Próbálja ki tonglen meditációt Székesfehérváron empátiára
Találj pszichológust tonglen meditáció empátiára! Kezdd az empátiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot székesfehérvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
460 vélemény
frissítve 30 július 2026Katalin N.
Székesfehérváron kerestem egy Tonglen meditáció empátia szolgáltatást, és Eszter nagyon segítőkész volt. A hosszú időtartamú gyakorlatot részletesen bemutatta, és a díja 15000 forint volt, amely a 45 percnyi oktatásért megéri. A munkaidő alatt éreztem, hogy könnyebben megértem mások érzéseit, a gyakorlati tanácsok pedig hasznosak voltak a mindennapokra is.
Eszter V.
Krisztián N.
Székesfehérváron kipróbáltam a Tonglen meditációt empátia témában. A szolgáltatás alatt részletes útmutatást kaptam, és a meditáció során könnyen éreztem a testem és a szívem kollektiv energiaáramlását. A gyakorlat 45 percig tartott, a díj 18000 forint volt, és a szakember segített abban, hogy a hosszú nap után is nyitott maradjak másokra. Hajnalka volt a tanácsadó, és kedves, nyugodt hangon dolgozott velem.
Hajnalka T.
Katalin T.
Székesfehérváron próbáltam ki a Tonglen meditáció empátia szolgáltatást. 6 hetes tapasztalatom során a mentor személyre szabottan mutatta be a gyakorlati lépéseket, és a díja 15000 forint volt. A foglalkozás során megtapasztaltam a nyugalom mélyebb rétegeit, miközben kiemelkedő figyelmet kaptam. A hosszabb ülések segítettek megérteni a másik szenvedését, és a tanácsok könnyen beépíthetők a mindennapokba. - Székesfehérvár, Tonglen meditáció empátia, 6/4 hét, 15000 Ft
hajnalzsu Z.
Klára B.
Székesfehérváron vettem részt Tonglen meditáció empátia foglalkozáson, és meglepően gyorsan megnyugodtam. 60 perc alatt lépésről lépésre vezettek, közben gyakorolhattam a figyelmet és az együttérzést. A szolgáltatás ára 18000 Ft volt, ami szerintem teljesen reális az élményhez képest. Ajánlom mindenkinek, aki empátiát szeretne erősíteni.
Viktória T.
László I. Nóra
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a Tonglen meditáció empátia témában Székesfehérváron. Körülbelül két órán át tartott a konzultáció, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon részletes és érthető magyarázatokat kaptam, amitől sokkal jobban értettem a meditáció mélyebb aspektusait. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fejlődni az empátia terén!
torkzadeh M.
Katalin M.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a Tonglen meditáció empátia témában Székesfehérváron. A folyamat körülbelül 90 percet vett igénybe, és 12 000 forint volt a díja. Nagyon érzékenyen és professzionálisan közelítette meg a feladatot, segített elmélyíteni az empátiámat és megértettem a meditáció lényegét. Bátran ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonglen meditáció feladat
Keress egy nyugodt helyet Székesfehérváron és gyakorolj Tonglen meditációt 10 percig. Vedd észre a benned támadó vagy nehéz érzelmeket, és küldd ki feléjük a megértést és együttérzést. Ne feledd: a szakember legyen tapasztalt a meditációk útmutatásában, a környezet legyen csendes és zavartalan.
Tonglen meditáció feladat empátiáért
Keress egy nyugvó helyet Székesfehérváron, és tölts 10–15 percet a Tonglen meditációval. A szakembertől egyszerű instrukciókat várj: légzés közben vedd be a másik szenvedését, majd bátran küldj ki belső szeretet és segítő energiát. Fontos, hogy a munka során maradj türelmes és nyitott, és a feladatot úgy állítsd össze, hogy az ügyfél biztonságban érezze magát.
Tonglen meditáció feladat
Kezdd úgy, hogy csendben leülsz, figyelj a belső légzésedre 5–7 percig. Keress egy személykört, ahol empátiát gyakorolhatsz, például barát vagy családtag. Mondd ki magadban, amit adni szeretnél, és éld meg, hogyan fogadod be a másik szenvedését, majd engedd el. Ha szükséges, egyszerű útmutatók alapján végezd, és figyeld a benned zajló érzelmeket.
Tonglen próbálás empátiára
Próbálja ki a tonglen meditációt Székesfehérváron empátia fejlesztésére. Üljön kényelmesen 10–15 percig, lélegezzen lassan, és képzelje el, hogy a nehéz érzéseket kifelé, a jót pedig befelé engedi. Az oktató legyen türelmes, és csak akkor folytassa, ha közben nyugodtnak érzi magát.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy tonglen meditáció empátiával érzelmeket alakítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Álomelemzés pszichoanalízis
- Angyali meditáció spirituális
- Aromaterápia
- Art-terápiás kezelés
- Autogenes training
- Body work terápia
- Disszociatív zavarok csoportos
- ECP pszichoterápiás konzultáció
- Éjszakai evészavar kezelés
- Elengedés meditáció veszteség
- Gyógyító meditáció pszichológiai
- Halogatás leküzdés terápia
- Hipersomnia terápiája
- Holotrop légzés workshop
- Homokterápia
- Játékterápia rehabilitációs
- Jóga terápia
- Lett alvászavarok támogatás
- Megoldásközpontú brief terápia
- Metakognitív terápia
- Művészetterápia expresszív módszer
- Pszichodráma csoportterápia
- Rövid távú dinamikus
- Skupinová psychoanalytická psychoterapia
- Szomatikus élményterápia
- Transzfer analízis pszichoanalízis
- Tudatos jelenlét ülések
- Viselkedés
- Vizuális narratív fototerápia
- Vr terápia virtuális
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436