 3 hónap alatt hozott látványosabb nyugalmat és kevesebb éjszakai felébredést, bár a kezdeti tapasztalatok lassabbak is voltak. A terápiát bő 60 perces sessionökkel végezte, díja 22 000 forint körül mozog, amit megér a minőségi támogatásért. Ajánlani tudom bárkinek, aki alvászavarral küzd Székesfehérváron.
Sarolt P.
Gábor N.
Székesfehérváron élő olvasóként alvászavarom kezelésére a CBT terápia mellett Eszterrel találkoztam. A szolgáltatásos időpontok rugalmasak voltak, a terápia menete világos, és a terapiaszövetek konkrét, gyakorlati feladatokat tartalmaztak. A kezelés ideje alatt a hosszú alvászavar javult, az ár 4500 forint volt alkalmanként, és összességében 8 hét alatt érezhető volt a fejlődés. A terápia a mindennapokra is hat, így Székesfehérváron érdemes megoldani a problémát.
Eszter V.
Katalin P. S.
Székesfehérváron jártam Alvászavarok CBT terápia miatt, és végre volt kapaszkodóm a gondolataim rendezéséhez. 6 alkalomra, alkalmanként 60 percre jöttünk össze, összesen 24 000 Ft-ba került alkalmanként. Viktória módszeresen vezetett, a napirend- és stimulusgyakorlatok hamar éreztették hatásukat.
Viktória T.
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem az alvászavarok CBT terápiájában Székesfehérváron. A terápia során részletesen megértettem a problémáimat, és gyakorlati tanácsokat kaptam, ami már az első héten érezhetően javított az alvásomon. Az egész folyamat kb. 8 hétig tartott, és a költség 45.000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok CBT terápia
Keress egyszerű, hétköznapi feladatokat: rövid, 15 perc körüli beszélgetős vagy gyakorlati feladatok. A szakember legyen türelmes, empatikus, és értse, hogy az alvászavarokkal szenvedő személyeknél fontos a bizalomépítés. A munka során tartsuk be az előírt ütemtervet, és jelezzük, ha valami nem működik.
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Találd ki, hogy egy alvászavaros embereknek szóló gyakorlatsort mutatsz be. Magyarázd el röviden, milyen egyszerű feladatok vannak: napirendi terv, lefekvés előtti nyugtató gyakorlatok, és a kognitív átkeretezés alapelvei. Mondd el, milyen feltételek mellett vállalunk munkát: legyen az ügyfél ütemezése, a terápia korlátozott időtartamú legyen, és a siker mérhető legyen.
Alvászavarok megértése és kezelése
Budapestre utaló kifejezés nélkül írok: Segítségként fogod átvenni az alvászavarokat. A feladatban egyszerű alvásproblémákat is érintünk, például nehéz elalvás vagy éjszakai ébredések. Számos könnyű követelmény a szakember felé: legyen empatikus, türelmes, legyen némi tapasztalata kognitív viselkedésterápiában és nyújtson gyakorlati, otthon végezhető gyakorlatokat a pácienseknek. A munka feltételei között szerepel a személyes vagy online foglalkozás, a gyors visszajelzés és az előre egyeztetett időbeosztás.
Alvászavar kezelése CBT-vel
Keresed a megoldást alvászavarra? Írj nekünk egy rövid leírást: választható terápia, hogy milyen alvászavarról van szó, és mennyi idő a kezelés. Vedd figyelembe, hogy a szakember végig service-orientált legyen, tartsa be a kommunikáció nyelvét, és adjon gyakorlati feladatokat a következő napokra.
Alvászavarok CBT terápiája
Keress CBT terápiát alvászavarokra Székesfehérváron. Írj le egy áttekintést a problémáról, hogy mit szeretnél elérni és mik a fő tüneteid. A szakember legyen tiszta, lényegretörő, és megértő. Egyszerű feladatokkal dolgozzon, ráválaszoljon a kérdéseidre, és adjon heti gyakorlati tippeket.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alvászavarok pszichológiai kezelés
- Ambivalencia pszichoanalízis
- Biblioterápia olvasásterápia
- Éjszakai evészavar leküzdés
- Énekalapú zeneterápia csoport
- Esti meditáció relaxáció
- Fényterápia pszichológiai kezelés
- Filmklub pszichoedukációs csoport
- Fogyókúrás támogató csoport
- Fototerápia
- Főzőcsoport terápia
- HRV biofeedback tréning
- Internetes koncentrációjavítás
- ISST schematherapie
- Jungi archetípusok pszichoanalízis
- Kényszeres kompulzív ERP
- Korai kötődések pszichoanalízis
- Kreatív művészeti önismereti
- Kreatív művészetterápia csoport
- Krónikus fájdalom támogató
- Meditációs önismereti csoport
- Memóriafejlesztés támogatás
- Metamorphoses meseterápia szupervízió
- Pszichoterápiás WCP minősítés
- Rudolf steiner meditáció
- Számítógépes kognitív tréning
- Szimbólumterápia katathym imagináció
- Teremtő meditáció célkitűzés
- Transzfer analízis pszichoanalízis
- Tudatos jelenlét konzultáció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436