Győzze le önbecsülést CBT-vel szolnoki rendelésen

Találj pszichológust önbecsülés növelésre! Foglalj CBT-t

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szolnoki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Önbecsülés növelése CBT segítségével

Szolnok
egy hónapja

Szükségem van egy szakemberre, aki segít megerősíteni az önbecsülésemet a kognitív viselkedésterápia (CBT) módszertanával. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás üléseket szervezzen, ahol elsajátítom az önértékelés javításának technikáit. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a CBT-ben, és ismerje az önbecsülés problémáinak kezelését. A munkát Szolnokon kell elvégezni, lehetőleg heti rendszerességgel, a kezelés során pedig olyan módszereket alkalmazzon, amelyek segítenek pozitívabb képet kialakítani magamról.

Önbecsülés fejlesztése személyes tanácsadással

Szolnok
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a CBT módszerében és képes segíteni az önértékelésem javításában. A feladat az, hogy egyéni konzultációkon keresztül dolgozzunk azon, hogy felismerjem és kezeljem az önbizalomhiányomat. Fontos, hogy a szakember Szolnokon legyen, és rugalmas időpontokat kínáljon, mivel a munkát rendszeres alkalmakban tervezzük. A cél, hogy hosszú távon önmagam iránt pozitívabb képet alakítsak ki.

CBT alapú önbecsülés növelő tréning szervezése

Szolnok
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki képes vezetni egy önbecsülést növelő tréninget CBT módszertanával Szolnokon. A tréning során elsajátítom azokat a technikákat, amelyek segítenek felismerni és megváltoztatni a negatív önképet, illetve erősíteni az önértékelésemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalata csoportos tréningek vezetésében, és ismerje a CBT elméletét. A tréninget helyi közösségi térben szeretném megtartani, heti rendszerességgel, az eredmények mérhetőek legyenek.

Individuális CBT terápia az önbecsülésért

Szolnok
egy hónapja

Keresek egy pszichológust Szolnokon, aki egyéni CBT terápiával segítene növelni az önbecsülésemet. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás programot dolgozzon ki, amelyben a negatív gondolatokat kezeljük, és pozitív megerősítéseket alkalmazunk. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen az önértékelés problémáinak kezelésében, és heti rendszerességgel tudjon fogadni. A terápia során tartós eredményt szeretnék elérni, a munka rugalmas időbeosztásban történjen Szolnokon.

Workshop az önbecsülés fejlesztésére CBT módszerekkel

Szolnok
egy hónapja

Olyan szakembert keresek, aki szervezne egy interaktív workshopot Szolnokon, ahol a résztvevők megtanulják az önbecsülés fejlesztésének CBT-alapú technikáit. A feladat az, hogy a résztvevőkkel közösen dolgozzunk a negatív önkép felismerésén és pozitív megerősítéseken. Elvárás, hogy tapasztalt legyen csoportvezetőként, és ismerje a CBT módszertanát. A workshopot helyi közösségi térben, kétnapos formában tervezzük, ahol a résztvevők gyakorlati eszközöket kapnak az önbizalom növeléséhez.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan segíthet a CBT az önbecsülés növelésében Szolnokon?
A kognitív viselkedésterápia (CBT) Szolnokon hatékony módja lehet az önbecsülés javításának, mivel segít felismerni és megváltoztatni a negatív gondolkodási mintákat. A terápia során megtanulod felismerni az önértékelésedet csökkentő gondolatokat, és helyette pozitív, támogató nézőpontokat alakítasz ki. Ezáltal növekszik az önbizalmad és az önértékelésed, ami hosszú távon javítja az életminőségedet.
Milyen konkrét technikákat alkalmaznak a CBT-ben az önbecsülés növelésére Szolnokon?
Mennyire tartós eredményt lehet elérni a CBT segítségével Szolnokon?
Hogyan kezdjem el a CBT-t Szolnokon az önbecsülésem növelése érdekében?