Javítsa alvását Szolnokon CBT-vel
Találj pszichológust alvási apnoe támogatásra! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
384 vélemény
frissítve 01 szeptember 2026Gabori K. M.
A szolnoki Alvási apnoe támogatás nagyon pozitív élmény volt. A terapeuta Tünde részletesen elmagyarázta a CBT módszereket és segített személyre szabott alvási tervet kidolgozni. A kezelések időtartama pontosan a leírtak szerint volt, a díj 45000 forint körül mozgott, és a munkaidő után is telefonos támogatást kaptam. Pár hét alatt érezhető javulás jött, így ajánlom mindenkinek, aki meg akarja érteni az éjszakai légzést és megtalálni a nyugodtabb alvást Szolnokon.
Tünde B.
Gábor N.
Szolnokon igénybe vettem az Alvási apnoe támogatás szolgáltatást, és nagyon meg vagyok elégedve. A CBT-el végzett munka során pontosan megértettem, hogyan lehet javítani az alvásomon. A szakember 12 hónapos időtartamot említett a terápia mellett, és a költség 120000 forint volt. A tanácsok gyakorlatiak, és már az első hónapban érezhető volt a különbség. Tünde segített abban, hogy megtanuljam felkelteni az ébredéseim közötti időtöket, és az éjszakáim már nyugodtabbak.
Tünde B.
Miklós T.
A szolnoki Alvási apnoe támogatás során a CBT-eljárás nagyon hasznos volt. Tünde szakemberként nagyon türelmes és érthetően magyarázta el az alvási szokásaim megváltoztatásának lépéseit. A kezelés kezdetekor 6 hétig tartó program volt, és a teljes költség 54000 forintban állt. Az első hónapban már érezhető javulást tapasztaltam, és az alvásom hosszabb lett. Az orvosi támogatás és az ár-érték arány kiváló Szolnokon.
Tünde B.
Márk T.
A szolnoki Alvási apnoe támogatás szolgáltatást hallottam a CBT-vel, és nagyon megérte. Györgyi szakértőként részletesen elmagyarázta az alvás közbeni légzés problémákat, az első konzultáció óta jobban alszom. A kezelés 6 hétre volt tervezve, időtartama 45 perc, és a teljes költség 42 000 forint volt. Minden kérdésemre türelmesen válaszolt, és alapos otthoni gyakorlatokat adott. Remélhetőleg ez hosszú távú javulást hoz.
Györgyi K.
Katalin T.
Szolnokon az Alvási apnoe támogatás során Boróka CBT-alapú beszélgetései segítettek rendbe tenni az esti rutinomat. Összesen 6 alkalom alatt, kb. 2 hónap alatt haladtunk végig a mintázatokon. A teljes program díja 180000 Ft volt, amihez tiszta, érthető terv társult. Jobban alszom, és kevesebb a felriadás.
Boróka P.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki segített az Alvási apnoe támogatásában Szolnokon. Minden részletet alaposan átbeszéltünk, és a kezelés csak két hét alatt hozott látható eredményt. Az ár kedvező volt, és az eredmény messze felülmúlta a várakozásaimat. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás javítása CBT-vel
Kérj bevt együttműködő alvásjavító feladatokat a Szolnoki CBT-kezelésre. A szakember végezze el az alvásdiagnosztikát, mutassa meg, hogyan kell naponta betartani az alvási rutint, és adjon egyszerű gyakorlatokat. Minden feladat legyen érthető, rövid és kövesse az alvási minták javítását, a kezelés feltételeinek megfelelően.
Javítsa alvását CBT-vel
Hozzon létre egy rövid feladatot, ami egy alvászavon dolgozva elmagyarázza, mit kell tenni. Egyszerű elvárások a szakember felé: legyen laikusbarát, legyen személyre szabható terv, és adjon meg egy konkrét lépés-sorozatot a javuláshoz. A feladat néhány egyszerű gyakorlatot és megfigyelési pontot tartalmazzon, és világosan adja meg, milyen feltételek mellett lehet elkezdeni a munkát.
Alvászavar javítása CBT-vel
Keress egyszerű, otthon is végezhető CBT- gyakorlatokat az alvás javítására. A feladatokat röviden írd le, és mutasd be, hogyan lehetnek hatékonyak: mit kell csinálni, milyen lépéseket követel meg egy szakember, és milyen feltételek szükségesek a munka megkezdéséhez Szolnokon.
Alvásjavító feladatok Szolnokon
Keresünk olyan szakembert Szolnokon, aki segít alvászavaron, elsősorban CBT-vel. A feladat egyszerű legyen: vizsgálat, rövid tanácsadás és gyakorlati gyakorlatok. Szükség van nyitott hozzáállásra, kommunikatív stílusra, és a szakember legyen tapasztalt alvásproblémák megoldásában. A munka a megbeszélt időpontban kezdődik és részletes útmutatót ad.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvási apnoe támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436