Épüljön fel szorongás csökkentésével szolnoki terápiás programmal
Találj pszichológust szorongás csökkentésre! Foglalj felépülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
330 vélemény
frissítve 03 szeptember 2026Ákos T.
Szolnok városában kerestem segítséget a szorongás csökkentéséért és felépülésért. A Szervezt szolgáltatás professzionális volt, a terapeuta Boróka személyre szabott gyakorlataival nagyon hatékonyan támogatott a felépülésben. Több mint két hónap alatt érezhető javulás történt, különösen a hétköznapi stresszhelyzetek kezelésében. A terápia díja 120000 forint volt, ami teljes mértékben arányban állt az eredménnyel, és az első konzultáció után már láttam a pozitív változást.
Boróka P.
Ari T.
Szolnokon igénybe vettem a szorongás csökkentés felépülés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A terápia során Tünde alaposan feltárta a helyzetemet, világos célokat tűztünk ki, és részletes gyakorlati tippeket adott a mindennapokra. A munkafolyamat 6 hétig tartott, költsége 120000 forint volt, amelyet ár-érték arányban korrektnek találok. A program segített abban is, hogy a hétköznapi stressz helyett már strukturáltabban gondolkodjak, és a nyugalom érzetével távoztam a kezelésektől.
Tünde B.
Dávid S.
Szolnokon vettünk részt a felépüléshez kapcsolódó Szorongás csökkentés felépülés programban. A szolgáltatás részletezése világos volt, a terápia barátságos tempóban zajlott, és érezhetően csökkent a szorongásom az első két hétben. A terápiás szakértőkkel együtt dolgoztunk, és a költség 120000 forint körül alakult a teljes programra. Boróka intenzíven támogatott, a munkát 3 hónapban végezte, és a felügyelet 55759-es kódú szakemberrel volt elérhető.
Boróka P.
Katalin N.
Szolnok városában jártam a Szorongás csökkentés felépülés szolgáltatással. Györgyi 285838-as szakértő nagyon türelmesen hallgatott meg, és részletesen elmagyarázta a technikákat. A program során lenyűgöző volt a hosszú távú megközelítés a felépüléshez, és a költség 45000 forint volt. A kezelés 6 hetes volt, és az első két hét türelmes gyakorlást igényelt. Azóta nyugodtabbnak érzem magam, és kifejezetten pozitív a mindennapi életem visszatérése.
Györgyi K.
Kata M.
Szolnokon vettem részt a szorongás csökkentés felépülés programban, és már az első alkalmak után érezhetően rendeződött a hangulatom. Összesen 8 alkalomra jártam, alkalmanként 60 percet, a teljes költség 48 000 Ft volt. Empatikus, jól követhető gyakorlatokat kaptam, amiket otthon is tudtam használni.
Tünde B.
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a szorongás csökkentésében. A feladatot gyorsan és professzionálisan végezte, mindössze két nap alatt, és mindezért kedvező áron, 50 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb vagyok most. Köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongás csökkentése egyéni programmal
Készíts egy rövid feladatot a szorongás csökkentésére. A szakember legyen nyitott és barátságos, ismerje a légzőgyakorlatokat és egyszerű relaxációs technikákat. Részletezd, milyen típusú feladatot kell használni, milyen eszközökre van szükség, és mikor lehet a munka befejezése. Adottak legyenek a feltételek és a munkavégzés időkeretei.
Szorongás csökkentése egyéni terápia
Oszd meg velem a szorongásod tüneteit és időzítését. Egyszerű feladatokat adok, mint például légzőgyakorlatok és rövid meditációk. A szakember gyorsan felméri a helyzetet, és a program egyéni igényekhez igazodik. A munka feltételei: hetente egyszeri találkozó és napi 10 perc otthoni gyakorlás.
Szorongás csökkentése felépülés
Készíts egy feladatot arról, hogyan lehet a szorongást fokozatosan csökkenteni egy szolnoki terápiás program keretében. Írd le, milyen egyszerű lépésekre van szükség: beszéd vagy relaxációs gyakorlatok, rövid naplózás, és a terapeuta által javasolt heti tevékenységek. Emellett említsd meg, milyen szakemberhez érdemes fordulni, és mikor van értelme a tanácsadáshoz.
Szorongás leszámolása a programban
Készíts egy rövid feladatot, amelyben a résztvevő leírja, milyen tünetei jelentkeznek a szorongáskor. Egyszerű elvárások: legyenek konkrét példák, és a szakember legyen elérhető a program során. Leírásban utalj rá, hogy milyen egyszerű technikákat alkalmaznak a csökkentésre, és milyen feltételek között nyújt munkát a terapeuta.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy csökkentést felépüléssel segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436