Kezelje halogatását Székesfehérváron CBT-vel
Találj pszichológust halogatás CBT kezelésre! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 08 szeptember 2026Keresztury M.
Székesfehérváron vettem részt Halogatás CBT kezelés konzultációján, és nagyon pozitív tapasztalatot szereztem. A terapeuta Sarolt pontosan feltárta a halogatásomat kiváltó okokat, majd személyre szabott gyakorlatsort adott, amelyet azóta is naponta használok. A kezelés ára 54000 forint volt, és 6 hetes programként értelmeztük a folyamatot. Az első ülések után éreztem a haladás jeleit, és végre képes vagyok elkezdeni feladatokat kis lépésekkel.
Sarolt P.
Gábor N.
Székesfehérváron kerestem hatékony megoldást a halogatásra CBT kezelés segítségével. Eszter professzionális módon vezette a folyamatot, 6 hetes programot javasolt és 90000 forintos díjban állapodtunk meg. A terápia során megértettem, honnan ered a késlekedés, és konkret feladatokat kaptam, hogy minden nap haladjak előre.
Eszter V.
Kata N.
Székesfehérvár belvárosában kerestem segítséget a halogatásomban. A CBT kezelés nagyon érthetően építette fel a folyamatot, és már az első találkozón érzékelhető volt a pozitív irány. Viktória szakértelme nyugodt légkört teremtett, a kezelés időtartama és ára 6000 forintban volt feltüntetve, a hosszabb programot pedig 25000 forintért vállaltam be. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, köszönöm a támogatást.
Viktória H.
Márk N.
A Halogatás CBT kezelés Székesfehérváron fantasztikus élmény volt. Hajnalka szakértői felkészültsége egyértelmű, a tanult módszerek gyakorlati haszna azonnal érezhető. 8 hét alatt pontosan láthattam a halogatás csökkenését, az ülésenként 60 perces gyakorlati feladatokkal és a kezelés díja 180000 forint volt, ami megéri az eredményt. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékonyan előrébb lépni.
Hajnalka T.
Kovács J. Éva
Nagyon elégedett vagyok a Halogatás CBT kezelésével Székesfehérváron. Torkzadeh szakértő gyorsan megértette a problémámat, és hatékony módszerekkel segített leküzdeni a halogatásomat. Az első alkalom után már éreztem a változást, és a teljes kezelés mindössze két hétig tartott, mindez pedig 45 000 forintba került. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne változtatni az életén!
torkzadeh M.
Nagy B. Ádám
Csilla nagyon profi volt a CBT kezelés során. A székesfehérvári munkamenet során részletesen átbeszéltük a halogatás okait, és olyan stratégiákat tanultam, amiket azóta is alkalmazok. A kezelés három hétig tartott, és összesen 50 000 forintot fizettem érte. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Halogatás kezelése CBT-vel
Készíts egy egyszerű feladatlistát a halogatás kezeléséről CBT-elve Székesfehérváron. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos, és kövesse a praktikus lépéseket. A feladatok rövidek legyenek, 20–60 szavú leírással, tartalmazzák, milyen egyszerű követelmény van a szakember felé és miként alakulhat a munka a megbeszélt feltételek mellett.
Halogatás kezelése CBT-vel
Jelölj meg egy konkrét halogatási mintát, amit ki szeretnél küszöbölni: például az azonnali tétlenség vagy a feladatok halasztása. A szakember legyen CBT-es és tapasztalt a viselkedésmódosításban, könnyen érthető kommunikációval. A munka előfeltételei: igazolt CBT-képzés, hetente legalább egy alkalom, otthoni gyakorlás és 4–6 hétre szóló terv. A feladat egyszerű, és a végén rövid összegzés történik.
Halogatás CBT feladat Székesfehérváron
Készíts egy rövid feladatlistát a halogatás leküzdésére. A szakember legyen hozzáértő a kognitív viselkedésterápiában, ismerje a célelőirányos tervezést és a motivációs technikákat. A munka feltétele, hogy legyen 1–2 konkrét teendő naponta, mérhető célokkal és 30 perc feletti időráfordítással. Ha nem oldható meg aznap, adjon alternatív feladatot.
Halogatás CBT kezeléssel
Keresd meg a CBT szakembert Székesfehérváron, aki segít a halogatás leküzdésében. Írj neki röviden: mi a probléma, mikor és miért halogatsz, milyen célokat szeretnél elérni. A szakember egyszerű feladatokat ad és megmondja, mire számíts a kezelés során, mely esetekben érdemes proaktív lenni.
Pszichológusaink készen állnak, hogy halogatás CBT kezelésével motiváljanak cselekvésre!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Acceptance commitment terápia
- Bach-virágterápia konzultáció
- Belső gyermek meditáció
- Body work terápia
- Bűntudat CBT kezelés
- Dbt terápia
- Dzogcsen meditáció tudatosság
- Fotón narratív csoportfoglalkozás
- Főzőcsoport terápia
- Főzőcsoport pszichológiai foglalkozás
- Hipnózis terápia
- Internetes disszociatív zavarok
- Kényszerbetegségek terápia
- Kliens központú rogerianus
- Kognitív disszonancia redukció
- Kognitív restrukturizációs terápia
- Kompaszzió alapú terápia
- Koncentrációs nehézségek
- Kundalini meditáció energiakiegyensúlyozás
- Kutyás terápia
- Logoterápia értelemközpontú
- Módszerspecifikus pszichoterápia
- Narratív terápia
- OH kártya önismereti
- Parapszichológia terápia
- Pozitív pszichológia tréning
- Pszichodráma csoport
- Tai chi terápia
- Táncterápiás csoport
- Terápia jelentése
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436