Merüljön el önbizalom és önismeret fejlesztésébe szekszárdi pszichológiai tréningen
Találj pszichológust önbizalomra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb coachok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
464 vélemény
frissítve 16 szeptember 2026Márk D.
A Szekszárdon rendezett önbizalom és önismeret tréningen teljesen megérintett. Személyre szabott gyakorlatokkal segítették, hogy felismerjem saját erősségeimet és korlátaimat. A tréner hosszú távra tervezve mutatott útmutatást, a díj 45000 forint volt, de a meglévő képességek fejlesztése megérte az árát. Értékelés: profi, barátságos és gyakorlatias élménySzekszárd
Lélekvarázs
Lajos N.
Szekszárd városában a Mérsékeltebb önbizalom és önismeret tréningen készült volna a meglátásom, de megkapta. Eszter, a terapeuta, 113889-as azonosító alatt megértően vezette a csoportot, miközben a tréning ára 52000 forint körül mozgott. A hosszú gyakorlatok során fokozatosan kezdek bízni a belső hangomban, és az önreflexió most már konkrétabbá válik. Ajánlott a jövőben is, ha valaki Szekszárdon szeretne dolgozni magával.
Lélekvarázs Kft.
Isabella M.
A Szekszárd városi tréningen az önbizalom és önismeret témája mélyen elgondolkodtatott. A tréner személyisége nyitott, érthető példákkal és gyakorlatokkal segített a hétköznapi helyzetekben megvalósítani a tanultakat. Megérintett, hogy végre konkrét lépéseket kaptam a hosszú távú változásokhoz és a költség 54000 forint volt, ami megérte az 5 napos program intenzitását. A résztvevők között egyéni igényekre is figyeltek. Köszönöm, Katalin példaértékű szakmaiságát és a hasznos visszajelzéseket.
Lelkimentő Kft.
Viktor N.
A szekszárdi Önbizalom és önismeret tréninget végeztem, és nagyon megérte. A tréner Katalin elmagyarázta a módszereket, a szolgáltatás ára 15000 forint volt, a képzés 4 hétig tartott, és közben folyamatosan visszajelzéseket kaptam. A hosszú távú önismereti gyakorlatokkal újraépítettem a belső erőmet a városban. Ajánlott, ha valóban fejlődni szeretnél.
Szexuálpszichológiai szakpszichológus, integratív terapeuta
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített az önbizalom és önismeret fejlesztésében Szekszárdon. A munka során mélyreható beszélgetéseket folytattunk, amelyek során feltárta a belső erősségeimet és gyengeségeimet. Ez a folyamat kb. 3 alkalommal történt, összesen kb. 4 órát vett igénybe, és mindez 45 000 forintba került. Nagyon profi és kedves volt, mindenkinek ajánlom, aki valódi változást szeretne elérni az életében.
torkzadeh M.
Réka K.
A horvath szakember rendkívül segítőkész volt, aki az önismeret és önbizalom növelésében nyújtott támogatást Szekszárdon. A folyamat során különböző technikákat alkalmazott, hogy felszínre hozza a rejtett erőforrásaimat. Ez kb. 5 alkalommal, összesen 6 órában történt, és az ár 55 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok a szakértő hozzáállásáért, mindenkinek ajánlom, aki szeretne magába mélyebben betekinteni.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbizalom és önismeret tréningre vonatkozó feladat
Mérd fel egy rövid feladatban, mennyire érzed magad kényelmesen és magabiztosan egy olyan helyzetben, ahol ki kell mondanod a véleményedet. Válaszd ki egy konkrét példát, írd le a gondolatokat és az érzelmeket, és jelöld meg, milyen apró változtatások segítettek. A szakember legyen kedves, türelmes és professzionális, végig figyelmesen hallgat, az instrukciókat érthetően adja. A munka online vagy személyesen történhet Szekszárdon, a részvételhez minimális időráfordítás szükséges.
