Merüljön el önbecsülés-fejlesztésbe szolnoki pszichológiai programmal
Találj pszichológust önbecsülés fejlesztésre! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
451 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Peter N.
Szolnok városában igénybe vettem az Önbecsülés fejlesztés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A programot Boróka terápiai megközelítése vezette, aki 12 éves szakmai gyakorlattal dolgozott. Az ülések során gyakorlatokat végeztem, amelyek közvetlenül növelték az önbizalmamat, és a hosszú távú gyakorlati tippeket is kaptam. A munka ára 18000 forint volt, a teljes folyamat 6 hétig tartott, és minden részletet érthetően elmagyarázott. Ha ön is javítani szeretne az önértékelésén, ajánlom Szolnokon ezt a programot.
Boróka P.
Gábor N.
Szolnok városában kerestem segítséget az önbecsülés fejlesztéséhez, és a pszichológiai program megmutatta, hogyan lehet reálisan értékelni önmagamat. Györgyi volt a szakember, aki a 6 hetes program során 8 hónapnyi belső bizonytalanságomat mérsékelte, a munka 12 órás intervallumokban alakul, a teljes költség 42000 forint volt. Az első hét után érzékelhetően erősebb lett a motivációm, és most már sokkal nyitottabb vagyok a visszajelzésekre a mindennapi életben a saját értékeim felé.
Györgyi K.
Noémi T.
Szolnok városában a Önbecsülés fejlesztés végtére is egy nagyon hasznos programnak tűnik. A pszichológus felkészült és empatikus volt, a hosszú időtartam alatt láthatóan nőtt az önbizalmam, különösen a költség 48000 Forint volt a teljes hétfői foglalkozás-sorozatért. Segített abban, hogy reális célokat tűzzek ki és belső erőt találjak. A tanácsok gyakorlatiak, a beszélgetések során megtanultam, hogyan kezeljem a kritikus hangokat. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távon szeretne javítani az önértékelésén, és szeretne Szolnok környékén egy megbízható szakembert felkeresni. Boróka szakértőként nagyon együttműködő volt, és a folyamat végén érzékelhetően biztonságosabbnak éreztem magam.
Boróka P.
Gábor N.
Szolnok városában kerestem segítséget önbecsülés fejlesztésében és a pszichológiai program határozottan releváns volt. A szolgáltatás során Tünde szakértelme egyértelműen látszott: konkrét gyakorlatokkal és világos lépésekkel működtünk együtt. A kezelés ára 15000 forint volt, és a folyamat 6 hetesnek bizonyult, ami megadta a szükséges időt a mélyebb elakadás feloldására. Az eredmény érzetem szerint stabilabb lett, pozitív hozzáállással szembesülök a mindennapokban.
Tünde B.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki a Szolnoki önbecsülés fejlesztésében segített. A munka során személyre szabott módszereket alkalmazott, ami gyorsan, mindössze két nap alatt, 50 ezer forintért elvégezte a feladatot. Nagyon kedves és profi volt, könnyen tudtam vele kommunikálni, és valóban éreztem a fejlődést. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne magabiztosabbá válni!
torkzadeh M.
Ilona T.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a Szolnoki önbecsülés fejlesztése kapcsán. A folyamat három napot vett igénybe és 75 ezer forintba került. Nagyon empatikus volt, megértette az igényeimet, és olyan technikákat mutatott be, amik valóban működnek. Az eredmények már az első héten láthatóak voltak, sokkal magabiztosabb vagyok most. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbecsülés fejlesztése 1
Készíts egy rövid feladatlistát, amely segít önbizalom növelésében. Válassz egyszerű gyakorlatokat, pattants feladatokat, és írd le, milyen lépéseket kell követni. Adj meg feltételeket a szakembernek: tapasztalat a pszichológiai programokban, világos útmutatás és mérhető eredmények. Az együttműködés akkor indulhat, ha mindkét fél megérti a célokat és időpontot egyeztet.
Kis feladat: önbecsülés fejlesztése
Kérlek készíts egy egyszerű feladatot a önmagadhoz fűződő bizalom növelésére. A feladatot végezze el egyéni pszichológiai program részeként Szolnokon. A szakember legyen könnyen követhető, rövid utasításokkal, és adjon egyetlen konkrét mérhető lépést. A feladat legyen olyan, hogy ha valaki betartja a leírtakat, érezhetően javulhat az önbizalma; a feltételek minimalisták legyenek, legyenek könnyen érthetőek és a végrehajtás egy nap alatt megoldható.
Önbecsülés fejlesztése feladat
Kezdd egy rövid ismeretfelmérő kérdéssorral: mennyire érzed magad értékesnek és mely helyzetekben van ez a legnehezebb. Válassz ki 2–3 konkrét helyzetet, ahol szeretnél változtatni. Keress egyszerű gyakorlatokat a hétköznapokra, és végezd el őket 2 hétig. Ha elakadsz, írd le, mi volt a legnagyobb kihívás és kérj tanácsot egy szakembertől.
Önbecsülés fejlesztése a szolnoki programmal
Állj elő egy rövid célmegfogalmazással: mit szeretnél elérni önmagadban. Keress öt egyszerű feladatot, amihez a szakember elérhető, és rövid időre megáll, hogy visszajelzést adjon. Olvasd el a program leírását, és minden feladat legyen egyértelmű lépés. Ha valami módosításra van szükség, jelezd a szakértőnek, és egyeztessetek.
Önbecsülés fejlesztés pszichológusaink készen állnak, hogy magabiztosságot építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436