Önvédelmi edzés Szekszárdon: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 15 augusztus 2026Ádám N.
Szekszárdon vettem részt az Önvédelmi edzés kurzusán, és nagyon hasznos volt a Gyakorlatban is könnyen alkalmazható technikák. A tanfolyam középpontjában a biztonságos önvédelem állt, miközben megismertem a városban gyakorlati helyzetek kezelését. A képzés fedezte a védekezés különböző stílusait, és az edző részletes magyarázata segített felépíteni az önbizalmamat. A kurzus ára 48000 forint volt, és 6 hétig tartott, a kezdő feladatoktól a haladó igényekig. Ajánlom mindenkinek, aki Szekszárdon szeretne felelős módon védekezni.
Péter H.
László N.
Önvédelmi edzés Szekszárdon kiváló volt, alaposan megismertem a gyakorlatokat és a technikákat. Erikaék instrukciói érthetőek voltak, a tanfolyam vége felé már magabiztosabban éreztem magam a védelmi helyzetek kezelésében. A tréning anyaga tartalmazta a költségeket, és a képzés időtartama 90 perc volt, a díj 4500 forintban állt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki konkrét tudást szeretne.
Erik M.
Ádám N.
Szekszárdon igazi gyakorlati értéket kapottam az Önvédelmi edzésben. A tréner Lilla Szabina érthetően magyarázta a technikákat, és a gyakorlati részeket arra hangolta, hogy gyorsan reagáljak. A foglalkozás ára 18000 forint volt, a képzés 2 órás volt, és egyértelműen megérte a pénzt. A városban sokat fejlődtem, köszönöm a hasznos tippeket és a nyugodt, támogató stílust. Szívesen ajánlom mindenkinek, aki Szekszárdon szeretne önvédelemre felkészülni.
Nelarock S.E.
László K.
Az önvédelmi edzés Szekszárdon nagyon jól sikerült. Levente kiváló oktató, aki minden részletre figyelt. A foglalkozás két órán át tartott, és rengeteget tanultam. Az ár is kedvező volt, mindössze 12000 forint. Mindenkinek ajánlom!
Levente F.
Anna J.
Zsuzsanna fantasztikus edző! Az önvédelmi edzés alatt nagyon jól éreztem magam, és sok hasznos technikát sajátítottam el. A tréning 1,5 órán át tartott és 15000 forintba került. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Zsuzsanna L.
Katalin N.
Anett edzése nagyon hasznos volt számomra. Az önvédelmi technikák elsajátítása mellett rengeteget nevettünk is. Az edzés három órán át tartott, és 18000 forintot fizettem érte. Nagyon elégedett vagyok!
Anett E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés Szekszárdon
Hozz magaddal kényelmes sportcipőt, edzőt és víz цит. Tanuld meg az alapvető védekezési lépéseket, tarts koncentrált figyelmet, és kövesd az oktató utasításait. A munka egyszerű, mindenki végig tudja csinálni. A feladat során különösen fontos a helyes testtartás és a gyors reagálás, hogy megőrizd a biztonságodat.
Önvédelmi edzés Szekszárdon
Hivatalos menetrend nélkül is legyen ötlet: mutasd be egy rövid edzésleírást, ahol egyszerűen megfogalmazod, mit tanul a szakember. Mondd el, milyen alapvető technikákra van szükség, milyen gyakorlati követelmények vannak, és mikor érdemes jelentkezni. A munka során legyenek világos feltételek a tapasztalatokra és a helyszínre vonatkozóan.
Önvédelmi edzés Szekszárdon: alapismeretek
Mutasd be, mit fogsz tanítani az Ovnedelmi edzesen. Mondd el a durva helyzetek felismerését, az egyszerű menekülési és védekezési gyakorlatokat. Írj le rövid követelményeket a szakembertől és ígérd meg, hogy a tréning biztonságos, érthető és a résztvevők számára praktikus.
Kezdő önvédelmi edzés Szekszárdon
Szeretnél megtanulni, hogyan tudsz biztonságosan védekezni a hétköznapokban? Kérlek, tarts számomra kezdő önvédelmi tréninget Szekszárdon. Legyen egyszerű gyakorlatokra bontva, és figyelj a fokozatos terhelésre. Akkor jó a munka, ha rugalmas időpontban tudtok kezdeni.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436