Élvezd a testsúlyos edzést Szentesen

Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szentesi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzésprogram kidolgozása

Szentes
9 napja

Szívesen keresek egy tapasztalt személyi edzőt Szentesen, aki segítene egy hatékony saját testsúlyos edzésprogram kialakításában. Az lenne a feladatom, hogy olyan edzéstervet készítsen, ami otthon is könnyen elvégezhető, nem igényel extra eszközöket, de hatékonyan erősíti az izmokat és javítja az állóképességet. Elvárás, hogy az edző jól ismerje a saját testsúlyos gyakorlatokat, legyen tapasztalata hasonló programok összeállításában, és legyen jó kommunikációs képessége, hogy személyre szabott tanácsokat tudjon adni. Az edzéseket heti háromszor, este 18 órától szeretném, hogy megtartsa Szentesen, lehetőleg otthoni környezetben, hogy könnyen beilleszthető legyen a mindennapjaimba.

Egyéni saját testsúlyos edzésórák szervezése

Szentes
9 napja

Szentesen keresek egy szakértőt, aki vállalná, hogy személyes saját testsúlyos edzésórákat tart számomra. A célom, hogy a lehető legbiztonságosabb módon, megfelelő technikával saját testsúlyos gyakorlatokat végezzek, melyek növelik az erőmet és javítják az állóképességemet. Az elvárás, hogy az edző rendelkezzen tapasztalattal ilyen típusú edzések vezetésében, legyen nyitott a személyre szabott tanácsokra, és az órákat Szentesen, a megbeszélt időpontban, rendszeresen tartsa. Fontos, hogy az edzések során figyeljen a helyes kivitelezésre és a fokozatosságra.

Online saját testsúlyos edzésterv készítése

Szentes
9 napja

Szentesen lakom, és egyéni saját testsúlyos edzéstervet keresek, amit otthon, saját tempómban tudok követni. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a személyre szabott online edzéstervek készítésében, és képes motiváló módon kommunikálni. A feladatom, hogy a szakember részletes, lépésről lépésre követhető edzéstervet készítsen, figyelembe véve az egészségi állapotomat és edzettségi szintemet. Az edzéseket heti három alkalommal, saját időbeosztás szerint szeretném végezni, és elvárom, hogy a terv tartalmazza a gyakorlatok leírását, a javasolt ismétlésszámokat és a pihenőidőket.

Saját testsúlyos edzéscsoport szervezése

Szentes
9 napja

Szentesen szeretnék saját testsúlyos edzéscsoportot indítani, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt, aki vállalná a csoport vezetését. A cél, hogy olyan közösséget építsünk, ahol mindenki saját testsúlyos gyakorlatokat végez, fejlődik, és közösen motiváljuk egymást. Az edzéseket heti kétszer, délutánonként szeretném tartani, a helyszín Szentes belvárosában vagy annak közelében. Elvárás, hogy az edző legyen lelkes, jó kommunikációs képességű, és tapasztalattal rendelkezzen hasonló csoportok vezetésében. Fontos, hogy az edzések szórakoztatóak legyenek, ugyanakkor hatékonyak.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyökkel jár a saját testsúlyos edzés Szentesen, mint edzésforma?
A saját testsúlyos edzés Szentesen lehetőséget ad arra, hogy otthon vagy akár a szabadban is hatékonyan formáld a tested, anélkül, hogy speciális eszközökre lenne szükséged. Ez különösen kényelmes és költséghatékony módja a rendszeres testmozgásnak, ráadásul javítja az általános erőnlétet, rugalmasságot és állóképességet.
Milyen típusú gyakorlatokat végezhetek saját testsúlyos edzés során Szentesen?
Hogyan kezdjek el saját testsúlyos edzést Szentesen, ha még soha nem edzettem ilyen módon?
Mennyi időt kell edzenem saját testsúlyos edzés Szentesen, hogy látható eredményeket érjek el?