Csökkentse szorongását szekszárdi motivációs coachinggal
Találj pszichológust szorongás-csökkentő motivációs coachingra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb coachok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
489 vélemény
frissítve 11 szeptember 2026Katalin N.
Szekszárdon kerestem megoldást a szorongásomra, és a szorongás-csökkentő motivációs coaching egy új szemléletet adott. Máté, a szakértő, néhány hét alatt segített rendszerezni a gondolataimat, megérteni a kiváltó okokat, és konkrét lépéseket mutatott a mindennapokra. A beszélgetések során alaposan feltérképezte a problémát, a coaching ára 120000 forint volt, és 8 hetes programot ajánlott. Szekszárd városában elérhető, a munkája professzionális és türelmes.
Szellemidom Zrt.
Anita N.
Szekszárdon igénybe vettem a szorongás-csökkentő motivációs coachingot, és nagyon elégedett vagyok a végeredménnyel. Márta személye nyugodt, empatikus, a hosszú beszélgetések alatt rengeteget segített abban, hogy megértsem a kiváltó okokat és megtaláljam a gyakorlati megoldásokat. A foglalkozások során konkrét technikákat tanultam, és az első héten már éreztem a terhelhetőség növekedését. A szolgáltatás ára reális volt Szekszárd környéki viszonyokhoz képest, a kedvező hosszútávú hatás pedig alátámasztja a döntésemet.
Lélek Útja Kft.
Tóth Ádám
Szekszárdon kerestem hatékony megoldást a szorongásra, és Anna szorongás-csökkentő motivációs coachingja ebben a folyamatban rögzött lépéseket adott. A szolgáltatás 60 perces ülésen 4500 forintba került, és azóta rendszeresen alkalmazom a gyakorlatokat, amelyek segítenek a mindennapokban nyugodtabbnak maradni. Érthetően kommunikált, barátságos volt, és a beszélgetés végére világos hosszú távú tervet kaptam. Szekszárd városában kiváló választás lehet mindenkinek, aki szeretne kevesebb aggodalommal létezni.
Lelki Búvár Kft.
Kornélia M.
A Szekszárd városában igénybe vett Szorongás-csökkentő motivációs coaching teljesen felpezsdített. Dorka 141238-as szakember kiválóan érti a szorongás mechanizmusait és személyre szabott gyakorlatokkal segített, hogy 6 heten belül érezhetően csökkenjen a feszültség. Az ülés hosszú távú hatása látható: alaposabb önismeret, nyugodtabb éjszakák és konkrét lépések a mindennapokra. Az ár 35000 forint körül mozog, a díj tartalmazza a részletes távogtatási anyagokat is, de nekem kifejezetten megérte.
Dorka T.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a Szorongás-csökkentő motivációs coaching szolgáltatással Szekszárdon. Torkzadeh szakértőnk nagyon profi módon segített feltárni a problémáimat, és hatékony módszereket adott a szorongásom kezelésére. A coaching két alkalommal zajlott, összesen 3 órát vett igénybe, és mindez csak 45 000 forintba került. Nagyon kedves és támogató volt, már az első alkalom után éreztem a pozitív változást. Köszönöm, Torkzadeh!
Árajánlat kéréseZoltán H.
A Horvath által vezetett motivációs coaching fantasztikus élmény volt Szekszárdon. Gyorsan és hatékonyan dolgoztunk a szorongásom csökkentésén, a folyamat kb. 2,5 órát vett igénybe, és mindez 40 000 forintba került. Nagyon kedves és empatikus szakember, aki valóban támogatott a problémáim megértésében és leküzdésében. Bátran ajánlom mindenkinek!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű szorongás-mentesítő feladat
Készíts egy rövid naplóbejegyzést 5 percig. Írd le, mi okozza a szorongást, és melyik helyzetben érzed a legnagyobb feszültséget. A szakembertől csak annyit várunk, hogy segítse a megfigyelést és adjon 2-3 egyszerű, gyakorolható tippet a nyugalom eléréséhez.
Szorongás csökkentés motivációs coaching kurzussal
Hé, csinálj egy rövid feladatot: amikor szorongolni kezdesz, írd le 3 egyszerű gondolatot, amelyek segítenek megnyugodni. Találd ki, milyen kis lépéseket tudsz megtenni a nap folyamán, és melyikre koncentrálsz elsőként. A szakembernél fontos, hogy legyen vállalható, rövid és konkrét feladat: legyen 20–60 mondat közötti leirat, és legyen világos, mikor és hogyan alkalmazható.
Szorongás csökkentése coachinggal
Készíts egy rövid feladatot, amely a szorongás csökkentésére összpontosít. A szakember legyen könnyen megközelíthető, barátságos és tapasztalt motivációs coach. A feladat legyen egyszerű, gyakorlati útmutatással, és világos feltételekkel a részvételre, például napi 15 perc gyakorlat és heti egyszeri 20 perces beszélgetés.
Szorongáscsökkentő coaching feladat 1
Kérlek végezd el ezt a feladatot. Írj rövid, de konkrét célt a szorongás csökkentésére a következő héten. A szakember legyen könnyen érthető, mindennapi beszédet használjon, és adjon egyszerű gyakorlatokat. A feladat alatt írd le, milyen technikákat alkalmazzon, és mikor várható a változás.
Szorongás-csökkentő pszichológusaink készen állnak, hogy motivációs coachingot nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436