Győzze le szociális szorongást CBT-vel szekszárdi társadalmi fókuszban
Találj pszichológust szociálisra! Foglalj CBT kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
313 vélemény
frissítve 20 augusztus 2026Károly N.
Kiváló szolgáltatásért a Szekszárd-i Szociális CBT kezelés területén. Éva 113897-es szakember hosszú ideje dolgozik a területen, és az összekötő beszélgetéseknél nagyon empatikus. Megtapasztaltam, hogyan csökkent a szociális szorongásom a kezelés során, amely a szolgáltatás ára 42000 forint volt, a kezelés 6 heti időszakban. Az eljárás során sokkal magabiztosabb lettem a mindennapi helyzetekben, és ezt a városban is érzik a kapcsolataim.
Lélekvarázs Kft.
Nóra K.
Szekszárd városában rendezett Szociális CBT kezelés igazán hatásos volt számomra. Eszter szakértő türelmesen hallgatott végig, és részletesen elmagyarázta a technikákat. A hosszú, 6 hétig tartó kezelés alatt éreztem, hogy a társas helyzetekben több önbizalmat találok. A program díja 180000 forint volt, amely számomra költségtudatos és megfizethető maradt. A találkozók 50 percesek voltak, és minden alkalommal pontos és badogatlan volt a kezdés.
Lélekvarázs Kft.
Kata N.
A Szekszárd-i szociális CBT kezelés segített abban, hogy megszelidítsem a társas helyzeteket. A terápia során látható volt a haladás, és az ülések ára 18000 forint körül alakul, miközben a kezelés fél éves program volt. Az elvégzett munka és az edzések hasznosak voltak a mindennapi életemben, köszönöm a szakértelmet és a törődést Anna szakembernek.
Lelki Búvár Kft.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki Szekszárdon végezte a Szociális CBT kezelést. A munka során kedvesen és professzionálisan állt hozzám, részletesen ismertette a módszert és a folyamatot. Az egész kezelés kb. 6 alkalom volt, összesen 3 héten keresztül, és a költség 45 000 forint volt. Nagyon segített a problémáim kezelésében, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Lili T.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett Szekszárdon a Szociális CBT kezelés során. Az első találkozástól kezdve bizalmat keltett bennem, mindig figyelmesen hallgatott, és személyre szabott tanácsokat adott. A kezelés összesen 5 alkalom volt, körülbelül 4 hét alatt, és a díj 50 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok az eredményekért, mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Anna P.
Csillával Szekszárdon végeztem el a Szociális CBT kezelést, ami nagyon pozitív tapasztalat volt. A munkája gyors és precíz volt, minden alkalommal jól felkészültnek tűnt. A teljes folyamat 4 alkalom volt, kb. 3 hetet vett igénybe, és az összköltség 40 000 forint volt. Sokkal jobban érzem magam most, köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Segítsd a kliens szociális CBT-hez
Készíts egy rövid feladatlistát a szociális CBT kezeléshez. Írd le, milyen egyszerű feladatokat végezzen a szakember: figyelem, benne van a légzés, kis lépések a társas helyzetekben. Mutasd be, mikor és hogyan adható ki a feladat, és mikor értékeljük a haladást.
Szociális CBT feladat Szekszárdon
Kérlek készíts egy rövid gyakorlatot, amely segít legyőzni a társas szorongást CBT-szellemben. A feladat legyen egyszerű: írj le egy konkrét helyzetet, ahol gyakran érzed magad feszültnek, és adjon megoldási lépéseket, például kis lépésekre bontva a viselkedést, légzés- és önbizalomnövelő technikákat. A szakembernek legyenek követelmények: legyen gyakorlatias, érthető és gyakorlható otthon vagy munkahelyen. A munka legyen a megbárálható feltételek szerint végrehajtható.
Kezdeti feladat a szociális CBT-hez
Keress meg egy alkalmas célt a közelben, és írj le 3 konkrét helyzetet, ahol gyakran érzel szorongást. Mondd el, milyen egyszerű lépéseket tehetnél meg ezekben a helyzetekben. A szakember legyen könnyen érthető, normális tempóban beszél, és legyen nyitott a visszajelzésekre.
Szociális szorongás CBT-vel
Szeretném szociális szorongásomat kezelni CBT módszerrel Szekszárdon. Olyan szakember kell, aki segít lebontani a félelmeimet, gyakorlatokat ad a hétköznapi helyzetekre, és nyomon követi a fejlődést. Akkor lesz jó a munka, ha van személyes vagy online alkalom, és megbeszélünk egy világos, reális tervet.
Szociális pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436