Gyakorolja tudatos jelenlétet Szigetszentmiklósen elérhető módon
Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
416 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Katalin N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Szigetszentmiklóson igénybe vettem, és nagyon tetszett a gyakorlatok egyszerű, mégis mély hatása. A szolgáltatás ára 18000 forint volt, a foglalkozás 60 percig tartott, és a szakember 5 éve foglalkozik vele. Tamás nagyon türelmes és empatikus volt; a nyugodt légzőgyakorlatok segítettek leküzdeni a hétköznapi stresszt, miközben pontosan végigvezette az elmélyülést. Ajánlom mindenkinek, aki meg szeretné tapasztalni a jelenlétet a mindennapokban Szigetszentmiklóson.
Tamás G.
Nóra K.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Szigetszentmiklóson vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. A szakember 113126-os azonosítóval Szabó János volt, aki már az első órán megértette az igényeimet. A folyamat során részletesen beszélt a költségről és 60 percért 15000 forintot kért, amit korrektnek találok. A gyakorlatok könnyen követhetők voltak, és a városban élő környezet segített a koncentrációban. A munkaidő meghatározása és a visszajelzések is profin zajlottak, így a szemléletmódom gyorsan javult.
Szabó jános S.
Ádám B.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Szigetszentmiklóson vettem igénybe. A tréner gyakorlati, érthető példákkal mutatta be a technikákat, és a hosszú munkaidő ellenére barátságosan és türelmesen vezetett végig. 60 percben 4500 forintért kaptam konkrét útmutatást a mindennapi jelenlét gyakorlására, amiért szerintem megérte az árát. A tanfolyam vezetője Viktória példásan kommunikált, és végig figyelt rám, így személyre szabott visszajelzéseket kaptam.
Kerekes Viktória
Ádám K.
A Tudatos jelenlét szolgáltatását Szigetszentmiklóson igénybe vettem, és nagyon megérintett. A szakember, Tamás, pontosan 6 éve dolgozik ebben a területen, 90 perc alatt végigvezette az elvonulásos gyakorlatokon át a mindennapokra is. A díja 12000 forint volt, és az eredmények tartósnak érződnek, hiszen higgadtabb lettem és tisztábban látom a gondolataimat. Köszönöm a személyre szabott instrukciókat és a türelmes hozzáállást.
Tamás G.
Kovács Ádám L.
Nagyon elégedett vagyok a szakember munkájával, aki a Tudatos jelenlét tréninget Szigetszentmiklóson végezte. Korrekt, kedves és rendkívül profi volt. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze két óra alatt, és az ár is megfelelő volt, 15.000 forintért. Minden részletet tisztán és érthetően magyarázott, így valóban hasznosnak éreztem magam. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne önismeretben!
torkzadeh M.
Nagy Eszter K.
A Csilla által végzett Tudatos jelenlét foglalkozás fantasztikus volt. Nagyon kedves és figyelmes volt, a munkát gyorsan és precízen végezte. A tréning két órát vett igénybe, és mindössze 18.000 forintba került. Én már másnap alkalmazni tudtam a tanultakat a mindennapokban, és sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Csak ajánlani tudom, valódi változást hozott az életembe!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlatok Szigetszentmiklóson
Találd ki, hogyan próbálhatod ki egy egyszerű tudatos jelenlét gyakorlást Szigetszentmiklóson. Írd le, mely helyszínekhez (park, udvar, csarnok) kapcsolódik könnyen, milyen időpontban tartható, és ki végezheti. A szakember legyen alapos, türelmes és képes rövid instrukciókat adni, a feladat legyen egyszerű, és a munka abban az esetben indul, ha a kliens beleegyezik és megadja a szükséges időpontokat.
Tudatos jelenlét gyakorlása a városban
Készíts egy egyszerű feladatot a tudatos jelenlétről Szigetszentmiklóson. Írd le röviden, mit tegyen a szakember: figyelje a légzését, figyelje a környezet hangjait és érzéseit. Az elvárás, hogy legyen 10 percestägyensúlyos feladat, és adjon visszajelzést a kliensnek a szükséges gyakorlási szabályokról és az esetleges mérsékelt nehézségekről.
Tudatos jelenlét feladat Szigetszentmiklóson
Kérlek végezd el a tudatos jelenlét gyakorlatát a városban elérhető módon. Egyszerű feladat: figyeld a légzésedet, és figyeld a környezeted hangjait rövid ideig. Ha futólag elkalandozol, egyszerűen térj vissza a légzésre és a jelen pillanatra. Irányelvek: munkatárs vagy szakember felügyelete nem szükséges, de ha szükség van rá, kérj segítséget, és tartsd a gyakorlást rövid, 5–10 perces időszakokra.
Tudatos jelenlét feladat Szigetszentmiklóson
Kérlek végezd el a tudatos jelenlét rövid gyakorlatát a helyszínen. Egyszerű lépéseket kövess: figyelj a légzésedre, és megfigyeld a közelségedet a jelenhez. A feladatot 5–10 percig csináld, nyugodt tempóban. Ha akadályoztatva érzed magad, maradj nyugodt és fókuszálj a lélegzetre. Közben ne értékelj, csak figyelj.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenléttel fókuszt és nyugalmat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436