Kezelje alvászavarait Szekszárdon pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
431 vélemény
frissítve 14 szeptember 2026Gábor N.
Szekszárdon kerestem megoldást alvászavaromra a CBT-t módszerrel, és Márta pszichológus röviden túláradó figyelmet szentelt a problémámnak. Az alvás javulni kezdett, a terápia során a munka 6 hónapban összpontosított volt, és a díjazás 18000 forint volt az első konzultáció után következő ülésekre. A módszer érthető, a napirendhez igazított feladatok pedig praktikusak voltak.
Gondolkodásgazda Kft.
Eszter N.
Szekszárd városában kerestem megoldást alvászavaromra a CBT szemléleten alapuló kezelésre. A terapeuta, Katalin, nemcsak a módszert, hanem a személyes megközelítést is jól adaptálta igényeimhez. A terápia során érthető szerkezetet és konkrét otthoni feladatokat kaptam, amelyek segítettek a lassú, de biztos javulásban. A folyamat ára 42000 forint havonta, ami reálisnak tűnik a hosszabb távú eredményekhez. Örülök, hogy Szekszárdon találtam rá, és az alvásom már javult, köszönhetően ennek a speciális megközelítésnek.
Léleksimogató Kft.
Katalin N.
Szekszárdon kerestem segítséget alvászavarokra a CBT alapú terápia kapcsán. Anna szakértelmének köszönhetően megértettem, hogyan kezeljem a problémát, és mennyi időbe telik a javulás. A kezelés a funkcionális alvási rutinokra összpontosított, az ár 45000 forint volt az első három hétre, és a terápia 6 hétig tartott. Az így szerzett rettegés nélküli estéken jobban alszom, és ébredéskor frissebb vagyok.
Lelki Búvár Kft.
Andor N.
Szekszárdon kerestem segítséget alvászavaromra, és Éva volt a válasz minden kétségemre. A CBT- terápia megértése és alkalmazása nagyon érthető volt, a gyakorlati feladatok pedig konkrét eredményt hoztak. 8 hét alatt a késő esti felkelések csökkentek, az alvásminőség javult, és reggelente energikusabban ébredek. A terápiáért fizetett összeg 60 000 forint volt, amelyet összességében megérte. Elérhető és együttműműködő szakember, aki a hosszú távú szokások kialakítására összpontosított.
Lélekvarázs Kft.
Ádám B.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel, aki az Alvászavarok CBT terápiáját végezte Szekszárdon. A terápia során részletesen átbeszéltük az alvási problémáimat, és valóban hatékony módszereket alkalmazott. Minden alkalom gyorsan telt, és az ár is elfogadható volt, mindössze 45.000 forintért. Köszönöm a segítséget, sokkal kipihentebb vagyok most már!
torkzadeh M.
Katalin N.
Kiváló szakember, Horváth, aki az Alvászavarok CBT terápiáját végezte Szekszárd területén. Nagyon odafigyelő és profi volt, a terápia 8 alkalommal zajlott, és összesen 60.000 forintba került. Már az első alkalmak után éreztem a pozitív változást. Bátran ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok kezelése Szekszárdon
Keress egy pszichológust Szekszárdon, aki alvászavarok CBT terápiáját kínál. A feladat egyszerű: beszélgess 30 perces konzultációért, majd kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be egy heti gyakorlatsort, amely segít az elalvásban és a nyugodtabb éjszakában. Elvárásként legyenek érthető tanácsok és mérhető célok.
Alvászavarok CBT terápia feladata
Találd ki, hogy milyen egyszerű kéréseket adhatná meg egy alvással kapcsolatos terápiás gyakorlat végrehajtásához. Írj rövid feladatokat, amelyeket egy pszichológus is könnyen értelmezhet. A szakember részletekbe menő technikákkal nem terhel, inkább mindennapi lépésekkel dolgozik. Fontos, hogy legyenek hozzá érthető, teljesítendő elemek.
Alvászavarok CBT terápiás feladat
Készíts egy rövid feladatot alvászavarokról szóló CBT módszerekkel. A szakember legyen egyszerű, közvetlen, gyakorlati feladatokkal. Magyarázd el, milyen lépések szükségesek, milyen eszközöket használhat, és milyen feltételek mellett fog működni a terápia. A feladat legyen könnyen érthető és megvalósítható egyéni gyakorlásként.
Alvászavarok kezelése
Itt egy egyszerű feladat: fogalmazz meg egy alvászavarokkal foglalkozó terapeutát kereső feladatot. A szakértő legyen pszichológus vagy alvás specialistája, aki megérti a CBT-alapú megközelítést. Írj előírásokat: legyenek megadva az elvárt tapasztalatok, munkanapok és a konzultáció időtartama, valamint a helyszínen és online módban történő elérhetőség feltételei. Pontosan jelöld meg, mikor indul a munka és milyen egyszerű követelményekre van szükség.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436