Önbizalom és önismeret tréning feladata
Válassz ki egy egyszerű feladatot az önbizalom és önismeret fejlesztéséhez a szekszárdi tréningen. Írj le egy rövid célt, majd mutasd be lépésről lépésre, hogyan érheted el. A szakembertől nincs szükség különleges végzettségre, csak következetesség és őszinte önreflexió legyen a feltételek között. A munka akkor kezdődhet, ha a résztvevő megérti a feladat lényegét és vállalja a heti gyakorlatokat.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Nézze át az önbizalommal kapcsolatos napirendi kérdéseket, és válasszon ki két helyzetet, ahol szeretne magabiztosabbnak lenni. Írja le röviden, milyen megoldások lennének a legkönnyebbek az ön számára, és mely lépéseket fogja megtenni hétfőn és szerdán. A szakember feladata legyen egy egyszerű gyakorlatsor és visszajelzés a haladásról.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Hé, menj végig egy rövid feladatlistán: 1) írd le, mik a céljaid az önbizalmaddal, 2) sorolj fel három olyan helyzetet, ahol korábban kétségeid voltak, 3) gondolkodj el, mi az a legkisebb lépés, amit ma megtehetnél a magabiztosság növelésére. Kell egy kis koncentráció és figyelem a részletekre, hogy pontosan megértsük, mi segített vagy nem segített, és mit lehet javítani.
Önbizalom és önismeret tréning feladat 1
Kérlek mutasd meg, hogyan érzed magad különböző helyzetekben. Írj le egy példát, ahol sikerült erősítened az önbizalmad, és egyet, ahol kishitűnek érezted magad. Röviden írd le a körülményeket, mi történt és hogyan reagáltál. A szakember feladata legyen útmutató kérdések felvetése és egyszerű gyakorlatok ismertetése.
Önismeret és önbizalom fejlesztése egyszerűen, lépésről lépésre
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alacsony önértékelés javítás
- Antiszociális személyiség
- Antiszociális személyiségzavar
- Asszertív kommunikáció fejlesztés
- Asszertivitás fejlesztése
- Autonómia fejlesztése
- Belső harmónia fejlesztés
- Belső konfliktusok megoldás
- Biztonságos kötődés támogatás
- Borderline DBT terápiája
- Borderline személyiségzavar kezelése
- Bűntudat feldolgozás
- Célkitűzés támogatása
- Döntéshozatali folyamat támogatás
- Egészséges határok kialakítás
- Életcél megtalálás támogatás
- Elkerülő személyiségzavar kezelés
- Empátia fejlesztő tréning
- Énhatárok erősítés terápia
- Érzelemszabályozás
- Érzelmi intelligencia növelő
- Érzelmi stabilitás fejlesztés
- Extrovertált személyiség
- Freud személyiségelmélete
- Határok kialakítása
- Hatékony kommunikáció
- Histrionikus személyiségzavar
- Identitáskrízis támogatás
- Jung személyiségelmélete
- Kognitív empátia
- Kommunikáció gyakorlatok
- Kommunikációs készségfejlesztés
- Kommunikációs problémák
- Kortárs kapcsolatok fejlesztés
- Kreatív gondolkodás fejlesztés
- Magányosság érzés kezelés
- Magányterápia
- Mentalizáció
- Motivációs konzultáció
- Nárcisztikus személyiségzavar terápia
- Neurotikus személyiség
- Önbecsülés növelés CBT
- Önbecsülés fejlesztés
- Önbecsülés növelő tréning
- Önbizalom növelése
- Önbizalom növelés
- Önbizalom növelő csoportterápia
- Önbizalom növelő terápia
- Önbizalomhiány kezelése
- Önelfogadás támogatása
- Önhatékonyság növelő tréning
- Önismeret önértékelés
- Önismereti csoportterápia
- Önismereti csoport
- Önismereti konzultáció
- Önismereti műhely
- Önismereti pszichoterápia
- Önkontroll fejlesztés tréning
- Önmagunk elfogadás fejlesztés
- Paranoid személyiségzavar
- Pozitív énkép kialakítás
- Problémamegoldó készség fejlesztés
- Rezilencia fejlesztés program
- Rezíliencia tréning
- Schizoid személyiségzavar
- Szégyenérzet kezelése
- Személyes értékek tudatosítás
- Személyes hatékonyság növelés
- Személyiség jelentése
- Személyiségfejlesztés
- Személyiségfejlesztési konzultáció
- Személyiségzavar kezelése
- Személyiségzavar típusok
- Személyiségzavarok kezelése
- Személyiségzavarok típusai
- Szenzitív személyiség
- Szociális készségek csoport
- Szociális készségek fejlesztés
- Szociopata pszichopata
- Szülőktől függetlenedés támogatás
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
- Testkép kialakítás
- Testképzavar önismereti csoport
- Toxic viselkedés
- Tudatosság
- Újratervezés tanácsadás
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436