Gyakorolja zen meditációt mindennapi stressz ellen szombathelyi üléseken
Találj pszichológust zen meditáció stresszre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
265 vélemény
frissítve 25 szeptember 2026Katalin B.
Szombathelyi zen meditáció stressz szolgáltatását próbáltam, és nagyon pozitív tapasztalatom volt. A kezelés 60 percig tartott, az ár 8500 forint volt, és a hosszú, mély légzési gyakorlatokkal segített a mindennapi feszültség megszüntetésében. Márta szakértői hozzáértése megnyugtató volt, a terápia alatt és után is éreztem a kiegyensúlyozottságot. Ajánlom mindenkinek, aki munkahelyi stressz miatt keresi a belső nyugalmat Szombathelyen.
Gondolatgazda Kft.
Katalin N.
A Zen meditáció stressz ellen Szombathelyen meghökkentően nyugtató volt. A szolgáltatás alatt Zsolt személyre szabott gyakorlatsorokat mutatott be, és a zene finom altatós, mégis éber állapotot teremtett. A tanfolyam 60 percig tartott, 4500 forintért. Az ülés után sokkal kiegyensúlyozottabbnak éreztem magam, szóval ajánlott időszakosan visszatérni.
Lelkiút Befutók
Kornél N.
A Zen meditáció stressz címkéjű ülés nagyon meglepett. Szombathelyen kerestem egyszerű gyakorlati technikákat a mindennapokban, és Anna segített eligazodni. A foglalkozás alatt megmutatta, hogyan lehet 20–30 perc alatt csendet találni, és mennyi nyugalom jön a hosszabb módszerekhez. 60 perc, 4500 forintért. A szolgáltatás során az ülés nőtt a koncentrációmban, és azóta is rendszeresen gyakorlom a technikákat, amelyeket a tréningen kaptam.
Álomterapeuta Kft.
Kornélia N.
Szombathelyen kerestem nyugtató zen meditációt stressz ellen, és Emese kiválóan vezette a foglalkozást. Az ülés során mélyebb légzéseket gyakoroltunk, melyek segítettek csökkenteni a feszült érzetet, a hosszú gyakorlás után pedig úgy éreztem, mintha újra feltöltődtem volna. Kellemes hangulatban telt, az oktató figyelmes volt, és a díja 4500 forint volt a 60 perces óra.
LélekLab
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a stressz csökkentésében a Zen meditációval Szombathelyen. Körülbelül két órán át tartott az első alkalom, és már az első pillanattól kezdve éreztem a nyugalom érzését. Az ár kedvező volt, mindössze 15 000 forintért. Nagyon profi és kedves volt, minden kérdésemre választ adott, és biztos vagyok benne, hogy még fogunk találkozni a jövőben is.
torkzadeh M.
Nagy P.
Norbert fantasztikus munkát végzett a stresszoldó Zen meditációs tréningen Szombathelyen. A folyamat kb. másfél órát vett igénybe, és az eredmény csodálatos volt. Az ár 12 000 forint volt, ami szerintem teljesen megérte a szolgáltatás minőségét tekintve. Nagyon meg vagyok elégedve, nyugodtabb vagyok, mint valaha, és bátran ajánlom mindenkinek, aki stresszesnek érzi magát.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Zen meditáció feladat Szombathelyen
Kérlek végezz 20 percig zen meditációt az irodában vagy otthon. Egyszerű lélegzet–figyelés és nyugodt testtartás legyen beállítva. Szükség lehet egy nyugodt, csendes helyre és egy óra vagy telefonidőzítő. Ha lehet, jegyezd fel, melyik nap hány szor erezted a stresszt csökkenni, és hogyan változott a figyelmed.
Zen meditáció gyakorlatok a mindennapi stresszre
Írj egy egyszerű feladatot, ahol a résztvevő bemutatja egy rövid zen meditációs gyakorlatait. A szakember legyen laza, könnyen követhető, és válasszon ki 1-2 nyugtató gyakorlatot. Megnevezés és időkeret legyen megadva, ismertetve, mikor és hogyan lehet alkalmazni munka közben vagy otthon.
Zen meditáció feladat Szombathelyen
Kérlek készíts egy rövid zen meditációs feladatot a mindennapi stressz csökkentésére. Egyszerű utasítások legyenek: ülj kényelmesen, figyelj a légzésre, tarts 5–10 percet. A szakértő legyen nyugodt, türelmes és rutinszerű, ismerje a légzőgyakorlatokat. A munka a munkavégzéstől függetlenül, Szombathelyi üléshez illesztve végezhető.
Zen meditáció feladat
Kérlek mutass be egy rövid zen meditációs gyakorlatot, amely segít az azonnali stressz csökkentésében. Egyszerű, hétköznapi lépések, nyugodt légzés, és egy minimális időkeret (5-10 perc). Mutass példát a testtartásra, légzésritmusra és arra, hogyan értelmezd a közérzetedet a feladat végén.
Zen meditáció feladat Szombathelyen
Kérlek, végezd el a mindennapos zen meditációt a megadott Szombathelyi ülésen. Egyszerű gyakorlatok legyenek, ahol a résztvevő beszélgetés nélkül figyeli a légzését és a testérzetét. A feladatnál rövid ismertető, a gyakorlatszám és az időtartam legyen egyértelmű, egyszerűen követhető.
Zen meditátoraink készen állnak, hogy stresszt enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436