Győzze le önkriticizmust CBT-vel székesfehérvári kognitív üléseken
Találj pszichológust önkritikára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
307 vélemény
frissítve 30 június 2026Dóra N.
Székesfehérváron vettünk részt az Önkritika CBT kezelésben. A terápia alatt érthetően elmagyarázták a módszert és a gyakorlatokat, amelyek segítettek felismerni a negatív gondolatok automatizmusait, miközben a szolgáltatás hosszát és a költséget is részletezték. A terapeuta Sarolt szakmailag felkészült volt, és kedves hangnemben adta a visszajelzéseket. A kezelés ára 18000 forint volt, a hosszabb ülés pedig 60 percet vett igénybe Székesfehérváron.
Sarolt P.
Dávid N.
Székesfehérváron a Önkritika CBT kezelés igazán hatásos volt. A szakember megértően hallgatott, és lépésről lépésre vezette végig a folyamatot. A terápia során világossá vált, hogyan lehet felismerni és kezelni az önkritika rögzült mintáit. 60 perces ülések kedvező áron, 36000 forintért, és a hatás már az első hónapban látható volt. Hajnalka mindenképp a lehető legkedvesebb és professzionális szakember volt.
Hajnalka T.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki az Önkritika CBT kezelést végezte Székesfehérváron. A kezelés során mélyen megértettem saját gondolataimat, és az eredmények már az első alkalom után érezhetőek voltak. A folyamat kb. 3 hétig tartott, és az ár 45 000 forint volt. Korrekt és kedves hozzáállással segített nekem, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Réka B.
A Horvath által végzett CBT kezelés fantasztikus volt. Nagyon profi módon mutatta be a módszert, és gyorsan haladtunk a problémáim megértésében. A tanfolyam 4 alkalomból állt, összesen 60 000 forintba került, de megérte minden fillért. Nagyon hálás vagyok a támogatásért!
Horvath L.
László K.
Csilla szakértőként végezte az Önkritika CBT kezelést Székesfehérváron, és nagyon meg vagyok vele elégedve. A munkája precíz volt, a folyamat kb. 2 hétig tartott, és az összköltség 50 000 forint volt. Segített megküzdeni a problémáimmal, amit ezúton is köszönök!
Csilla F.
Dóra P.
Dominika fantasztikus munkát végzett. A CBT kezelés során sokat tanultam magamról, és a problémáimra is hatékony megoldásokat kaptam. A folyamat kb. 3 hétig tartott, ára 55 000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önkritika kezelése CBT-vel
Kérjük, készíts egy rövid önkritika-ellenőrző feladatot Székesfehérváron. A feladat legyen egyszerű, érthető, és osszon meg 2–3 példát arra, mikor érzi vadonatúj önkritikát, illetve miként lehet ezt a gondolatot megkérdőjelezni. A szakember legyen rövid, barátságos és legyen felkészülve, hogy a résztvevő megoszt közvetlen példákat a hétköznapi helyzetekből. A feladat a terápiás megközelítést kifejezetten CBT-es szemlélettel mutassa be, és legyen egy gyakorlat, ahol a kliens megnevezi a gondolat eredetét és a reálisabb következményeket.
Önkritika kezelése CBT-vel
Adj egy egyszerű feladatot a betegnek: azonosítsa az önkritikus gondolatokat egy konkrét helyzetben. Írd le, milyen egyszerű elvárások vannak, és hogyan reagáljon, ha negatív gondolat jön elő. A szakember legyen türelmes, adjon támogató visszajelzéseket, és időt a gondolatok átgondolására. A munka akkor történik, ha a kliens bevallja a problémát, és együttműködő marad.
Önkritika CBT kezelés – Szakértő keresése
Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Székesfehérváron, aki tapasztalt az önkritika csökkentésében CBT módszerrel. A feladatom, hogy személyre szabott terápiás folyamatot alakítson ki, amely segít nekem felismerni és kezelni az önkritika forrásait. Elvárás, hogy legyen releváns végzettsége és tapasztalata a kognitív viselkedésterápiában, valamint jó kommunikációs készsége. A kezelés során meg kell tanítania az önkritika azonosítását, a negatív gondolatok átstrukturálását és az önelfogadás erősítését. A munkát személyesen Székesfehérváron, egy nyugodt, biztonságos környezetben szeretném, heti rendszerességgel, az egyeztetett időpontok szerint.
CBT alapú önkritika kezelés – Szakértő keresése
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Székesfehérváron, aki specializálódott a kognitív viselkedésterápiára, különösen az önkritika csökkentésére. A feladat, hogy segítse nekem felismerni és megváltoztatni a negatív önértékelést, illetve hatékony stratégiákat tanítson az önelfogadás erősítésére. Fontos, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő végzettséggel és tapasztalattal ebben a témában, és képes legyen személyre szabott kezelést nyújtani. A terápia során heti alkalmakban, személyesen Székesfehérváron, nyugodt környezetben várom a munkát, a folyamat során kiemelten figyeljen a bizalom és a diszkréció megőrzésére.
Önkritika pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Altruista személyiség
- Antiszociális viselkedés
- Borderline kezelés tanácsadás
- Döntéshozatali nehézségek leküzdés
- Döntéshozatali terápia
- Egyéni készségfejlesztő tréning
- Elutasítottság csoportok kezelés
- Énhatárok megtartás fejlesztés
- Érzelmi intelligencia növelő
- Férfi önértékelési problémák
- Főszereplő helyreállítás tanácsadás
- Hazudozás szokása
- Histrionikus okai program
- Kevert személyiségzavar terápia
- Mentális állóképesség
- Mentalizáció
- Motiválatlan csoportok kezelés
- Önismereti írás tréning
- Online kommunikációfejlesztő terápia
- Önpresentáció fejlesztés tréning
- Önszabályozás fejlesztés kurzus
- Paranoid személyiségzavar
- Rezíliencia tréning
- Spanyol önbecsülés terápia
- Személyes határok tudatosítás
- Személyiségzavar kezelése
- Személyiségzavarok típusai
- Sznob viselkedés
- Szociális készségek fejlesztés
- Videós bűntudat támogatás
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436